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孩子爱哭闹,怎么办?育儿专家3步14天,让孩子告别哭闹

  场景1
  逛商场时璐璐看到芭比娃娃,哭闹着让妈妈买。妈妈告诉她家里有,不能再买,她不听继续哭闹。妈妈烦了就打了璐璐,被打的璐璐哭得更厉害了,引得周围人纷纷注视,璐璐妈妈无奈只好买下了芭比娃娃。
  拿到芭比娃娃的璐璐,瞬间笑逐颜开。
  场景2
  明明在家看电视,妈妈说看了一个小时了,关掉电视休息会。可明明还想看,妈妈关掉电视后,明明开始在地上打滚撒泼,边哭边喊,妈妈你不爱我了。
  明明妈妈被明明的哭声弄得心烦意乱,只好又给他开了电视。
  重新坐在电视前的明明,特别开心。
  场景1和场景2很常见,很多父母都遇到过,孩子想要某样东西、不想吃饭、想看电视,而父母不允许时,这些孩子就会使出终极大招——撒泼打滚、大哭大闹。
  面对孩子的哭闹,大部分父母处理方式和上述场景中的父母一样,威胁不成就妥协或者直接妥协。
  针对孩子动不动就哭闹这一问题,美国心理学家、育儿专家奥德丽•瑞克博士和卡洛琳·克劳德博士,在她们的《孩子动不动就哭闹,妈妈怎么办?》一书中,给出了详细的办法,并告诉父母们,只要坚持实践书中的三步,14天就能让孩子永远和哭闹说再见。
  奥德丽•瑞克博士是美国心理学家,也是一位母亲,终身都在和孩子打交道。卡洛琳·克劳德博士除了是著名的心理学家外,还是资深育儿专家。她们是美国育儿类书籍的畅销作家,深受妈妈们欢迎。
  奥德丽•瑞克博士和卡洛琳·克劳德博士在《孩子动不动就哭闹,妈妈怎么办?》一书中,先分析了父母回应孩子哭闹的错误方式,再手把手教父母,用三步坚持14天,来终结孩子的哭闹。
  一、孩子哭闹的目的
  奥德丽•瑞克博士和卡洛琳·克劳德博士在《孩子动不动就哭闹,妈妈怎么办?》一书中说:"哭闹是孩子为了达到目的而使用的一种手段。"
  孩子的目的很简单,不外乎吃喝玩乐。
  为了吃父母不允许吃的食物,为了多看一会电视,为了买想要的玩具,孩子都会用哭闹的方式迫使父母妥协。
  其实,哭闹就是孩子为了满足需求,达到目的,而操纵父母的一种手段。
  二、父母错误的回应方式
  1、 妥协
  面对孩子的哭闹,父母很容易心软,一心软就满足孩子的种种不合理需求。
  第一次孩子用哭闹达成目的后,以后就会屡次使用哭闹的方法,让父母屈服,满足自己。
  2、 发怒
  孩子提出无理需求时,有些父母会先好言相劝,孩子不理会就会恼羞成怒,狠狠的责骂孩子。被责骂的孩子不会因此停止哭闹,反而会变本加厉的哭闹,让父母屈服。
  无论是妥协还是发怒,父母回应孩子哭闹的这两种方式都是错误的,而且这两种方式在某种程度上都在鼓励孩子哭闹。
  孩子哭闹不是使坏,而是和父母争夺控制权,父母妥协或者发怒时,孩子会觉得自己赢得了控制权,达到了目的。
  因而,父母要想让孩子不再哭闹,学会沟通,要做的第一步就是:改变回应孩子哭闹的方式
  奥德丽•瑞克博士和卡洛琳·克劳德博士在《孩子动不动就哭闹,妈妈怎么办?》一书中说:"对待孩子哭闹的最重要的回应方式是:设置执行合理的后果。"
  后果一定要合理,比如场景1的璐璐在商场大哭大闹,妈妈对她说:"你再哭闹,我就带你回家",这是合理的后果,而妈妈如果说"你再哭闹,我就再也不带你来商场",这就不是合理的后果,只是一种威胁。
  了解了合理后果后,接下来说说父母要如何设置执行合理后果。
  1、分场合
  孩子在公共场合哭闹时,父母把孩子带回家或者带离现场。让孩子知道,他在外面哭闹的后果就是直接离开或者直接回家。在这个过程中,我们可能会受到周围人的苛责,但不要因此屈服于孩子。
  回家后,父母去忙自己的事,不要理会孩子的哭闹。
  孩子在私密场所,比如家里哭闹时,父母不要理睬他,眼神和神情都不要和他进行交流。
  无法用哭闹吸引父母关注时,孩子会觉得无趣,不再哭闹。
  无论在外还是在家,父母执行合理后果后,不要再多嘴教训孩子,让后果说话。
  当孩子明白父母不会理会他的哭闹时,就不会再用哭闹威胁父母。
  2、事先声明
  执行合理后果前,父母要对孩子事先声明,比如场景2中的明明,妈妈可以对他说:"只能看一个小时,一个小时后关电视,如果你哭闹,那就一周不能看电视。"
  跟孩子事先说明后,孩子再哭闹,就可以执行合理后果。
  3、坚定而和善的态度
  面对孩子哭闹时,父母始终要保持情绪平和,态度坚定而和善,跟孩子说话时要平静理性,用词要准确恰当,不要嘲讽讥笑孩子。
  父母的关注点始终保持在孩子的行为上,不要因为孩子的哭闹失去理智,乱发脾气,也不要因为孩子的哀求而妥协,保持冷静不动摇。
