痘痘、粉刺、脱发、臃肿、内分泌失调。这些问题为什么会伴随我们，你知道原因吗？
　　我们都知道，男性有雄激素，女性有雌激素，雄性激素对于男性非常重要，它影响了男性的外貌、性格、气质等诸多的方面，只有它充足，男性的身体特征才会正常，身体才会健康。雌激素在女性的身体中扮演着无比重要的角色，尤其是生殖系统如卵巢、子宫等有着密切的关系。既然激素那么重要，是不是越多越好呢？
　　答案很明显，当然不是，适当的激素对身体有益无害，但过多的激素，只有坏处。
　　对于男性来说，雄激素过高，具体能造成以下几个方面的问题：脱发、胡子长得过快、太多痘痘、粉刺。
　　而对于女性，雌激素过多就会造成：身体逐渐臃肿、皮肤不紧实、乳腺增生、内分泌失调、月经失调、失去性欲望等。
　　所以平时我们有这些情况发生的时候不要太不在意，时刻注意自己的身体健康。如何调理呢？
　　1.适当运动、锻炼身体，促进新陈代谢；
　　2.不要熬夜，保持充足的睡眠；
　　3.戒烟、限酒；
　　4.合理饮食，低脂低盐，少辣；
　　5.慎用含有激素的保健品及化妆品。
　　想变成秃头吗？想赘肉横生吗？想月经不调吗？想失去性欲望吗？
　　不想？
　　不想还不赶快行动，调节自己的身体。真是的
　　什么？你不知道去医院怎么查激素水平？
　　激素六项检查
　　知道了吧！
　　我是暖心护理，关注我，每天带你了解健康知识。
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