当孩子顶嘴叛逆时，家长别发火，对照看是否犯了局限性信念错误

　　周末跟朋友一起吃饭，朋友的孩子跟自家孩子的年龄相仿，都进入青春期了。所以在吃饭过程中，不自觉的聊起了彼此的育儿，提到孩子这个话题，朋友摇头苦笑说到：＂因为学习的事，最近没少跟孩子杠起来……说多了都是泪。＂
　　一提到孩子的话题就刹不住车，我们也认识到，作为父母，我们爱孩子，但有时候却发现我们自己从父母那一辈儿传承过来的一些教育理念，还有自身成长经历和生活体验的不同，导致在育儿过程中，经常犯一些局限性的信念错误还不知。
　　比如：有的家长总是坚信＂孩子不能输在起跑线上＂，可能这种信念会导致她的育儿情绪有所焦虑和紧张;
　　比如：有的家长奉行＂棍棒底下出孝子＂，那么面对育儿方面的问题，父母会经常使用严厉恐吓和打骂的方式。
　　我们也可以这么理解，正是因为家长自己内心的信念和想法的不同，导致在育儿过程中所做出的决定和动作也不相同。孩子一直在成长，想法和见识都发生了改变，如果当家长习惯活在自己的固定和僵化的局限性信念中，那么对于孩子的管教和引导上，就很难做到正确的引导。
　　近期在看《好父母常常给孩子善意的连接》这本书籍，它是著名心理教育专家吴文君老师写的，其中书籍中某个细节，提到了家长经常会犯的三个局限性的信念错误，以及该如何进行调整和解决。
　　一、家长育儿过程，经常出现的三大局限性信念：第1个局限性的信念是＂应该如此＂。
　　这个该如何理解呢？就是家长想当然的认为这件事就应该跟自己认为的那么做。
　　举个例子：
　　家长认为孩子放学回家后，就应该先写作业，写完作业再出去玩;
　　孩子就应该对作业能做到独立完成、并应该认真将作业写好，如果有错题，就应该修改并记到错题本上;
　　孩子就应该听家长的话，毕竟家长都是为了孩子好，小女孩就应该乖巧懂事等。
　　这些家长想当然的以为标准，如果孩子一旦没有按照家长所以为的那样去做，比如回家先玩忘记写作业了，那么家长就很容易内心情绪就会变得很愤怒，可能会立刻去指责和否定孩子，出现亲子关系的冲突与对立。
　　如果家长一直用这样的信念去与孩子进行沟通和交流，那么随着时间的增长，亲子之间的摩擦必定会越来越多，家长也与孩子之间很难建立有效的沟通。
　　第2个局限性的信念就是＂托付＂的心态。
　　这种心态在一些家长身上格外的明显，这种心态有些隐藏性，可能很多时候家长都未曾感觉到自己是托付的心态。
　　我们还是举例子来说明：
　　对于这种心理的家长，很多对于孩子是特别上心的，如同《小欢喜》中的英子妈妈，将自己所有的心思都托付在孩子身上，但是她们也会经常对于孩子这么说话：＂因为你考的不好，所以我才不高兴＂，＂因为你不听话，所以妈妈才生气＂，＂因为你学习不好，所以我才心烦＂等。
　　对于这样的父母，我们可以看到，父母内心将孩子和自己捆绑在一起，不管孩子是否愿意，家长将自己所能付出的全部能量都给了孩子，而这样的亲子关系也变成一种纠缠， 爱的太深也就变成了一种束缚。
　　第3种局限性的信念是＂没有办法＂。
　　这个很好理解，就是说在孩子和父母遇到困难时，双方的第一反应就是：＂我没有办法，不知道该怎么办。＂，甚至有的家长会理解为这都是命，接受就好。
　　家长是这种心态，孩子也逐渐成为这样的人，所以一旦遇到事情，稍微有点困难，家长和孩子的第一反应就是退缩或者逃避，甚至于说放弃，长此以往，就经常性放弃，想当然对自己解决问题的能力更加没有信心了。二、父母为何会存在这样的局限性观念呢？
　　有这种局限性错误的父母并不是少数，对于这类父母，在书籍里提到了一个词：＂内心的孩子＂，这代表家长在童年的成长中，因为被压抑、被忽略、被否定或者受伤的经历，会将很多没有学习到的经验和没有释放出来的情绪，都储存在自己的头脑中、身体里，而形成的认知偏差和情绪伤痛。