  其实孩子哭闹时,是在试图把父母卷入一场权力之争,而父母的置之不理会让孩子的权力之争落空。
  父母态度越坚定和善,孩子哭闹的劲就越小。
  4、持之以恒的坚持
  无论父母采用何种合理后果,重要的是持之以恒的坚持。每当孩子无理哭闹时,就用合理后果回应他,让他知道父母不会因为哭闹而妥协。
  遇到比较顽固的孩子,父母执行合理后果更要坚持,因为孩子的每一次哭闹都是对父母的试探,只要有一次你妥协或者乱发脾气,孩子就会知道,哭闹的方式可以让父母屈服,只要哭的够久。
  所以请父母设置合理后果后,遇到困难也咬牙坚持。
  父母让孩子尝到合理后果后,不是说就完事了,用不沟通代替不好的沟通,不能解决问题,所以奥德丽•瑞克博士和卡洛琳·克劳德博士在《孩子动不动就哭闹,妈妈怎么办?》一书中又提出了第二步:重建父母和孩子的沟通,采取坚定而尊重的沟通方式。
  坚定而尊重的沟通
  1、浅沟通
  浅沟通主要指的是父母在执行合理后果那一步,如果需要对孩子说话解释,就要采取坚定而尊重的沟通方式。
  不要讥讽孩子,也不要挖苦孩子,针对孩子不良行为,言简意赅、态度坚决且温和有礼的告知孩子,什么不该做,什么可以做。
  比如场景1中的璐璐,妈妈带她离开商场时,可以对她说:"你不能因为想要芭比娃娃,就在商场大哭大闹。你可以跟妈妈好好商量。"
  2、深沟通
  父母执行了合理后果,孩子的情绪也稳定下来后,在这个阶段,父母可以和孩子来一场深沟通。
  奥德丽•瑞克博士和卡洛琳·克劳德博士在《孩子动不动就哭闹,妈妈怎么办?》一书中给出了沟通公式:"当你——,我觉得/感到——,因为————————,我希望——————。"
  比如场景2中的明明妈妈,事后可以这样说:"当你拒绝关掉电视因此哭闹时,我感到很沮丧,因为我想让你休息眼睛,不然你眼睛可能会近视。我希望你下次可以按时关电视。"
  坚定而尊重的沟通方式,会让孩子知道如何在尊重彼此的基础上表达自己的感受和想法。
  但有时候,即使我们这样对孩子说了,孩子还是不愿配合,甚至再次哭闹。此时父母不用再多说什么,也不要生气发怒,安静走开就行。
  父母只要流露出一丝不满和愤怒,就会助长孩子的哭闹,此次交流将毫无意义。
  无论是浅沟通还是深沟通,父母都要坚持坚定而尊重的沟通方式,就算孩子不礼貌,父母也不要动怒,坚持这种沟通方式,孩子慢慢就会理解学会。
  奥德丽•瑞克博士和卡洛琳·克劳德博士在《孩子动不动就哭闹,妈妈怎么办?》一书中提到:"消除哭闹的最佳方法:让孩子为家庭做贡献!"
  孩子需要通过自己为家庭做贡献的方式,来找到自己的归属感、存在感。而很多父母恰好关闭了孩子为家庭做贡献的积极通道,没有存在感的孩子,会找到别的方式——哭闹,来刷新他在家里的存在感,因而第三步就是:让孩子为家庭做贡献
  奥德丽•瑞克博士和卡洛琳·克劳德博士在《孩子动不动就哭闹,妈妈怎么办?》一书中,提出了"用设置后果的方法教孩子为家庭做贡献。"
  1、共同讨论分配家务
  分配家务时,让孩子参与讨论,不要父母专制分配。
  分配家务时,要根据孩子的年龄能力,分配适当任务。比如让三岁的孩子摆好家人的拖鞋,让八岁的孩子帮忙刷碗。
  2、共同制定惩罚规则
  把家务分配给每个孩子后,父母就要认真对待,如果谁没有按时完成,就要执行之前制定的惩罚。
  3、坚持坚定执行后果
  比如给八岁女儿分配的家务是把校服扔进洗衣机洗,然后挂出来。然而八岁女儿因为懈怠没有洗校服,此时父母不要帮忙,也不要提醒她。
  让她自己体会上学没有校服可穿的苦恼,这之后她才会真的重视分配的家务。
  4、相信孩子下一次做得更好
  八岁女儿对上次没有洗校服的事对父母表示抱歉时,父母只需要说:"我相信你下次一定会洗好校服挂起来。"
  其他无须多说,不用说教也不用奚落,孩子已经尝到后果,知道下次怎么做。
  再好的育儿技巧,如果只停留在理论层面,父母不去加以运用,都是空中楼阁,好看没有用。
  奥德丽•瑞克博士和卡洛琳·克劳德博士在《孩子动不动就哭闹,妈妈怎么办?》这本书的最后,还给出了一份由练习技巧、测试题、日记所组成的工作手册,希望借此督促父母们好好把这三步学起来,实践起来。
  只有父母多去练习,多去实践,书中的方法才会演变成习惯。
  所以从此刻起,父母们勇敢做出改变,认真实践书中的方法,就算14天不能让孩子终结哭闹,只要坚持,下一个14天、下下一个14天,孩子或许就能和哭闹说拜拜。互动小话题:你用什么方式回应孩子的哭闹?一起聊聊
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