现在随着大家健康意识的提高，很多人渐渐意识到知道吃糖对身体是不好的。
　　所以我们在孩子很小的时候就会控制孩子对于可乐等糖饮料的饮用量。减肥期间也不敢放开了喝含糖的饮料。
　　那绿茶、红茶、乌龙茶、咖啡、健怡可乐、零卡雪碧、XX森林.....＂无糖＂饮料可以放心喝了吗？
　　Part 01有的无糖饮料为什么是甜的？
　　市面上的＂无糖＂饮品其实是指每100毫升饮品含不超过0.5克糖。无糖饮料的甜味是来源自甜味剂。
　　甜味剂是低热量或不含热量的化学物质，食品工业广泛用作糖的替代品来使食物及饮品添加甜味。
　　这些含有较低能量的食物及饮品适合糖尿病患者食用，也对减肥人士相当吸引。
　　举例来说，1克天冬酰胺可取代200克蔗糖，所产生的能量只有4千卡路里，而非蔗糖的800千卡路里。
　　Part 02甜味剂是饮料达人的幸福之光？减肥期间可以随便喝？
　　其实不是，如使用得当，人造甜味剂可能有助减少糖摄取量，从而在短期内减轻体重。
　　要注意的是，使用人造甜味剂可能会让身体认为你的热量吸收到了，从而吃下更多其他食物来获得减少的热量。
　　经常食用甜味剂会过度刺激糖受体，可能令人较难将甜味与热量摄取联想起来，导致更偏好甜食，增加体重。
　　如果一定要喝饮料，必须在普通饮料和无糖饮料中选择一款，那还是选择无糖饮料吧，但仍然建议尽量少喝。
　　Part 03孩子可以喝无糖饮料吗？
　　虽然＂无糖＂饮品的糖份含量低，但家长应注意含有咖啡因和甜味剂的饮品并不适合幼儿饮用。
　　刚才甜味剂的危害已经讲过了，再来说说咖啡因。幼儿分解咖啡因的能力较低，过量摄取或会令他们出现手抖和影响睡眠的情况。小心孩子夜里high，不让你睡觉哦~
　　含咖啡因的饮品包括柠檬茶、绿茶、红茶、奶茶、咖啡和添加了咖啡因的运动饮品。
　　因此，大家不管是给自己还是给孩子选择饮品的时候，可以预览食品上的食物标签，做出判断，选择少糖、少甜味剂的饮品。
　　如果说最好的饮品，那一定是水，朴实无华，纯净自然。如果一定要有点味道，大人可以选择没有甜味的咖啡、茶饮料、苏打水；孩子可以选择纯牛奶，没有加糖的酸奶或豆浆。

儿媳因粽馅不合胃口把粽子扔在地上，我把粽子全拎走，不侍候了儿媳嫁过来后，每年端午节前都是由亲家母亲自动手包粽子的。即将到来的是亲家母病故后的第一个端午节，儿媳早就说过要吃粽子，可她自己又不会包。儿子提前与我说了，我就让老头子抽空去乡下老家婆婆唆使儿子打我，就为我奶奶九十大寿重要还是小姑孩子满月重要俗话说女儿不断娘家路，但结婚当晚婆婆却来叮嘱我今天起你是这个家庭里人了，以后凡事要以这个家庭为重，娘家作为亲戚家，能少打扰他们就少去打扰，能不掺和的事就别掺和。言下之意就是今后少往不可能！婚礼后不领证已同居4个月，分手时男方欲索回全部彩礼大龄青年陆兴与容梅经相亲相识3个月后有喜了，双方有了结婚的想法，男方送彩礼后双方举行了婚礼，开始了同居生活。婚后才4个月，双方经历了多次吵架冷战遭刺激意外流产，后来容梅回了娘家不归吃完就溜不付钱，自行摔伤判不赔，店主反诉餐费全讨回小刘与2个小混混在清明前踏青时转悠到某乡镇一个休闲农庄，吃完就开溜不付钱，店老板边让人打报警电话边出门追赶，慌不择路的小刘自己绊倒电瓶车店铺门前的3辆电瓶车而摔伤，后起诉向饭店索赔做佛系家长不参与孩子家务不掺和孩子矛盾，日子咋过由孩子自定看到网上许多文章写出父母与孩子的混住家庭矛盾深重，孩子因父母过于包揽或干涉而过得不快乐，父母付出了得不到孩子的感恩或者被嫌弃而不甘心。就来说说我们是怎么做的。我们在儿子娶妻成家前就我工作32年间唯一的一次献血和献血后发生的奇事今天是端午佳节，又是第18个世界献血日。我想起了自己工作32年间唯一的一次献血。那是在2013年10月，市里突然通知各单位组织第二次献血活动。我们单位比较小，人员不多，小年轻同事在今天这个日子，妈的几个子女有几个记得吃碗面？从我记事起，记得每年的农历4月27日，在家的家人都会与妈吃碗面，虽然不会像影视里演的那样，给妈唱生日歌，送生日礼物，对妈说祝您生日快乐！但呼噜呼噜吸面喝汤的声音就是对妈生日唱的最动女子在打工饭店意外摔亡，前夫与男友争抢115万赔偿金，都没份碗米乐饭店聘用的临时工如月才上班8天，就在工作期间意外摔亡，饭店老板赔偿115万元，她的前夫与现男友争抢115万赔偿金，法院判决都没份。今年清明节后一天午餐时分，碗米乐饭店来了一对初三女孩中考前这自毁前程的怪异行为，是作还是压力太大？令叶的女儿依依是市里一所重点初级中学的尖子生，一向是别人家长羡慕的学霸，学习上不费很多劲就是年级前五名的成绩，从小到大也是各科老师特别喜欢的学生。可是今年春节过后，马上中考的依依性为减轻女儿育儿还贷压力，58岁钢筋工病父硬挺着干到临终前三天为帮衬32岁的女儿养育3个孩子，患有严重糖尿病的老洪一直坚持着在工地上做钢筋工，5月份因病重回来治病，才住了半个月医院，女儿不顾医生的劝诫和敬告提前办理出院手续，后再返工地干活挣钱泣诉彪悍嫂懦弱兄联手骗走拆迁款偷走养老金卡还逼死了寡妇娘（本故事是一个粉丝家真实发生的悲惨故事，以第一人称是便于叙述）我原是深圳一家跨国公司的一名职员，后受公司委派在境外工作。我那彪悍嫂子和懦弱兄长联手骗走了老母的拆迁款偷走了老母的养老