【五花肉烩饭】，不知道如何操作的仙女们一起来看看吧~
　　首先五花肉和米饭是必备的，再 搭配一些维生素含量丰富的蔬菜一起焖熟就可以了。
　　我经常用的是土豆、胡萝卜、西兰花、菌菇等本身也很有滋味而且 色差较大食材 ，这样做出的烩饭颜色搭配比较丰富，看起来就很诱人。
　　五花肉自带调味，所以这道食谱不再需要调味品，只要把所有食材一起放入锅中煮软就可以开饭。
　　煮好的蔬菜口感绵软，用锅铲轻压就融进了浓稠的汤底， 如果家有不爱吃蔬菜的小宝宝可以在烩饭的时候放一两种宝宝不爱吃的蔬菜 ，煮到细软宝宝也吃不出来啦~
　　每粒米都吸饱了酱汁的香气，晶莹粉糯，每一口都是细滑软糯，即使是咀嚼能力不好的宝宝也能轻松尝试。
　　每次做烩饭又又都能吃上一大盘， 做法简单宝宝还喜欢，这种神仙食谱必须安利给你们~
　　-   五 花 肉 烩 饭  -
　　番茄米饭五花肉胡萝卜西兰花装饰用的玉米和胡萝卜丁  适合18+对食材不过敏的宝宝
　　- 步 骤 -
　　1
　　处理食材：
　　西兰花撕小朵用盐水浸泡10分钟，胡萝卜切碎，西红柿切碎，五花肉切碎。
　　2
　　锅中放少量底油，放入番茄炒出香气。
　　3
　　放入胡萝卜和西兰花炒香。
　　4
　　五花肉切得碎碎的，放入锅中一起炒香。
　　5
　　放入清水，小火煮开后焖3分钟。（清水一定要没过食材，开小火焖煮）
　　6
　　放入米饭捣碎后继续扣盖焖3分钟。
　　7
　　煮到锅底基本无汤汁的时候烩饭基本就做好了。
　　8
　　当然想要烩饭更好吃，C姨可以有小妙招的：
　　找一个硅胶铲把所有食材按压、搅拌，直到烩饭变得粘腻，抱团就可以出锅了，别小看这一步，这是烩饭好吃的关键步骤！
　　做好的烩饭可以直接吃也可以揉成饭团的形式，搭配拌饭粉或者拌饭酱，开饭吧！
　　五花肉烩饭搭配一小块奶酪和山药，这一餐，简单又营养！
　　还等什么赶快试试吧~
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如何夸赞孩子？聪明的家长都这样夸，让孩子更优秀喜欢我的内容，点赞分享，关注我，你的喜欢是我写作的最大动力，育儿路上我们一起成长文章末尾可免费领取一份教育宝典梅梅家儿子四岁了，是个非常阳光的小男孩，待人十分有礼貌，在幼儿园有很多变形计14年，多少孩子毁于真人秀喜欢我的内容，点赞分享，关注我，你的喜欢是我写作的最大动力，育儿路上我们一起成长文章末尾可免费领取育儿专家李玫瑾正版51集讲座视频2006年，湖南卫视推出了节目变形计，创造了湖南卫小孩感统失调不是病，家长没处理好会操碎心感统失调，是目前越来越多孩子可能出现的问题，很多孩子可能是轻微，还有不少孩子还蛮严重，那么到底感统失调是怎么来的？要怎么去让孩子调整呢？首先感统失调其实是孩子生长发育的一种缺陷，并怎么样选择适合自家孩子的教育方式？近期有很多家长在微信里和罗妈妈探讨，到底什么样的教育方式是好的教育方式？这个问题其实对于大多数家长来说都是难题，罗妈妈认为，因材施教就是最好的教育方式。那么家长们如何才能做到因材施你的孩子总是不听话？看下是不是有以下这些原因？为什么你的孩子总是不听话，这个一直是困扰家长的难题。今天罗妈妈就和大家一起探讨一下，为什么你的孩子不听话。这里罗妈妈就其中的一小部分来和大家分享，你的孩子不听话，很有可能是他听不懂提升孩子逻辑思维能力教具推荐梦想城堡今天，罗妈妈给大家推荐一套能提升孩子逻辑思维能力的教具。之前大家比较熟悉的应该就是逻辑狗，的确，逻辑狗的确是一套非常不错的能够提升孩子逻辑思维能力的教具，那么除此之外，罗妈妈感觉比孩子能经受住几次打？这是我听过最好的答案专家吴晓达孩子能不能打？要不要打？中国传统的教育观念和现代科学育儿很大的一个冲突点模糊点纠结点在于关于打孩子的问题。以前的家长，不会纠结。因为信奉棍棒底下出孝子嘛！不过，现在的家长孩子被欺负时，三流的父母替孩子说没关系，一流的父母怎么做作者沐遥当听到孩子被欺负时，父母该怎么做？近日，知乎上有位妈妈的留言，引发网友热议。女儿受到同宿舍室友的孤立和欺负，于是忍不住跟自己的妈妈抱怨，并且跟妈妈请求说不想再住校。妈妈听了吼孩子真的会让他受伤变笨！这样教，比吼100次更有效作者超级育儿师最近被网上刷屏的一张图笑到。这样的场景熟悉吗？很多家长都有吼孩子的经历。许多人认为，吼两句嘛很正常嘛，谁小时候没有被家长和老师吼过呢，日子不是照样过吗？但是如果有人告多亏没听婆婆的话进行睡头，不然要买后悔药去了大家好，我是安安麻麻，结尾有安安的靓照呢！作为一个新手妈妈，对于孩子的很多知识不了解，而婆婆妈妈等长辈就会以经验来告诉我们，该怎么做？月子里的睡头思想是否让你们饱受折磨呢？老一辈的孩子被欺负该不该打回去？这样做孩子不会吃亏开学季快到了，妈妈群里的讨论愈发热烈。开学用品准备起来非常容易，但大家心理上的适应好像并不简单。不仅仅是孩子对于开学有着分离焦虑，就连家长们也有无数的担心。其中群里引起讨论最多的话