糖尿病患者平均寿命缩短多少年？早期识别并发症，注意10个信号

　　得了糖尿病会不会影我们的寿命？这是很多糖尿病患者最为关心的问题。家住城西的王阿姨，最近就在为这件事烦恼，原因就是前几天王阿姨查出来了糖尿病，网上一搜糖尿病的相关知识，发现这个病会影响寿命。还不到50岁的王阿姨得知这个消息后，简直是寝食难安，连夜咨询小妙。其实这类的问题不少网友都在后台咨询过，今天小妙就详细地为大家讲一讲这方面的问题。患上糖尿病会不会影响寿命？
　　回答这个问题，我们得摆事实讲科学。
　　国际顶级医学期刊《JAMA》发表了北京大学公共卫生学院李立明教授课题组与牛津大学课题组合作的研究论文，该研究结果显示，与无糖尿病者相比，中国成人糖尿病患者的平均寿命将缩短9年。
　　也就是说，患上糖尿病确实会影响到患者的寿命。
　　但这很大程度是由于健康管理水平较差和规范治疗不足所致，糖尿病与全因死亡率风险加倍相关。
　　如果只是单纯的患有糖尿病其实对于寿命的影响并不十分大，糖尿病之所以之所以可怕，是因为长期得不到有效控制的高血糖会引发多达100种以上的并发症。
　　并发症越大越严重，就会越严重地影响患者寿命。
　　所以，一旦确诊，糖尿病患者一定要严格控制血糖，避免并发症的发生。
　　下面小妙教大家识别如下10个信号，有利于糖友早期发现糖尿病并发症，早期治疗。糖尿病并发症早期注意10个信号
　　眼部异常：反复眼睑疖肿、眼睑炎，或眼外肌麻痹、复视、头痛、头晕等，均为糖尿病眼病的预警信号。
　　耳朵痒，耳垢多：糖友感到耳朵痒，且耳垢异常增多者，应考虑血糖控制不良。
　　口腔感染：常见信号有口腔烧灼感、口腔黏膜干燥，典型患者可见牙龈红肿、牙痛、牙周组织水肿、牙周袋形成，牙齿叩痛、松动、脱落等。
　　尿中泡沫经久不消：如果有细小的泡沫，且长时间不散去，提示可能存在微量白蛋白尿。如果尿蛋白持续阳性，预示已经发生糖尿病肾病。
　　皮肤异常：肥胖和血糖高的糖尿病患者常会出现皮肤感染，如皮肤瘙痒症、反复出现毛囊炎、疖肿、红斑、皮肤破损等，严重者导致局部组织坏死和坏疽。
　　出汗异常：发现皮肤某些部位不排汗、汗量过少或过多，提示自主神经功能受损。手腕部皮肤出汗多为糖尿病病情进入中期的标志。
　　经常便秘：7天内排便次数少于2次，或排便次数不少但排便时困难，粪便干结，可能为周围自主神经病变、平滑肌变性所致。
　　夜尿增多：正常人夜里排尿次数为1～2次，排尿量通常在300～400毫升。如果夜间排尿次数达3次以上和(或)夜间排尿量超过750毫升，称为夜尿增多。这与糖尿病导致的肾小管损伤有关。
　　双足异常：双足刺痛，继之麻木，似袜套样知觉缺失，提示有糖尿病末梢神经炎。如果双脚苍白、发凉，不久变为暗紫，显示足部缺血，严重足部缺血是足部发生肢端坏疽的信号。
　　性功能异常：男性糖友如果出现性欲减退等症状，提示出现了性功能障碍，可能与糖尿病神经病变有关。
　　总之糖尿病患者确诊后 ，首先要采取一级预防：就是通过积极的健康宣传和健康教育，让人们进行健康的生活方式，根源上避免糖尿病；如果一旦得了糖尿病，就要采取二级预防：及早诊断，尽早积极治疗并控制血糖和危险因素，尽量不得并发症。