你的生活一地鸡毛，不是你不努力，而是你不够聚焦自己的优势

　　朋友J君，是某上市公司的高管，月薪过万，别人眼里的佼佼者，可她最近很憔悴，状态越来越不在点上。
　　原来呀，最近她孩子病了，她只好夜里整宿整宿地陪伴孩子，偶尔伏在孩子床边眯一会，又被刺耳的闹钟惊醒，睡眼朦胧的醒来蓬松着眼睛赶着要去上班，孩子醒了闹着要抱抱，好不容易安抚好孩子，上班又迟到了。一路小跑着才追上一辆出租车赶到公司，发现要开始的会议草案忘记起草，主持工作显得草率，会后被领导叫到办公室谈心。谈心结束，一看时间已经中午了。匆忙地吃了饭，趴在桌上才眯一会，又到了上班时间，下午的工作状态昏昏沉沉，只想睡觉。好不容易熬到下班时间，才发现工作还有一大堆没做完，只好加班到很晚。回到家，孩子因为不舒服还在哭闹，老公一顿抱怨，婆婆也没有好颜色。瞬间疲惫，委屈，无助，所有不好的情绪全部袭来，感觉自己随时可能要爆炸了。
　　你有没有类似的经历？有没有和J君一样疲惫，无助和委屈过。自己明明很努力？为何还会把日子过得一地鸡毛。其实，不是你不够努力，而是你不够聚焦你的优势。 今天我们就来聊聊＂不是你不努力，而是你不够聚焦你的优势＂这个话题。
　　首先，你需要把精力专注聚焦在当前最重要的事情上。
　　我们每个人的时间都是一样的，都只有24小时，你在这方面投入的时间太多，别的方面自然就顾不过来。别太妄想孩子事业两手抓，想要＂两手抓，两手都要硬＂，只怕最后是捡了西瓜丢了芝麻。我的朋友J君的例子就是真实的写照，孩子需要大量的时间陪伴和照顾，工作需要集中精力去全力以赴。最后，只能是拼命压缩和牺牲自己的休息时间，马上你就会发现健康状况出了问题，记忆力也不好了，反应也迟钝了，工作效率低的要命。还有更要命的就是老板越来越失望，孩子越来越闹腾，婆婆和老公的脸色越来越难看，而你的身体和精神状况也越来越差劲。既然如此，何不赶紧断舍离。要知道，＂鱼和熊掌不可兼得＂。考虑清楚你人生目前的阶段最重要也最紧急的事情，然后集中你的注意力，就去认真做好这一件事情就够了。很快，你就能发现，那个光彩照人自信满满的你又回来了。
　　其次，在开始做之前，避免干扰的做你最重要的那件事情。
　　很多时候，你明明已经做好了规划，也知道手头最重要的事情。才刚刚开始写了一点点商业计划书，看到领导布置工作的邮件到了，就回复了一下邮件。然后听到手机响了一下，原来是好友问你周末要不要见一面，你又回复了一下微信消息。同事路过你的办公桌，顺便找你闲聊了一会。接着，接了一个客户电话，又过去了半小时。马上，同事又问你中午吃什么，又看了一下菜单。就这样，一看表，上午黄金的两个小时已经过去了。你赶紧开始埋头工作。外卖送到了，又打电话让你去拿，然后就和同事一起吃吃饭去了。商业计划书只写了一行。看看，你忙得晕头转向，最重要的事情却没有时间去完成，只好加班，再加班，忙的陀螺一样，效率还不高。罗曼·罗兰说过，＂与其花很多时间和精力去凿很多浅井，不如花同样的时间和精力去凿一口深井。＂如果你能给自己定一个1-2小时不被打扰的时间段专注于聚焦写商业计划书，肯定就不用加班了。
　　再次，要尽可能的减少自己的选择。
　　清晨，站在衣柜前面左选又选，就是拿不准今天该穿哪件连衣裙？中午要订餐了，看了半天的菜单还是不能决定自己到底要吃什么？这样无休止的纠结消耗了你太多的精力。与其这样，不如试试减少给自己的选择，要么就一个选择，最多二选一，反正也没有什么好纠结的，直接就做出了决定，干脆，利落。这样，你的意志力，专注度便都都能提高了。 所以，学会断舍离，找出目前阶段对你最重要的一件事，避免被打扰，减少选择，让自己能够集中注意力聚焦在这件事情上，全力以赴自己的优势。做到了这三点，相信你一定会是你所在领域的专家。