二胎时代，再次生育的最佳时间和注意事项

　　最近清明小长假，和朋友带着孩子一起外出游玩，闲聊时才发现其中一个妈妈已经悄然怀上二胎了，回想一下，我身边二胎的妈妈真不少，而且有越来越多的趋势。
　　在一起闲聊时，我常常会被问：＂你怎么不生二胎啊？＂，我也会劝说犹豫是否要二胎的妈妈：＂晚生不如早生，卵巢可不等你＂。
　　生不生二胎，这个问题没有标准答案，每个家庭都有不同的思量和考虑。在被问道是否生二胎时，很少有人会脱口而出，给出＂肯定生＂的答案。
　　生或不生，三思而后行
　　生二胎的理由很充分：一个孩子太孤单了，给孩子一个陪伴；以后长大了，兄弟姐妹之间可以有个互相依靠，有得商量，减轻孩子负担；担心失独，至少还有一个孩子。
　　不生二胎的理由也很多：多养育一个孩子，精力不够；年龄大了，家庭、工作、生活各个方面都会显得心有余而力不足；没有人帮忙带孩子；经济跟不上，如今养一个孩子的开销很大。
　　这些理由都没错，调查研究显示，在关于生育二胎的问题上，主要也是这些因素在影响生育意愿：
　　【家庭幸福度】
　　家庭幸福度对生育二胎起到了助推作用。家庭幸福度不仅仅是指夫妻之间的感情，还包含了家庭的沟通能力、解决问题能力、居住情况、经济状况等。家庭功能越好，女性对婚姻的满意度越高，生育二胎意愿越强。
　　【抚养模式】
　　这也是影响二胎生育意愿的重要因素，能获得老人帮助的家庭二胎生育意愿较高，老人可以分担一部分抚养孩子的工作，减少年轻父母的育儿压力。
　　【身体状况】
　　很多女性认为年龄是影响生育的重要因素，女性年龄越大，生育风险越高。而且女性担负了抚养孩子的主要工作，随着年龄增长，女性抚养子女的压力也有所增加，时间成本增加，体质与健康状况逐渐下降，身体素质跟不上。
　　生与不生都各有各的理由，无论外人怎么说，意见可以参考，但还是需要结合自己的实际情况出发来做决定，在判断是否生二胎的问题上要理智，不要冲动。
　　夫妻，还有承担照顾孩子长辈的意见都要综合考量、评估、讨论，包括经济，身体素质，家庭情况，二胎可能带来的所有影响，条件允许，家庭成员都能接受，最后再生。
　　生二胎的最佳时间
　　如果经过深思熟虑，打算生育二胎了，那么什么时候生最合适呢？美国儿科学会在2016年发布了一项指南，给出了建议二胎的最佳时间：两个孩子的年龄差控制在5岁之内比较合适。
　　1 - 2岁的孩子还不能完全明白父母准备再要一个宝宝的意思，也依旧需要爸爸妈妈花费大量时间和精力来照顾他们。
　　2 - 4岁 这个年纪的孩子，大多数都很可能无法与任何人分享父母 ，更何况是一个新的婴儿，这可能会让他们感觉受到了威胁。
　　5岁-上学前， 孩子通常不会因一个新宝贝来临感受到威胁，接受度比较高。
　　但请记住，无论选择在哪个时候生育二胎，都不要忽略大孩子。
　　另外，还有一个很常见的问题：头胎剖宫产，什么时候可以生二胎呢？现在医学建议是剖宫产后18~24个月后再次怀孕会比较合适，时间间隔太近，有发生子宫破裂的风险。
　　二胎家庭模式的转变
　　二胎家庭养育之所以受到如此密切的关注,，也因为从一胎家庭过渡到二胎家庭的过程中, 父母的角色发生了某些变化，某些家庭关系发生了重组，对二胎父母也是一种挑战。父母角色的变化可能起初让父母感到不能应对或者不能满足照顾两个孩子的需求，从而影响父母自身的心理健康。
　　【婚姻满意度】
　　有研究发现,，如同生育一胎的家庭, 生育二胎的家庭也会经历一定压力, 并且他们的婚姻质量会在孩子出生后的一个月内有所下降。这个很好理解，二胎宝宝出来后，家里就像一个不断运转的机器，把小宝喂好哄睡，还有大宝等着你陪他讲故事、陪他游戏。如果这个时候爸爸不给力，那就真是鸡飞狗跳，一地鸡毛了。
　　有的女性在生完二胎后，感觉到自己与第一胎的亲子关系下降，从而觉得失去了某些重要的、有价值的东西，会产生强烈的内疚和伤感，有学者将其称作为＂二孩综合症＂，这种消极的态度更加不利于家庭关系和亲子关系。
　　生育二胎导致家庭经济负担加重，先前的物质享受、权利和地位不同程度地降低，会导致女性自尊心、 自信心和安全感减弱，从而影响家庭幸福感。
　　应对措施：
　　1.让爸爸和家人分担部分家务，尤其是爸爸，在妈妈需要喂奶哄睡小宝的时候，要积极承担照顾大宝的责任。父母双方分担养育的责任,，会缓冲父母各自多重压力和挑战，同时缓解因为二胎出生而出现的消极情绪，增进积极情绪，有助于家庭和谐。
　　2.一同努力改善收入状况，提高生活质量。
　　【协调同胞关系】
　　当二胎宝宝处在婴儿期时, 父母势必会把精力更多地投入于二胎而忽视大孩子， 这很容易引发第一胎儿童做出一系列的消极反应，很多生育二胎的家庭会发现二胎宝宝出生后，大孩子会出现以下情况：
　　抑郁症状：没有以前活泼、语言变少、兴趣减少、不自信、与小朋友交往减少、不愿上学；
　　焦虑症状：更粘人、烦躁、担心父母或他人不爱自己、更在意别人对自己的态度等， 出现爱咬手、拔毛、抠鼻子等不自主的小动作等；
　　身体症状：容易生病、疲乏、反应变慢、过敏症状增多等；
　　注意力不集中：丢三落四、做事容易出错等；
　　心理敏感：特别介意父母对二胎的关心，常常表现嫉妒不满，愤怒，总是争抢东西，易生气伤心等；
　　饮食睡眠：出现睡眠问题、食量减少、偏食、挑食、吃饭变慢等；
　　性格改变：不听话、逆反、好哭闹、不守规矩、打人、破坏东西、虐待动物等。
　　应对措施：父母要关注孩子的心理感受和反应，注重与孩子的沟通；协调大孩与二孩之间的关系，对幼龄大孩进行心理引导；一视同仁地对待两孩；对二孩的特殊照顾要跟大孩做合理解释，使得幼龄大孩能够保持良好地心理状态。
　　生活中通过不同方式，比如谈论、讲故事、看绘本，来帮助大孩子理解二胎的意义，让他知道有一个新的兄弟姐妹即将到来，全家都很高兴，也很愿意接受新宝宝。当二胎宝宝到来时，指导大孩子参与照顾新宝宝。给大孩子购买新的玩具，参与户外活动。
　　不要忘记让大孩子时刻感受到父母的爱，时刻提醒他们是被爱的和独一无二的。
　　生育二胎很辛苦，但如果这是经过深思熟虑的结果，相信夫妻和整个家庭最终都可以大致接受，不会后悔当初这个决定。
　　不生二胎的理由很充分，以后也无需后悔丧失了生育机会，人生总会有所得失，无愧于心，无愧于自己就好。
　　看完之后，生或不生二胎，你有答案了吗？