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如何确定你真正想做的事情到底是什么?

  标准的奋斗模型是这样的——选择一个自己喜欢的事情,然后牢记初心,把一切路上的困难都看作是为了获得最后的欢愉而不能不忍受的代价,延迟享受、不断奋斗,直到如愿以偿,赢取最后的胜利。
  这个模型的要害在于——如果你选择的这个"最终目标"没有在过程中给予你足够的快感反馈,你就会一直在想——我现在忍受的痛苦真的在将来可以兑换成终极满足吗?
  万一不能呢?
  万一我所选择的路不是我注定该做的事 / 适合我做的事 / 有真实前途的事 / 能做成的事 …… 那么我忍受痛苦、延迟享受,岂不是最后会转化为纯粹无谓的损失吗?
  更进一步的,这个模型的脆弱性更在于——即使它曾经给你造成过一些具体的成功经验,曾经在你面前确确实实的自我证明过,只要它也同样失败过,那么这些成功也抵消不了它"确实也有可能会失败"的阴影。
  既然真有可能会失败,我怎么知道我这次的忍受不是白白在忍受?
  更要命的是,很多父母们在通过人为操纵的手段培养子女们"延迟享受可以获得更大的快乐"的体验,想要靠人为的安排去塑造这种体验。
  比如故意布置一种困难,如果子女在过程中表现出了足够的"意志力",就在故事的最末尾如天神般降临,赏赐ta做梦也想不到的冰激凌、玩具枪和迪斯尼之旅,反复再三,想通过成人的优势给子女烙上这样一种思想烙印、塑造出一种"正确的下意识"。
  ta们或多或少的深信,这就是"教育"。
  不过这个教育本质的问题,不是这里的主题,我们另外再谈。
  我们只谈这个本题——这能不能解决问题?
  不能,这抑制不了这种折磨人的自我怀疑的产生(废话,人又不是傻瓜,眼睁睁的怀疑怎么强行否定?),只会反而增加这些怀疑的威力——在原本的游移不定之上,额外加上自己下意识里生出的自我厌恶。
  一边忍不住的怀疑,一边鄙视和唾弃自己的怀疑,为自己的怀疑和动摇咒骂和痛恨自己。
  怀疑已经消耗了能量,这些无休止的自我咒骂和自我辩解还要再把消耗放大几倍。这些能量耗尽了,事情在事实上就的确没有令人鼓舞的进展。
  而事情没有进展,本身又刺激出更深的怀疑和对自我怀疑的痛恨。
  实在不能再忍受对自己软弱的自我指责了,人就要转向另一个可以将放弃合法化的出口——"你说,我是不是不适合做这个?"
  只有事情本身是错的,我的动摇和"贪图享乐"才不会是可耻的。
  "你说,会不会是因为这不是我真正想做 / 命中注定该做的事情?"
  答案并不重要。
  因为即使有人如你所愿给了你想要的解脱,你换了另一个事业,只要你的模型没变,你只不过争取到了半年左右的喘息期而已。
  一切将会卷土重来。
  下下次甚至半年都没有,甚至可能三个月都不到。
  你不可能通过"找到真正想做的事情"来解决这个问题。
  因为错的根本就不是它,它只是一个错误模式的耗材。
  它只是自己生养时也对人生的总体策略并无通透思考的慌乱的父母们被大叙事所无意中传染的一种精神副效应——因为ta们成长时,中国作为一个国家正处在卧薪尝胆、百年生聚的民族长征状态。
  注意,我不是在民族长征本身是错误的模型——因为对一个亿万人口、有着救亡图存这么明确的、硬性的奋斗目标的民族而言,这个延迟享受、忍受痛苦、追求幸存的目标是清晰的、现实的,没有什么臆测可言的。
  它的问题是,这是对民族而言如此、对同样面临亡国灭种的危机的民族成员也是如此,但却并不适用于现在的普通人。
  叫你为不被人屠杀、不被人奴役而延迟享受,在每天都有新战事、隔三差五出现大屠杀、大饥荒的时代,你是没什么好犹疑的(除非你生活在繁华而远离战火的大都市)。
  但在一个和平的年代,叫你为一个上市后不知道会不会被市场接受的新产品 / 一个将来不知道能开多久的企业 / 一种不知道会不会突然被结构性淘汰的职位忍受痛苦、延迟享受,这是另一回事。
  所以也不要去责怪父母——责怪的能量本身也是损失。
  要害在于不走这个模型,替代的策略是什么?
