现在大家吃的比以前好了，按道理身体应该更好才对，可是健康的问题却比以前更多了，比如肠胃问题，相信消化不良这个问题在老年人身上很常见。特别是秋天，在这个时候，很多人隔三差五就会消化不良那么为什么消化不良总是发生在老年人身上？
　　人衰老体内的器官功能会下降，胃肠道功能下降，进而会影响到吸收和消化，跟年轻人相比，更容易消化不良。
　　消化不良还有这几个原因
　　老年人牙齿松动或缺牙，进食就会受到影响，不仅吃得速度慢花的时间长，还会影响到营养的吸收，进而也容易引起消化不良。
　　不少老年人患有慢性病，而这也会影响到胃肠道功能，特别是比较严重的疾病，会让老人在日常饮食上小心翼翼。
　　老年人经常消化不良，嗳气、腹痛、腹胀、恶心、打嗝等是常见的几种身体表现，有的人只出现一种，有的人则是同时出现多种。
　　吃不好了，还会影响到排泄，便秘就是很多老人常遇到的问题，而消化不良也会影响到情绪，有的老人也会出现失眠、抑郁等不适。
　　在生活中，可能很多老人都有自己的缓解消化不良的方法，比如肠胃不舒服了，就吃点花生，之后得到了缓解，但其实这并非治本之策。想要改善消化不良，拥有一个好肠胃，下面我给出大家几点建议。
　　1、晚饭后多溜达
　　平时吃过饭后要么躺下玩手机，要么坐沙发上看电视，殊不知这种习惯会加重肠胃负担，压迫肠胃导致其不能充分蠕动分解食物，时间长了就容易造成胃部损伤，导致消化不良，胃部长期积食也会产生发酵，导致口臭。
　　为了帮助肠胃消化，每天饭后都会先去公园里溜达几圈，在走路中不光促进了肠胃蠕动帮助消化，而且还加快我身体进行新陈代谢提高身体免疫力，防止病菌乘虚而入。
　　2、远离伤胃食物
　　对于胃病患者来说日常饮食是重中之重，养胃注重避免食用一些伤胃的食物，例如辛辣刺激，酸，甜等食品尽量不要吃。
　　3.戒烟戒酒
　　抽烟喝酒会导致身体免疫力低下，从而更容易患上各种疾病，酒精也会刺激胃粘膜对其造成损伤，当胃部细胞没了胃粘膜的保护，会被胃酸和其中的细菌病毒伤害，造成胃部损伤溃疡，严重时还会引发癌变

重庆8名小学生溺亡很多不必发生的危险，其实都是可以避免的导语昨天看到了一则上了热搜的新闻重庆8名小学生溺亡，真的是五味杂陈，心痛的不知道该说些什么好。事情其实很简单，8个小学生相约在水边玩耍，一个小朋友不小心掉进了水中，其他的小学生就手7岁女孩超市偷拿玩具，父母要怎么教育？这位妈妈直接请来了警察导语7岁就全网成名，而且是很丢人那种，是什么样的体验呢？前段时间，佛山的警察接到了一个报警电话，等他们到了事发地点的时候，却诧异的发现，所谓的犯罪嫌疑人只是一个7岁的小女孩，而报警孩子上学后第一个六一，在哪里过比较有意义？六一，幼儿园放一天假。孩子们上学后的第一个儿童节，上哪去玩比较有意义？5月31日下午，我们几个老母亲商量半天也没有定论。博物馆？预约不上了科技馆？预约不上了户外公园？预报气温33度没有田雨岚的后爹，没有米桃的智商，底层孩子靠什么逆袭？最近大火的小舍得，我看了几集，觉得很是压抑。课外培训，似乎成了如今孩子的必备，高额的教育费用，似乎已经让读书改变命运的时代一去不复返。我生长在鄂西北大山中的一个小县城，我们小时候，读过的书，终将成为你的星辰大海读书月，在幼儿园老师的引导下，六宝最近阅读兴趣高涨。六宝和我说妈妈，你知道我的超人老师为什么能当老师吗？因为他每天都都书，还读好几本呢！配合幼儿园的活动，我和六宝一起，整理了六宝一不上培训班，幼儿园放学后的孩子在家玩啥？在我还没有成为鸡娃的虎妈之前，四岁半的六宝先开始着急了。六宝妈妈，我的小伙伴们上完幼儿园还上小课。我什么小课？六宝就是跳舞啊，画画啊，跆拳道啊。我说那你自己有什么想法？六宝说我也想我们生儿育女到底是为了什么？1hr前不久，长沙一位妈妈在网上发布了自己5岁的孩子因为去喷泉玩水，不小心触电的事件。虽然从死神手中夺回了一条命，但由于电击伤，导致走路出现问题。最大的伤害就是内部器官和各项心肌酶人为什么要读书？读书，可以当饭吃吗？可以。刘媛媛是农村出来的孩子，她觉得自己非常幸运。因为她父母虽然没怎么读过书，却坚定的认为，读书很重要。所以吃再多的苦，也要供所有的孩子读书，让他们上大学。今天妈妈，万一我考不上好高中怎么办？这位妈妈的回答，赞1hr想起去年这个时候的某一天，半夜凌晨12点，我去上厕所的时候，路过女儿的房间，发现她的灯还亮着。我轻轻地打开了她的门，本以为是孩子睡觉忘记关灯，后来进去以后才发现她还在彻夜刷题告诉孩子25个趣味定律，人生或许有所不同一辈子一盘棋，每一步都是自己走出来的！今天好师妹给大家推荐25个趣味定律，快来和学生一起读读吧！人生或许会有所不同呢！1苹果定律如果一堆苹果，有好有坏，你就应该先吃好的，把坏的扔掉缺德！深挖大头娃娃内幕，有毒的不仅是奶粉时隔多年，大头娃娃又来了。没想到，都2020年了，还出现这样的悲剧，看到新闻的我气得手抖。这次的罪魁祸首，是湖南一母婴坊，把固体饮料当做特医奶粉售卖。原来，有些家长们在给孩子体检时