养育的选择我的孩子为什么脾气这么大

　　金牛娃5岁了，从他出生开始，双鱼妈就开始研究他的各种行为模式，从中去发现为什么他会有这些反应。但这么多年，看了很多育儿的书，多是一些强理论性的，说得都对，但执行起来就完全不是这么回事儿。
　　在带娃近5年时间里，双鱼妈也算摸爬滚打中累积了一些经验，但自己摸索的缺乏理论支撑，虽然双鱼妈是感知型性格，能通过直觉能较为正确地感知到很多行为背后的原因，多少能解决一些问题，但总靠运气好像也不是个事儿，所以总想找到更专业的方法去验证我的＂感知＂，希望从＂感 知＂进化到＂觉知＂，让自己在育儿这条路上走得更坚定！
　　《养育的选择》是一个同龄孩子的妈妈推荐的，她能在书里找到她教育路上想要的答案，抱着试一试的心态，双鱼妈也认真看了一些，确实能在书中找到解决方案。这既是一本对于孩子行为追根溯源的书，也是在发现根因后教你如何解决的书，新手爸妈都值得去看。
　　《养育的选择》
　　本书的作者陈忻老师是发展心理学博士，我最欣赏她的是在理论化研究的同时加入了很多自身实践的感受，理性与感性兼备。站在孩子的角度去感受孩子的状态，站在母亲的角度去感受如何去解决孩子的问题，在互相感受中共同成长。
　　今天要从我最有感触的章节＂我的孩子为什么脾气这么大＂说起，孩子在成长阶段中，多少都会在生活与学习中展现出来＂有脾气＂的样子，在面对这些＂有脾气＂，作为家长，应该怎么做呢？
　　理解儿童的情绪
　　儿童的情绪认知和表达都处于初级阶段，不知道如何恰当的表达和管理情绪，是非常正常的。
　　情绪是一种客观存在， 不会因为你不想，他就不存在。大人对情绪有分辨意识，而婴幼儿只会笼统的感受到＂我不高兴了＂，而它们的表达方式也很简单，大哭大闹或者扔东西，那是因为它们不知道不愉快的情绪要如何表达。
　　这个阶段对于父母而言，要做的是观察、理解、倾听情绪背后的原因， 引导孩子表达情绪，不要把孩子的情绪表达与性格联系在一起。
　　解决问题先要解决情绪
　　大部分时候我们所看到的都是孩子因情绪而产生的行为，如扔东西，大哭大闹。 这个时候大部分家长就会用呵斥的方式或试图用吓唬、生气的表情来让孩子终止这些＂情绪化＂的行为。
　　有时会发现这样的效果并不好，当下次遇到同样的事情，孩子依然会有类似的方法去让自己的情绪得到释放。在他们内心中，他们也会觉得家长并不理解他们，而只是一味地用所谓的权威去压制。这显然不是一个良性循环。
　　家长需要做的是情绪引导，让孩子感受到自己的情绪，并通过引导，慢慢地学会与自己的情绪相处。那家长应该如何引导呢？
　　1、帮助孩子认识情绪
　　父母需要帮助孩子定义情绪，比如你扔东西是生气了吗？ 撅嘴是伤心了吗？ 突然抱着妈妈害怕了吗？ 经过多次的引导，你会发现孩子会开始和这些行为做朋友，同时愿意告诉你，他当下的状态。
　　2、认同孩子的情绪
　　认同不仅仅是说我知道了，我感受到了，而要让孩子感受到你认同他情绪的合理性。
　　比如冬天孩子起床困难，如果这个时候你不断的跟他说，快起床了，要迟到了，多数他是不愿理解，甚至会闹情绪，但如果你告诉他，哇外面好冷，妈妈也理解起床很困难，但妈妈觉得你是一个愿意克服困难的好孩子，我们看看谁起得快，因为得到理解，孩子会稍稍放下自己的情绪，而开始更柔和的对待冬天起床这个问题。
　　3、让孩子恰当的表达情绪
　　情绪表达的习惯养成是一个长期的过程， 作为大人我们也学习了这么多年，对于孩子而言，要给他们更多的时间，更有耐心的陪伴他们共同成长。
　　4-5岁的孩子是自我意识开始萌芽的阶段，面对多年独宠的状态，对于玩具的争抢而产生的情绪，都是非常正常的。 在这样的场景下， 双鱼妈都会耐心的问他的想法，并鼓励他告诉小朋友＂如果想要玩我的玩具，可以提前跟我说下，而不是抢＂，同时他想要玩别人的玩具，也需要得到别人的同意，如此养成习惯，争闹的现象倒也是少了很多。
　　无法恰当的表达情绪，更多的是在那个时候不知道应该用什么样的行为来解决一些问题， 这个时候家长的引导是尤为重要的。
　　相信更多的倾听和理解，会让这些＂坏情绪＂慢慢远离孩子。试想当我们有情绪的时候，有时候不是需要马上得到答案，而是更多的被理解，大人亦此，孩子又何尝不是呢。
　　养育孩子是一个不断修炼自我的过程，良好的习惯、解决问题的能力、自我情绪疏导的能力、 坚持做好事情的定力都是一生重要的财富， 在培养娃的过程里，我们也要不断的修炼。
　　我是双鱼妈，一个5岁娃的妈妈，养娃路上欢迎更多经验分享与交流 。[兔子][兔子]