　　比如：儿时做事情被父母粗鲁的制止了，或者总是被父母打击和否定，那么，在成长过程中，孩子会压抑自己的内心想法，也可能变得特别在意别人的看法，在众人面前会变得紧张和害怕，对于自己没有自信、过于敏感等。
　　以至于长大成人，到了自己当家长时，在育儿的过程中，遇到童年时相似的场景和情况时，就会勾起自己潜意识中非理性的想法和看法，产生恐惧、紧张，会在与孩子沟通的过程中，不会正确的处理自己的情绪或者无法做出正确的去引导孩子。
　　毫不客气的说，局限性的信念会限制一个人的成长，也会剥夺了面对变化心理方面也跟着快速适应的能力，很容易让自己的人生处于纠结、担忧等很多负面的情绪中。有时也会让自己感到痛苦和难受。 三、父母可以利用＂破框法＂，让育儿变得更轻松
　　那么我们家长该如何去解决，这三大错误的局限性信念呢？这里有几个办法可以提供给家长：
　　第一，育儿过程中，多从孩子的角度去换位思考。
　　在家长冷静下来的时候，不妨问一下自己的内心：你最向往的亲子关系是什么样子的？你最喜欢孩子成长为什么样子？是否孩子的学习成绩比健康发育更加重要？在教育的过程中，家长是否都是从自己的角度去思考问题？
　　如果上面的答案逐渐清晰了，那么家长就可以发现，陪伴孩子成长的过程中，亲子关系出现的很多问题，都是因为父母没有真正的了解孩子或者双方沟通不顺畅，误解了彼此的想法。
　　比如：今年上半年因为疫情原因，孩子在家里上网课，而由于我们夫妻两人都需要上班，白天无法进行监管，导致孩子在上网课的同时也迷上了网络。在一段时间内，我们采取的方式是严厉告知孩子＂应该如何做＂，但效果并不理想。
　　后来，换个角度，发现很多的＂应该做＂都是没有必要的，更重要的是，当下已经发生了，再懊恼和后悔、自责已经没有多大意义，而通过跟孩子沟通，了解孩子的内心想法，去慢慢引导和沟通，情况逐渐变好。
　　第二、父母和孩子各自活出独立的人生。
　　有的父母在没有办法用自己的力量活好自己的人生时，会将自己在工作或者生活中的不易和不顺利，都转移到孩子身上，都寄托在孩子的身上。将自己内心想拥有却没有实现的愿望都寄托到孩子的身上。
　　在近几年的一些报道中，我们也可以看到，如果孩子长期在家长的高强度控制和压制之下，亲子关系彼此变成一种负担和束缚，即使孩子的成绩优异，还是最终出现家庭的悲剧，让人觉得惋惜和心痛。
　　所以，对于父母而言，还是要突破＂托付心态＂，不要将自己的人生未来都寄托到孩子的身上。而是需要相信谁的人生谁负责，每个人都有能力过好自己的人生。家长要有终身学习的心理，与孩子一同成长。
　　第三、有信心，抱有解决问题的思维能力。
　　当遇到任何问题和挑战的时候，如果大脑第一反应是＂怎么办？我没有办法了......＂，那么，不要迟疑了，就从现在开始改变吧。
　　如何改变呢？那就是遇到任何的问题，不纠结于紧张和担忧的情绪中，而是跳出来去寻找解决方案上，这样积极的想法就是改变的第一步。
　　比如说孩子成绩下滑，不要第一反应是找理由，孩子不争气、没出息、没有办法等，可以思考该怎么解决呢？可以跟孩子沟通，了解孩子的想法，跟班主任老师进行沟通和了解孩子在学校上课情况，也可以跟孩子一起寻找原因，去一个个突破等。
　　总之，当家长遇到问题时，不是从外部去寻找原因，不去逃避和怀疑，学会去想办法解决问题，那么一切问题就变得容易和简单了。
　　写在最后：
　　好的教育方式绝对不是说教、不是否定、也不是痛苦的对抗，对于父母而言，学会给孩子好的陪伴和引导，给孩子善意的连接，自会成为孩子心目中的精神导师，让孩子和家长之间的亲子关系变得融洽。