冬季流感来袭，你准备好了吗？

　　7岁的乐乐，上一年级了，但是最近出现了发热，妈妈给他吃了感冒药和退烧药，但是体温还是反复，高热不退，又出现了头晕，四肢酸痛，还有点恶心想吐，乐乐妈妈赶紧带他去医院儿科就诊，一查竟然发现是甲流，儿科医生建议乐乐不要去上学，并且和家里3岁的妹妹隔离。
　　妈妈打电话向学校请假才发现，班里已经有十几个孩子请假了，而且都是甲流。这时，乐乐妈妈才意识到流感竟爆发的如此厉害……
　　随着天气慢慢变冷，儿科门诊的病人也越来越多……
　　没错，我们已经进入冬季---流感流行季。
　　那么，流感你了解多少呢？流感是流行性感冒的简称，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，具有传染性强、传播速度快等特点，冬春季更是流感流行和传播的高发季节。
　　人群对于流感普遍易感，其中年龄＜5岁儿童、≥65岁的老年人、妊娠及围产期妇女、有慢性基础疾病或免疫功能低下者、肥胖者更是高危人群。对于＜2岁的儿童而言，严重并发症时有发生，需要家长及医疗工作者的重视。
　　一、流感有什么症状呢？
　　流感的主要临床表现为发热、头痛、肌痛和全身不适，体温可达 39～40 ℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。对于婴幼儿流感，其临床症状往往不典型，感染乙型流感的儿童常以呕吐、腹痛、腹泻为主要表现。流感患者中，部分患者症状轻微或无流感症状，无并发症者呈自限性，多于发病 3～4 天后发热逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需较长时间。
　　二、流感要如何治疗呢？
　　1、隔离和支持治疗：对临床诊断病例和确诊病例应尽早隔离治疗，充分休息，多饮水，营养饮食。隔离多久呢？有学者建议，流感至少隔离至体温恢复正常后48小时（非公认，不同亚型及严重程度有差异）。
　　2、对症治疗：对症处理，针对不同症状，采取相关措施缓解，高热者可进行物理降温或应用解热药物，咳嗽咳痰严重者给予止咳祛痰药物
　　3、抗病毒治疗：重症或有重症流感高危因素的患者，应尽早给予经验性抗流感病毒治疗，不必等待病毒检测结果。非重症且无重症流感高危因素的患者，在发病 48 小时内，充分评价风险和收益后，再考虑是否给予抗病毒治疗。神经氨酸酶抑制剂对甲型、乙型流感均有效，包括奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦。
　　三、预防流感我们能做什么？
　　免疫接种是目前最有效的预防方法，注意，是每年都需要接种，即便去年已经接种，也建议重新接种。因为每年的流行情况不同，且接种一年后免疫力会下降。建议在每年的流行季节之前接种。
　　此外，还应该做好以下日常照护工作，可以减少患病和传播机会：
　　1. 要养成良好的卫生习惯，饭前、便后和外出归来时，要用肥皂或洗手液，在流动的水下洗手，手要彻底洗干净。
　　2.家里的门窗要定时打开，进行自然通风，每天不少于2小时。
　　3.到公共场合，尽量戴口罩。
　　4.打喷嚏或咳嗽时，应该掩上口鼻，以免造成交叉感染。
　　5.如果感觉不适，应该尽早就医，并主动告知医生曾经密切接触过同类病人。
　　6.日常可以经常使用童医生＂祛咳润肺宝＂增强免疫力，它是引用古代＂桔梗汤＂伤寒杂病论的中医理论，利用先进FD冻干技术打造百香果粉、胡萝卜粉。其药食同源性能可以有效起到润肺化痰、清热解火的效果，孩子咳嗽时饮用可化痰清火、雾霾时饮用可润肺清嗓、日常饮用可提高免疫能力。
　　冬季是流感爆发的高危季节，家长们要了解孩子的流感症状，对症状进行逐一攻克，不要误诊、误治，耽误孩子病情，当然治病同时预防是关键，做好提前预防才是治病的首要原则。