坐月子可改善体质,可这四类女人产后却会变老,真相让人心寒
导语:坐月子可改善体质,可这四类女人产后却会变老,真相让人心寒
人的体质虽然与先天有关,可是后天的调养也很重要,尤其是生完孩子坐月子,是女人改善体质的黄金时期。分娩后,由于女性体内气血亏空,身体处于较为虚弱的状态,所以此时调养身体,更有利于提高身体的吸收能力,因此调养效果更好。所以说产褥期不仅可以帮助女性改善不良体质,甚至还能促进身体的再次发育,例如产后皮肤更加细腻、有弹性,乳房二次发育,痛经改善等。
但是,也有的女性在产后不仅改善不了体质,反而还会变老,真相让人觉得心寒。
1、生活贫穷的宝妈
有了孩子后,最深切的感受就是养了一个"小型碎钞机",普通家庭都会觉得钱妥妥的不够花,更不用说生活经济条件比较差的家庭了,每天一睁眼,宝宝尿不湿、小衣服、奶粉、玩具,加上稍微大点还有早教费用等,都是一大笔钱的开支,而且现在基本都是一两个孩子,所以宝贝的很,宁可自己受累,咬牙也得给予孩子最好的。在这种经济状况差的生活条件下,宝妈节衣缩食,长年累月的挣钱,没有休息的时候,长久压力之下,肯定会比同龄人更显老。
2、丈夫不承担育儿的宝妈
如果一个家庭中,夫妻关系相处得好,共同承担养育孩子的重任,夫妻之间感情深厚,很少吵架,自然也是精神愉悦,心情愉快,精神压力更小,人也显得更年轻。反之,如果家庭氛围很差,夫妻俩经常吵架,丈夫就像个甩手掌柜一样,从来不管孩子的事情,大事小事都是女人一手承担,白天上班,晚上带孩子,而且还没有人搭把手,甚至老公动手能力为零,啥都得女人一手操持,长此以往,不但夫妻感情岌岌可危,而且容易导致夫妻矛盾激化、恶化,影响宝妈的精神状态,还谈何改善体质变年轻呢?只会进一步加速衰老过程。
3、长期缺觉的宝妈
有了孩子后,尤其是头一两年,从来都别想睡个安稳的整夜觉,每天晚上要喂奶、换尿布、拍嗝、哄睡,一整套下来,自己已经睡意全无,看着身旁呼噜打的震天响的老公,要说不委屈那是假的,毕竟孩子又不是我一个人的,凭啥晚上我就得起来你却呼呼大睡呢?
另外,不得不说的是,如果一个人长期缺觉,身体器官不能很好的得到休息,更容易导致衰老,而且睡眠不足也会导致精神压力大,也会促进衰老速度。
4、婆媳关系有矛盾的宝妈
婆媳关系也是让人很头疼的一个问题,毕竟想达到"亲如母女"只是一种理想境界罢了,多数的家庭里,都有一本"难念的经"。如果婆媳之间有矛盾,相处不好,可是不让婆婆看孩子,自己就得辞职带孩子,请保姆也是不放心,所以这也不是权宜之计,因此,媳妇只能忍着,但是这样不痛快的生活,多多少少还是会影响心情,如果所有的不快都压在心里,长久下来,心情不好也容易老的快。