  替代的策略,有两层。
  第一层,是从自己的价值观层面重新考虑自己一生追求的价值应该是什么。
  但这是一个慢方子——这其实是三四十岁有足够阅历之后才有能力真正去做的事情。在这之前你将不可避免的按照自己被环境写入的价值观行事(这在很大程度上取决于父母的教育)。
  第二层,就是从技术性的层面来说,是 学习欣赏和享受困难本身 。
  也就是 不要与快感为敌,但要建立起更强健的快感机制 。
  你要像用"闻过则喜"来击败对批评的恐惧那样,建立起对"困难"的新的感情。
  也就是首先学会鉴别何谓可用的困难、何谓不可用的困难的鉴定方法,然后对"可用的困难"本身建立新的鉴赏机制。
  有的苦是美味的、有的辣是通泰的、有的酸是舒爽的。你的要害是要培养出识别哪些酸、苦、辣是有毒的,哪些不但无毒而且有益,然后对有益的那些不但不是忍受,反而学会品鉴和欣赏。
  天天喝咖啡、吃麻辣火锅、蘸醋吃饺子的生活如果对你不是苦不堪言的、而是不同于吃蛋糕、喝果汁的另一种享受——它甚至会成为一种更高、更深的享受。
  这样,你就不会再问"这个辣椒适合我吃吗"、"这种咖啡我受得了吗",而是反了过来——没吃过、没喝过,反而遗憾。
  这才真的将你解放了出来——并无所谓什么事情是你真正想做的这种概念,而是世界上有一些幸运的困难,你如果懂得欣赏,则它们中的任何一种都值得你好好的品尝一番。
  你遗憾的将是人生有限,你没机会把它们都尝遍,某些东西你只能浅尝则止。
  "如何知道我真正想做的是什么"这个无答案的问题,只有转化为"哪些事情是值得拼死一做的",和"如何最深最好的享受正确的困难",才会有你想要的的答案。
  这里才是驱使你问这问题的痛苦的出路。
  作者:HJ
  #人生方向##人生目标##人生意义##人生感悟##认知#

吃什么可以长胎?导语以前大家都以为孕期吃的胖胖的就对胎儿有好处,但是现在大家要注意了喔,孕前不胖的孕妇在整个孕期建议增重1214公斤,而孕前就很胖的孕妇就建议在整个孕期只增重79公斤。孕期吃得太多你见过最冷静的女生是什么样的?我自己就是我见过的最冷静的人!我姑姐难产,医生问保大还是保小,我婆婆吓得签不了字,我老公当场瘫倒,除了飙泪啥也不会了。我抱着还不到三个月的儿子帮他们家搞定了一切不知道是不是从小没有还记得你们怀孕时有多矫情吗?我怀孕一点也不矫情,可以说是太皮实了。怀孕两个月的时候,医生说有点先兆性流产,让我请假休息,当时自己没当回事,也没请假,一直上班了,虽然没什么事,现在想想也觉得自己太冒险。然后就是为何有些孕妇会显怀?背后的真实原因告诉你在没有怀孕之前,我以为每个孕妇的情况都是差不多的。但是怀孕之后才发现,原来体质的不同,孕期的反应会差别很大。比如怀孕之前,我听说孕期肚子会显得特别大,就提前准备了很多大号衣服,真真孩子口臭难闻?找到原因后,好处理生活中可能有一些父母发现自己的孩子有口臭,不知道该怎么办才好。事实上,对于这些问题,父母不需要大惊小怪。只要对症下药就可以了。首先来说一说常见的会引起孩子口臭的原因都有哪些。1。刺儿子和三只小猪,绘本给父母的深思细想育儿事务所儿子每天睡觉前,都要我给他讲一个绘本故事。最近,儿子迷上了三只小猪的故事,每天都要讲一遍。昨天晚上,我正要讲三只小猪离开猪妈妈,儿子就打断我问道妈妈,错了,是三只小狼。我2岁孩子生长发育测评认知和语言发育缓慢,上什么早教机构好?2岁孩子生长发育测评认知和语言发育缓慢,上什么早教机构好?首先,我要说,最好的早教是在家里,不建议去早教班,早教班最主要的还是教大人如何教孩子,如果爸爸妈妈能去多学习一些育儿知识,怎样才能让孩子长个子?父母想知道的身高秘诀有这五点最近,经常有家长苦恼孩子的身高问题,明明夫妻俩都不矮,可孩子的身高就是长不上去。有的家长甚至不惜花费大价钱请专家,找偏方,寻求让孩子长高的方法,可最终都以失败告终。