一个小哨子能避免危害，你知道吗？告诉孩子20个安全小知识（下）

　　接昨天写的文章：一个小哨子能避免危害，你知道吗？告诉孩子20个安全小知识（上）
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　　＂少吃或不吃冷饮＂
　　请告诉孩子少吃或不吃冷饮。热衷吃冷饮，会将孩子的健康打入冷宫。冷饮在制作过程中会添加糖或甜味剂、香精、防腐剂等。
　　家长尽量避免孩子吃冷饮，当孩子要吃冷饮时，可以自己调制一些自然的健康饮品给孩子，以转化他的注意力。而不要一味地强制要求。当然平时也要注意培养孩子健康生活理念，他们会接受的。
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　　＂根深叶茂＂
　　请告诉孩子，肾是人体内重要器官。把人体比作大树，肾就是树根。憋尿会增加肾脏负担，还能导致肾盂肾炎膀胱炎。告诉孩子不要憋尿。
　　孩子经常会因为贪玩而憋尿，我的小孩有几次尿裤子就是因为贪玩一直憋尿到憋不住了。所以我就常常告诉他：憋尿对身体不好！而且在他每次玩的时候总是会提醒他。
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　　＂养精蓄锐＂
　　童年保证充足的睡眠是为人生养精蓄锐。作为家长，作为孩子，如何在应试教育繁重的家庭作业压力下保证每天睡足10小时?
　　一定要培养孩子按时完成作业的习惯，并和他一起制定一个日常作息表。这样既能帮孩子养成一个良好的学习习惯，也能让孩子学会如何合理地安排自己的时间。对孩子在以后的学习和工作生活中益处良多！
　　孩子睡眠多，梦想多！
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　　＂拒绝暴晒＂
　　皮肤覆盖全身表面，是人体最大的器官之一，约占体重的16%。成人皮肤面积约为1.2—2.0平方米。全身各处皮肤的厚度不同，背部、项部、手掌和足底等处最厚，腋窝和面部最薄，平均厚度为0.5—4.0毫米。 在阳光下长时间暴晒，特别是中午，会灼伤皮肤甚至诱发皮肤癌。
　　请告诉孩子要规避长时间暴晒，保证皮肤安全。特别是夏天到海边旅游或玩耍要给孩子做好防护。比如涂抹防晒霜，穿好防晒服。在户外游泳最好是穿能覆盖身体的连体式泳衣。
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　　＂一定要让孩子记住父母的名字、手机、家庭地址＂
　　无论发生任何事，在别人的帮助下是可以找到你的。在孩子还无法记住这些信息的时候可以做一张小卡片让孩子随身带着。这样当孩子需要说明这些信息的时候，可以及时获得帮助。我相信热心的好人还是存在的。
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　　＂平安健康成长比成功更重要＂
　　比成功更重要的是孩子平安健康地成长。平安健康成长是成功的基础，只有平安健康成长才能说未来能有机会获得成功。不要为了未知的未来而放弃了已知的现在。只有过好当下生活才能有机会说未来的成功不是吗？
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　　＂小秘密要告诉妈妈＂
　　要告诉你的孩子，无论发生什么事情要告诉家长，爸爸妈妈应当是孩子最知心的朋友，当他们告诉你任何有关安全或身体秘密的事情时，他们永远不会惹上麻烦。家长以合适的方式帮助孩子答疑解惑。
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　　＂不要与陌生人说话，不要喝（吃）陌生人饮料和糖果＂
　　我们必须允许我们的孩子走向世界，与他们周围的人互动。但我们可以用知识武装他们，让他们免受伤害。
　　家长要告诉孩子如何正确地面对陌生人的搭讪，遇到陌生人给的饮料和糖果时我们该怎么处理。
　　我就常常告诉孩子，在外边如果遇到陌生人搭讪时，如果只是正常的问路，自己知道的话只是告诉他们怎么走，不要自己带路。如果周边有穿制服的人（比如警察，保安或义工等）可以让他向他们咨询。如果陌生人问他是否有朋友或亲人和他在一起，一定要说是的，是在一起！而且在附近就要过来了。不要随便跑走，而是镇定地待在原地。等到有熟人或警察经过就及时请求帮助。
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　　＂遇到危险时可打破玻璃，破坏家具，可以自己先跑＂
　　和第6条一样，生命是最宝贵的，在遇到危险时可以打破玻璃，破坏任何会阻碍自己脱离险境的东西。不要去冒险，因为有些事情不是我们能解决的了的。只有留得青山在不怕没柴烧！生命只有一次，一定要保护好自己的生命！
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　　＂不要保守坏人的秘密，坏人可以骗＂
　　要让孩子知道什么秘密该守，什么秘密不该守！
　　大多数施暴者会告诉孩子对行为保密。他们有时会以友好的方式进行，比如，＂我喜欢和你一起玩，但如果你告诉别人我们玩了什么，他们就不会让我再来了。＂也可以是威胁:＂这是我们的秘密。如果你告诉别人，我会告诉他们这是你的主意，你就有大麻烦了!＂告诉你的孩子，不管别人怎么说，保守这类秘密都是不对的，如果有人试图让他们保守秘密，他们应该告诉你。
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