入秋，这水果我见一次买一次，剁点生姜拌一拌，美味好喝身体好

　　导语：入秋，这水果我见一次买一次，剁点生姜拌一拌，美味好喝身体好。
　　前几天的时候天气变化比较快，一会凉，一会还是又变热，所以比较容易感冒发烧。感冒或者着凉很多家庭第一反应就是要喝生姜水，喝生姜水能够给身体提供温暖和热量。
　　其实并不只是感冒之类的想到生姜，吃一些水果的时候也能食用生姜，入秋后，这水果剁点生姜拌一拌，美味好喝身体好，见一次买一次。
　　生姜的作用有很多，我们大部分朋友都知道的作用就是杀菌消毒，同时驱散体内的寒气，促进汗液的排出，让我们的身体更快的恢复正常的温度。
　　同时生姜水里面会有姜辣素，这个可以增强食欲，更有胃口吃东西。但是生姜跟水果的吃法很多朋友没有尝试过。
　　秋天风多而且大，外面的环境很干燥，如果补充的水分不足，很容易起皮，但是秋天的时候不像夏天那么炎热，让人喝水的欲望没有那么强烈，不太容易口渴。
　　吃水果就是一个很不错的选择，比如说苹果和梨子，尤其是秋天的梨子。
　　不管是在超市还是小摊小贩都是能够购买到的，而且价格也比较便宜，毕竟现在是大量上市的季节，买到的梨子也比较新鲜。
　　梨子脆爽多汁，皮薄肉厚，一个梨子梨汁包裹着梨肉，水分满满，基本上吃梨子汁水都会流下来，不小心可能会把汁滴在衣服上，手上是肯定会有梨汁的。
　　梨子生吃是一个很不错的选择，今天要介绍的就是梨子和生姜的吃法。
　　这里可不是把梨子切成丁然后来一颗生姜剁碎搅拌均匀直接吃，这样的吃法哦，我相信大部分的朋友应该不太喜欢这种辛辣多汁的吃法，生姜和梨的搭配也比较多，我们今天要说的一种叫生姜梨汁。
　　先用盐水浸泡一下梨子，用清水冲洗几遍，将梨子清洗干净，把梨子的皮削掉，放入榨汁机里面把梨子榨成汁。
　　把准备好的生姜同样清洗干净，然后把生姜切成丁，剁碎一些，直接放入梨汁里面，搅拌一下，再根据自己喜欢的口味加入糖之类的调味，好喝的生姜梨汁就做好了。
　　做出来的生姜梨汁既有梨汁的甘甜，滋润，单纯的生姜丁比较辛辣，放入梨汁能够冲淡生姜的呛人的辛辣，保留生姜的作用，既美味又对身体也有好处，比较滋补，润嗓子，肠胃好。
　　还有一种做法就是比较营养的做法，叫生姜雪梨汤，这个并不是榨成汁，这个是将苹果和梨子，以及生姜一块煮熟。
　　对于注意健康，控制饮食的朋友来说这个可能比较爱吃，不过生姜雪梨汁大家都可以尝试一下，味道比较独特，而且作用比较大。
　　大家有没有接触过生姜和梨子搭配出来的美食，一起动手试试，转发给身边的朋友看看！