事实上,身高是由4款荷兰奶源奶粉对比,干货满满,选奶粉困难症的父母可以看看一提到选奶粉,很多父母就头疼,今天对4款荷兰奶源的奶粉进行对比,供父母参考。4款荷兰奶源奶粉皇家美素力1段800克,适合月龄06个月,原产地荷兰,进口,价格369元罐(皇家美素佳儿宝宝起名150个藏在诗词里的好名字,悦耳动听,含义隽永俗话说名不正,则言不顺。每一个孩子都应该有一个悦耳动听,含义隽永的名字,这是走好人生的第一步,这也是一种美好的期许。那么对于如何给宝宝起名,很多父母都会从诗词中进行选择,今天小编就什么叫教育?教育一般地有家庭教育学校教育社会教育还有自我教育其核心是关于生命意义猪猪真探社为你探索最真实的生活之理。在生活中,干什么都离不开教育。有人的地方,就有教育。总的来说我觉得,教育者的
父母基于自私本能建立的教育理念,就不要指望孩子听话配合了孩子叛逆不听话,大概是全天下所有父母都头疼的一个问题。如果说孩子对父母言听计从,父母说什么他们就做什么,那估计父母就不会为教育头疼,也就不会因为教育孩子闹的家里计费狗听,甚至是妻离一棵树停止生长就是生命的终结,如果是一个人呢?虽然已经是2018年,但于自己而言,2017年是充实忙碌的一年,除了日常的工作学习,还在外面大量的上课,积极与高能量人士链接。今天,想讲讲财商教练课给我带来的启发。课程上,不论从如富二代郭麒麟后妈管钱,弟弟是家产劲敌,德云社会有他份儿吗?越来越多人,喜欢上了郭德纲的大儿子郭麒麟。一个富二代,为人低调谦和虚心好学,加上那副爆减60多斤后的脸蛋身材,完全一副谦谦君子的模样,良好的内在外形,为他圈下一大波粉丝。不过,这么读一本好书,如见故人如见君子图片来自网络01罗曼罗兰说和书籍生活在一起,永远不会叹息。但现实是,叹息的人特别多,不读书或者不会读书的人比比皆是。如果大家注意观察,会发现一个很有趣的现象。坐头等舱的人,几乎人手最好的陪伴易效能践行4。0第四五周(2018。2。1325)图片来自网络过个春节,大家的生活很多规律都被打乱了,有的人马不停蹄的在赶路,有的人亲戚都没能串完就得赶回去上班,有的人黑白颠倒的过着,上周的总结也没有写,小组会议暂停了一次,这个春你30多岁依然迷茫徘徊又无力,怎么破?01hr今天是大年初一,也是我早起第425天。从前几天就开始不断收到新春祝福,也在不断回复中。不知道在诸多的祝福里,你最想要的是哪个?我最想要的是健康!今年是长这么大,第一次过没有你的高度?易效能践行4。0第六周(2。263。4)我们在一起01正月十六,我们易效能G156班的同学们又聚在一起,在中关村附近的一个茶楼里一起聚会,分享彼此各个小组目前践行的情况。大浪淘沙,留下来的都是金子。从刚开始100多人的践为什么富人可以越来越富有?冯小刚的1942里,张国立演的地主在逃荒路上说了一句话我知道咋从一个穷人变成财主,不出十年,你大爷我还是东家,那时候咱再回来一个落魄的地主,他为何能那么笃定地认为,自己一定可以东山婴幼儿有必要进行早教吗?育儿专家当然要,但要科学的早教到底什么才是真正的早教?这个问题困扰了很多父母。一个5岁女孩背诵乘法口诀却被35拦住,怎么也记不住的视频火遍全网。有的父母拿来当笑谈,有的父母从中看到早教对孩子的伤害,而我从中看到2020年虽然天天见,但我依然那么爱你今天突然想写一封信给自己,那个有过碰壁退缩彷徨却又像小草一样顽强一次次突破自己的姑娘。亲爱的慕珂你好,虽然天天见,但我依然那么爱你。今天是2021年1月1日,站在时光的隧道门口,回心理学碎碎念为什么有些人的行为让你如此费解?因为来时路不同编者按又是一年后的9月,桃花依旧笑春风。去年今日此月中,我与船长航线结缘,与心理学教师资格证结缘。从此,踏入心理学领域,开始学习耕耘。在职业转型的猎鹰号上学习也已有半年时间,刚经历