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　　秋季坐月子的穿衣原则
　　注意衣服的质地：产妇衣着以选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜，因这些纯天然材料柔软舒适，透气性好，吸湿、保暖。内衣内裤适宜穿着吸水性强的棉织品，外衣长裤要注意宽松柔软，易于散热。
　　衣服要宽大：有些年轻的妈妈，害怕产后发胖，体形改变，想用瘦衣服来掩盖发胖的身体，便穿紧身衣、牛仔裤来束胸、束腹。这样的装束非常不利于血液流畅，特别是乳房受压易患乳腺炎。所以，产妇衣服应宽大，以能活动自如为好。哺乳的妇女，做两件胸前可以开启＂口袋＂的棉布哺乳衫，不仅便于哺乳，而且文明、雅观，更重要的是秋冬季节可使母亲免受风寒，如果再配上一件胸前开两个口袋的毛衣，就更实用了。
　　衣服要勤换、勤洗、勤晒：产妇新陈代谢旺盛，产褥汗多，乳汁经常溢出沾染衣服，干燥后衣服变硬擦伤乳头，加上恶露不断从阴道排出，内裤经常弄脏，甚至沾染衣衫，极易引起细菌繁殖，引发多种感染，危害母婴健康。所以，产妇衣服要勤换、勤洗、勤晒，以防疾病。
　　鞋子要软：月子里以选择柔软的布鞋为佳，不要穿硬底鞋，更不宜穿高跟皮鞋，以防日后发生足底、足跟痛或下腹酸痛。此外产妇生产后不宜赤脚，赤脚容易受凉，危害健康。
　　佩戴合适胸罩：有些妈妈在月子期中会忽略了乳房的护理，为了方便而不戴文胸。其实这样是很不科学的做法。首先，为了宝宝的健康，妈妈们要保持乳房清洁卫生，其次，哺乳期内乳房较平时充盈，穿上文胸有利于支托乳房，否则会使双侧乳房下垂，胸部皮肤失去原有的弹性。产妇在哺乳期应佩戴合适的窗式结构的棉质吸水胸罩，以起到支托乳房、方面哺乳的作用。否则会使双侧乳房下垂，胸部皮肤失去原有的弹性，这样不仅影响乳房的血液循环，也影响乳汁的分泌，而且难以恢复乳房原来的形态，从而失去优美的体态。
　　秋季坐月子的穿衣注意事项
　　根据天气，适当增减衣物，必要时可以带个头巾或帽子。遇到雷雨天气或温度不是很高的天气，如果想外出晒太阳，最好是能带个头巾，以防着凉。
　　衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒。换下来的衣物最好能尽快清洗，可以在洗衣的同时在水中加些专用的洗衣消毒水或是利用阳光的照射给衣物消毒。
　　遇到天气不好的时候或是生活在潮湿的环境里，最后能用熨斗把衣物熨干。这样可以防止衣物长时间不干，滋生细菌。

大中小学将设劳动必修课，你希望开设哪些课程？近年来一些青少年中出现了不珍惜劳动成果不想劳动不会劳动的现象，劳动的独特育人价值在一定程度上被忽视，劳动教育正被淡化弱化。日前，关于全面加强新时代大中小学劳动教育的意见发布，要求大周报职业教育市场规模预计于2022年将达到10623亿元我们一起从政策要闻教育市场地方动态资本以及企业财报等角度回顾上周（4月13日4月17日）新闻精要政策要闻1教育部印发关于新冠肺炎疫情期间暂停恢复大型体育活动和聚集性活动的通知要求切早报2020高考延期一个月慧聪希沃教育今日早报，2020年4月1日，星期三，农历三月初九政策要闻教育部网站2020高考延期一个月，考试时间为7月7日至8日。教育部三项举措帮扶160万海外留学生。教育部发20早报教育部统计尚在国外留学的约140万人慧聪希沃教育今日早报，2020年4月3日，星期五，农历三月十一政策要闻据教育部门统计，目前，我国海外留学人员达160万，尚在国外的约140万人，且分布广泛。国务院临时增加航班和包机俗不可耐，大行其道，艺术蒙羞在一个浮靡浮躁浮浅的大环境下，艺术的本原与市场的功利发生了激烈的冲突。艺钱官，名色利，纠缠在一起，鬼混到一处，乱炖于一釜，骗过通俗，跨越庸俗，沦为艺俗。名气让实力俯首贴耳，炒货化糟起跑线是个大骗局世界上最会骗人的，一是聪明人，二是文化人。不能让孩子输在起跑线上，就是由聪明的文化人绞尽脑汁杜撰出来的大忽悠。孩子的起跑线，应该划在哪里？是在中学小学还是学前班幼儿园托儿所？照墨叔晓东奶爸教育手记考前看失，考后看得晓东奶爸教育手记考前看失，考后看得文晓东奶爸心理师今天是期末出成绩的日子。早晨一睁眼，儿子边做深呼吸边祈祷数学英语一定要满分啊，这样就可以不写寒假生活了。三本寒假生活不都快写完了吗散文热辣节选献给78级那时候，科学的春天来了，教育的黄金档到了，班里成分也随之复杂了。老三届新三届加夹心层，年纪跨度达二十岁以上，堪称校园内一道奇观。已婚多载的老枪与啥都不懂的原棒混居一室，每等熄灯号吹江南梦，最梦是无锡三十年前的一个夏天，笔者曾有幸逗留无锡亲水湖滨近一个月。喝到了当地颇负盛名的太湖水啤酒，品尝过圆乎乎的油面筋细滑的银鱼百食不厌的雪菜清清凉的冰镇莲子汤和三凤桥红烧排骨。闻一曲满荷吴起来，不愿做懒虫的人们汉语拼方案在简与繁的问题上，又想这，又想那，又想zhang，又想nang，不得要领，没有章法。看y的表演。当ie单独成音节时，它的想法是，用大y代替小i，写作ye。当in单独成音节摄影简史，寥寥数语，百年历程摄影简史1，当135登第时，中大画幅说，太小啦。2，当单反诞生时，旁轴说，非主流。3，当测光器件初现时，老法师说，经验。4，当P档上场时，M档说，不专业。5，当过片马达现身时，扳把