谁都逃不掉＂每逢佳节胖三斤＂的魔咒。但是甜食带来的幸福又让人无法放弃，这可怎么办呢？
　　今天的这款减脂期都可以吃的巧克力豆腐布朗尼，不能错过啦~食材中用大量的豆腐代替了黄油，巧克力选择的也是低脂低糖的黑巧克力，所以对于减肥人士来讲，还是非常友好的。它的热量只有普通布朗尼的五分之一哦！
　　烘焙过程非常简单，可以带着孩子一起玩起来！一口咬下去坚果香，巧克力香，豆腐的香气混合在一起，一定可以让孩子欲罢不能~改良的配方比外面买的甜品要健康很多，这样的小甜品端上桌，孩子一定爱惨了！
　　制作TIPS：
　　1，搅打豆腐的时候手打机打都可以。
　　2，巧克力为了减少脂肪摄入，我选择的是黑巧，如果不能接受，换成喜欢的巧克力也是可以的。
　　3，虽然用了内酯豆腐，但是完全没有豆腐味道，如果对豆腐的味道比较敏感，提前将豆腐焯一遍水会好很多~
　　4，在糖上选择了木糖醇，如果还是想要一些满足感，选择普通白糖或者在制作上加入黄油也是可以的，只不过热量也会加倍增加了哦~
　　材料：
　　内酯豆腐800g，鸡蛋220g，木糖醇100g，黑巧克力100g，低筋面粉80g，燕麦奶60g，可可粉60g，坚果30g，杏仁粉40g
　　步骤：
　　1，将内酯豆腐放入碗中，搅打至顺滑，加入杏仁粉、鸡蛋和木糖醇继续搅打均匀
　　2，将巧克力隔水融化后加入可可粉和燕麦奶搅拌均匀，将搅拌好的液体倒入豆腐中搅拌均匀
　　3，在混合液中筛入低筋面粉，搅拌均匀后倒入铺好油纸的容器中
　　4，震出气泡后将喜欢吃的坚果撒在上面
　　5，烤箱180度预热后放入蛋糕液，烘烤35分钟即可
　　不用打发蛋白，0失败！做好后放冰箱过夜后更好吃哦~~
　　家里有烤箱的一定要尝试一下，巧克力带着杏仁粉的香气真的非常赞~
　　但其实三分之二都是超低脂的内酯豆腐，还有什么比这个更适合减肥期解馋呢~
　　个人介绍：营养师Vivi（朱雨薇），中国首批注册营养师，海归营养学硕士，国家一级公共营养师，婴幼儿辅食专业委员会副主任委员，中国科普作家协会母婴学组成员，全网粉丝一百万+，专注传播国际主流的母婴育儿、营养食育等科普知识。欢迎在头条和各个平台关注我呀～

印度人的除法要逆天了！看看他们是怎么计算除以7的上一篇（印度真是一个神奇的国度，连除法都和别人不一样）我们介绍了神奇的印度除以9除法，这一篇我们再来看看他们是怎么对付除数是7的除法算式的。对于被除数首位小于7的除法算式，商的首位神奇的最短路径问题，掌握了这个技巧，你也能成为学霸最短路径问题是小学数学应用问题难题，这类题一般会出现在奥数培优课堂上，从知识点上分析，这类题并没有超纲，但孩子普遍反映对这类题适应性不好，今天我就系统讲解一下最短路径问题。将军在A新型肺炎的阴霾之下，一个身在武汉的头条创作者的乐观生活截止2020年2月5日，全国新型冠状病毒肺炎共确诊24436人，疑似病例23260人，作为严重疫区的武汉，每日的新增确诊人数和新增疑似病例数都牵动着全国人民的心，这些天来，很多朋友一次让我理解学习奥义的考试从小到大，我经历了太多的考试，小升初中考高考硕士研究生入学考博士研究生入学考，还有其他各种各样的考试，有的考的很好，有些考的很糟，这其中，有一场单元测试确实让我永生难忘的。我记得那小学五年级了，要不要参加奥数培优班？很多家长都在纠结，孩子已经到了五年级，到底还要不要学习奥数了。学习奥数本来就是一个因人而异的事情，这个问题没有特别统一的答案，但如果孩子不是特别笨，不是特别抵触学奥数的话，我还是建为什么有的孩子在小学阶段成绩很好，到了初中就掉队了呢？小学成绩很好，到初中掉队的现象应该是普遍存在的，并不能说小学的成绩有很大的欺骗性，只能说小学的成绩和初中的学习没有太大的关系。以数学为例，小学学的内容和初中学的内容相比，从内容的数临阵磨枪？临时抱佛脚？学霸都赢在起跑线上了我记得以前有一则广告，文案写的就是不要让孩子输在起跑线上，后来，这句话被网络大V批的体无完肤，基本的意思就是，人生是一场马拉松，讲究的是持续性，根本就没有起跑线这一说。我以前也觉得孩子应用题不会做，感觉他根本没读懂题，怎么提高他的理解能力？我们成年人在辅导小孩子学习数学的时候，经常会发现小学生在理解应用题方面存在一定的问题，比如说明明题目中说的是这样，孩子理解的却是那样，即使是到了高年级，学习了方程以后，很多学生依然二年级的孩子，家长如何自己在家辅导孩子奥数？有一些家长问我，二年级有没有必要学奥数，你这里还收不收二年级的学生。对这类问题，我的回答一般都是家长能在家里陪伴孩子，提供必要的辅导，带领孩子做一些益智类的游戏，完全不需要参加课外二年级孩子该如何学习奥数，哪类题适合他们？二年级开始，孩子们就可以相对系统地接触一些奥数知识了。虽然二年级奥数相对来说比较简单，但其中的一些题目还有很有挑战性的。相比于提高题目难度，二年级孩子在学习奥数的时候，更应该注重对26个省份发布寒假通知，小学生又要放假，家长们你怕了吗？说到放寒假，很多孩子都特别兴奋，一方面是有假期了，可以玩玩游戏休息一下，另一方面，寒假连着春节，可以有好吃好喝的，关键还有压岁钱。但是，作为家长，我估计很多人听到寒假头都要炸了，炸