幼儿体质健康水平越来越差？因为幼儿园一直少做了这件事

　　如果让现在的孩子跑一英里（1 英里=1.609344 千米），他们需要的时间比30年前他们的父母多一分半钟。这意味着相比以前，现在孩子们的 活动能力和体育游戏水平 下降了。
　　这样的分析来自美国心脏协会发布的一项研究，研究内容是28个不同国家的2500万儿童在46年内的健康状况。
　　而在我们身边，我们发现孩子跑步越跑越吃力，体重越来越重，视力越来越差，跳绳怎么也学不会......
　　我国儿童青少年体质健康状况正面临着严峻的考验： 超重 和肥胖 青少年的比例显著增加体重超重，耐力、力量、速度 等体能指标明显下降；心肺功能 持续降低；视力不良率居高不下；许多慢性病 逐渐趋于儿童化等。
　　在我国，大多数幼儿园的老师只注重孩子的文化、艺术教育，重智、重艺而轻体，多数情况下，所谓的体育课只是让孩子们玩玩。国内大多数家长认为幼儿每天都在跑跑跳跳，运动量应该足够了。
　　然而想要达到科学的运动，运动时间和强度都有一定的要求，科学的体育运动与无目的的乱玩完全不同。
　　《学龄前儿童(3~6岁)运动指南》对学龄前儿童运动提出具体时间推荐：＂全天内各种类型的身体活动时间应累计达到 180分钟 以上。
　　其中，中等及以上强度的身体活动累计不少于 60分钟 。＂针对我国学龄前儿童户外活动不足的现状，建议＂每天应进行至少120分钟 的户外活动＂。
　　我们的孩子体能越来越弱的背后：多数园所没有 科学定期对儿童进行发育体能评估 ，缺少相关的评估标准及评估工具，数据的真实性与严谨性存疑。
　　对于园所而言，急需一套科学权威、流程化的儿童发育体能评估系统。
　　孩子的体能发育情况是时候被重视起来了！
　　随着全国各地中考改革政策的发布，改进中考测试内容和方法、体育分数权重加重已是共识，所以从小培养运动习惯就成为重中之重。专家表示， 培养孩子的运动习惯和运动爱好应该趁早，最好从幼儿阶段就开始。
　　采用科学的儿童发育体质评估系统，通过优化评估方式，提升评估 科学性 ；通过智能化评估设备提升评估精准度 ；通过升级评估项目提升评估的客观性 ；通过优化评估工具，提升数据的全面性 。
　　通过评估得出报告，可以详细了解儿童 身体发育的个体差异 ，帮助家长和老师了解幼儿发育水平与国家标准的对比了解是否达到标准。
　　便于在体育课程中，更加有针对性 开展专项锻炼 ，及时发现体能发育问题较为严重的个体，及时反馈信息与家长沟通，针对性的进行短板提升 ，对幼儿的身体健康进行必要的运动干预 。
　　而且群体性的数据分析报告，可以对各个班级学生的差异情况进行统计，有针对性地制定不同的管理方针，对幼儿园的 饮食管理、睡眠管理、运动管理 等工作提供数据参考。
　　幼儿园可以根据评估得出的具体情况，制定合理、有效的运动干预和提升方案，实施科学、系统的运动游戏优化策略，提升儿童的体质健康水平。
　　比如：孩子的平衡能力很优秀，但是心肺耐力却略显不足，就应该适当多安排提升心肺耐力的运动游戏，让孩子参与，而不是一味地认为孩子喜欢什么运动就一直做，努力让孩子发展全面、均衡。
　　在儿童进行自主游戏时，如果缺乏合理的干预和循序渐进地鼓励幼儿勇于挑战自我，很容易造成运动负荷不足或运动过量。
　　老师应结合游戏元素，通过 正确、生动的动作示范 和对运动词汇的讲解，帮助幼儿提升认知水平和动作发展水平，针对不同的场景条件 设计科学有效的运动游戏。
　　我是Elva，0-3岁蒙特梭利老师，边工作，边分享蒙氏育儿理念及方法，和家长、老师们一起解答育儿过程中的疑难困惑。喜欢我的内容欢迎点赞、评论、转发和分享。