门诊案例丨越想怀越怀不上，急死个人了

　　生孩子这件事情，
　　往往不是小夫妻俩的事情。
　　爸妈催、
　　公婆催、
　　七大姑八大姨一起催，
　　可是在备孕的过程中，
　　往往是越着急越怀不上！
　　门诊案例
　　这不， 从去年起，李先生和妻子就一直被一件事困扰不已——要宝宝，可是努力快一年了却还是没有一点进展，夫妻双方该检查也都查了，双方父母为了早日抱上孙子，到处寻偏方，小李夫妇医院没少看，药也没少吃，但始终没有迎来喜讯，夫妻俩每天被要孩子的事苦恼不已，郁郁寡欢。
　　本以为备孕很轻松，
　　没想到却这么困难。
　　真是急死个人了！
　　这是为什么？
　　没准你忽略了这些因素！
　　求子心切
　　这是很多备孕夫妻都会有的心态，但这样只会造成心理压力过大、紧张焦虑。往往越是想怀就越难怀，因为这种不良心理是会干扰体内激素的分泌，可能令身体出现不良变化，反而不能正常受孕。
　　生活作息不规律
　　熬夜，夜生活丰富等一些生活作息不规律的行为，在不少人身上都有。然而不规律的生活作息，对身体的伤害在无形中却很大。比如，熬夜容易导致人体内分泌紊乱，夜生活太过丰富，人体正常的生物钟会被破坏。夫妻双方如果一方生活作息不规律，受孕的几率会降低，如果夫妻双方都有生活作息不规律的坏习惯，成功受孕的障碍会更多。
　　讳疾忌医
　　直到现在，多数人都认为不孕不育是件可耻的事。长时间备孕没效果，宁愿藏着掖着，也不愿意去正规医院看看。
　　这实际是种非常错误的想法。怀不上，男方或女方、生理上或心理上，都可能是致不孕的原因。不能讳疾忌医，要正视这方面的问题，到医院经过系统的检查，确定病因，才能对症下药，科学备孕。
　　过度紧张
　　有的人做了很久的备孕工作都没有怀上，就害怕自己是不是身体有什么毛病，于是各种紧张。听到哪里有好医院、好医生、民间秘方，就会沉沦。但事实上这些民间的方法，往往缺乏医疗机构的监管，长期高度紧张这些，有可能会形成心理障碍，就越是难以怀孕。
　　目前，国际上已经有大量研究表明，极度紧张会影响女性排卵，中断女性月经，还会重创精子的数量和质量，成为万千妇女备孕路上的＂拦路虎＂。
　　保持一个积极的心态才有利于预防疾病，怀好孕。
　　有过多次流产史
　　在身边很容易发现，有些男性，女性在私生活上很随意。尤其是一些还没有结婚的年轻人，男女私生活，女性意外后多次流产，不管是年轻不懂事，还是仗着年轻身体＂经＂折腾，然而，年轻时对身体欠下的＂债＂总是要还的。