青少年心理问题呈上升趋势，如有这些表现，家长要注意

　　近几年，青少年心理健康问题呈现出上升的趋势。据北京师范大学发展心理研究所《中小学生心理素质建构与培养研究》课题组的问卷调查表明，我国小学生中有异常心理问题倾向的比例是16.4%，有严重心理行为问题的比例是4.2%；初中生中有异常心理问题倾向的比例是14.8%，有严重心理行为问题的比例是2.5%。另据一项全国22个省市的调查显示，我国儿童少年行为问题的检出率为12.97%；目前有3000万心理有问题的青少年，其中中小学生心理障碍患病率为21.6%至32%。
　　市二医院开设有心理门诊，由副主任医师、国家二级心理咨询师林秀冰坐诊。林秀冰这些年接诊了不少儿童和青少年。她指出，近年会发现社会上有心理疾病的人群数量明显上升，一方面是社会对心理疾病的认识增加了，以往叛逆期、更年期这些容易出现心理问题的阶段，很少人进行心理干预治疗，现在医学有了多种手段来治疗和疏导；另一方面，也是最重要的因素，是现在的社会压力增大。
　　＂我印象深刻的是，有一个14岁的初中女生，在同学的陪伴下来到心理门诊求助。她甚至不敢用自己的姓名挂号，在心理门诊诊室内，她只是反复跟医生讲述自己很难过，不知怎样跟父母沟通，说什么父母都不相信，自己很抑郁，希望医生给她开药治疗。我检查发现她手臂上有3条以上自残的刀痕。在跟她沟通过程中，得知她曾向父母求助，希望父母带自己去医院就诊，但父母认为她并没问题，所以她才不得已让同学陪伴来医院就诊。在征得她家长同意后，我给她做了心理测量，发现乖巧的她已经患有重度抑郁。＂交谈中，她提到一个典型的案例，并呼吁关注儿童和青少年心理健康。
　　儿童和青少年心理健康问题日益突出，加强青少年心理教育势在必行。
　　其实，早在今年初，儿童和青少年心理健康已经成为人大代表、政协委员们关注的议题。
　　今年初，十二届佛山市政协各界别委员代表座谈会举行。座谈会中，民盟佛山市委会委员、佛山市第一中学副校长佘光辉现场指出，现在学生的心理问题越来越多，作为教师来说感到很难受。
　　＂学生心理越健康，越能成才！恳请市委市政府和社会各界严重关切这个问题！＂为此，他还呼吁：
　　一是要恢复秋游和春游，让小孩走在春风里、走在阳光下，让小孩心态更阳光。
　　二要解决中小学生课外作业多的问题。为让孩子有快乐的周末和快乐的童年，他呼吁政府规定，对小学和初中低年级，学校在周六日和短假期，不允许布置作业。
　　三是学校应该根据学生数量比例配足心理老师，每个年级开设心理健康教育课，培养学生心理健康。
　　四是全社会通过各种途径对家长进行如何培养小孩健康成长的培训。
　　林秀冰主任介绍，从临床看，儿童和青少年时期遇到的心理问题主要有情绪问题、人际关系问题、家庭问题等。对于青少年，主动来就诊的女生比男生多，男生多半是被父母或者学校强迫来进行诊断和治疗。
　　家庭是每个人早年接受教育和塑造品质的第一环境，林医生建议家长，第一要做到有效的陪伴，陪伴并不是在家低头玩手机，第二，家长与孩子之间要有爱的互动，第三，多倾听。对于发现已经有心理疾病的孩子，早诊断、早治疗疏导是关键。
　　＂如果家长发现孩子有行为异常，如小孩用头撞墙、莫名发脾气、莫名哭闹；青少年不爱出门、不爱搭理人、不与人交流，就要小心孩子出现心理问题，应该及早干预。＂林医生提醒。
　　不过，也有些家长对问题严重性的认识不足，而且十一二岁至十七八岁是个人生阶段的一个叛逆期，这个时候的小孩跟父母之间的沟通较少。所以，林秀冰建议家长平时引导孩子建立一个好的伙伴关系的支持系统，也就是建立良好的伙伴关系，让孩子在敏感的叛逆期能得到好朋友正面、积极的支持。
　　＂其实心理问题也有基因遗传，而且遗传率偏高；有此基因的人群比正常人患心理精神疾病的概率高7%-12%。但除了先天基因遗传，后天因素也起到至关重要的作用，即使自身带有此基因，如果生活在良好有爱的环境里，可能一辈子也不会发病。＂林医生讲到，来寻求心理帮助的儿童、青少年，其家庭相处模式中父母婚姻问题通常有问题，家庭关系不和谐，父母对待小孩的教育要么忽视不管，要么教育方式粗暴、古板、暴力，没有技巧、没有爱心、只顾自己，这或许该引起家长的反思。欢迎喜欢分享孩子智力开发、学习等育儿问题的朋友们在下面评论区提出宝贵意见。我们专注于6~15岁儿童脑力营养，学习成长，专注力提升，如果您觉着有收获，还望多多点赞、转发或关注，予以我们最大的支持！