双侧鼻子堵塞不通畅，难以呼吸，只能通过张口呼吸的方法来维持呼吸，非常难忍，现在这是每个人都经历过的通过。一说到鼻塞，可能大家的第一反应就是感冒了，其实在生活中，并不是只有感冒才会出现鼻塞症状，还有其他的三种情况，需要我们及时就医，查明原因，才能有效的得到良好的治疗。
　　为什么感冒会出现鼻塞呢？其实当我们感冒之后，病毒很快就会入侵我们的鼻腔鼻粘膜，导致鼻粘膜病变，引发鼻粘膜渗出，水肿等，这时候就会出现鼻塞，流鼻涕等症状，甚至有些患者还会出现头疼症状。治疗感冒最好的方法就是服用一些抗病毒的药物，大多数人在服用感冒药后，三天左右就能看到效果。
　　在感冒期间要适当增加饮水量，因为感冒患者常伴有发烧症状，体温高水分很容易流失，所以补充充足的水量，体液能够维持平衡，能防止病情恶化，对于恢复也很有帮助。多吃一些水果，补充维生素，提高身体免疫力，避免病情加重。除了多喝水，多吃水果，还要多休息。感冒患者很多也有头晕的症状，适当的休息，保持充足睡眠，能有效缓解感冒症状，切忌不做剧烈运动。
　　过敏性鼻炎也可能引起鼻塞症状，身边有个朋友，对花粉过敏，每次接触到，最明显的特征就是鼻塞，而且还伴有打喷嚏，流鼻涕，甚至头晕头疼等症状。当过敏性鼻炎患者接触过敏源时间越久，疾病发作几率越大，所以防止出现鼻塞症状，建议就是不接触过敏源，如经常接触，过敏性鼻炎经常发作，对人体的伤害是很大的。
　　鼻子周围的器官呈病理性肿大，或者长期受慢性炎症刺激，这些都会影响到鼻子正常通气，常见的疾病有扁桃体炎、鼻窦炎，这些疾病都有明显的鼻塞症状，尤其是鼻窦炎，持续时间长，而且还可能出现疼痛。如果是儿童患上鼻窦炎，有些儿童患者还会出现发热，腹泻，呕吐等症状，在这建议及时就医。
　　总之，当出现鼻塞症状的时候要多注意，如果查明不是感冒受造成的要及时寻找医生帮忙，如果鼻塞症状难忍，像目前有很多方法都是能够有效的缓解鼻塞症状，例如拉扯鼻腔、蒸汽熏鼻、淡盐水洗鼻、热敷法、热水泡脚法、按摩鼻窦法等等，这些对缓解症状都有很大帮助。.
　　图片来源于网络！

除了奶和辅食，宝宝还需要吃什么？丨周五晚直播预告宝宝出生后可以吃什么？答案是显而易见的！最佳食物当然是妈妈的母乳。这就够了吗？宝宝的生长发育非常快，所需的营养元素也较多，有什么是母乳不能满足的呢？随着宝宝逐渐长大，开始翻身爬行扶孩子很苦恼高效学习的5大步骤记不住？有方法可秒记并不忘一学习有方法，例如有5大步骤今天跟大家分享是学习的五大步骤我先用一种方式给大家讲一下学习的五大步骤解释示范使用纠正重复。现在我挡住屏幕，记得学习五大步骤的举手示意一下我。没有？1，什么样的人养出这样的孩子一直都感觉小孩子是天真无邪单纯美好的象征词！小孩子能有什么坏心思，无非是淘气点罢了！可是今天带我儿子去游乐园有点颠覆了我的三观，一个小姑娘才岁，嘴巴也厉害！上来就把我和我儿子堆得积口臭的人，为什么自己闻不到臭味？啊啊啊啊，真的不想跟TA对话，要被熏死了TA中午难道是吃大蒜了？味道怎么这么大这种内心煎熬的瞬间，不知道屏幕前的你们有没有经历过？反正小编本人是经历过不少。而造成这种大型社死现场的听说尖肚子生儿子圆肚子生女儿，可信吗？问民间传闻尖肚子生儿子，圆肚子生女儿，这是真的吗？答这种说法不靠谱，准妈妈肚子的形状和胎宝宝的性别没有关系。孕肚比较圆还是比较尖，和以下这些因素有关胎宝宝的朝向如果胎宝宝的脸对着你婴儿水纯净水自来水，井水。有娃家庭如何安全规划饮水问题我有几个育儿交流群，群里经常遇到新手父母提关于宝宝饮用水的问题，例如宝宝必须用婴儿水吗？或者婴儿奶粉用什么水泡最好？这个问题，在我刚当妈妈时也有过疑惑的，为这个饮用水的问题我做过大必看！六一该给孩子买什么礼物？听听三甲医院的医生怎么说本文转载自科学辟谣平台（IDScienceFacts）作者吴卓林天津市儿童医院副主任药师审核刘力天津市儿童医院河西马场院区综合内科病房行政主任正主任医师六一国际儿童节即将来临，为身安抚新生儿的五大保命技能，快来学习吧作为新手爸妈，面对宝宝哭闹的时候总是一筹莫展，奶也吃饱了，尿布也换好了，怎么还在哭呀？再哭下去，我都要哭了！今天快来跟贝姨一起学习安抚新生儿的5种特别简单的操作吧技能一白噪音宝宝哭怕孕期B超有辐射做多了影响宝宝？真相在这里问孕期要做很多次B超检查，有没有辐射？会不会影响胎宝宝呢？答孕期的B超检查没有辐射，对胎宝宝安全无害。孕期需要通过多次B超检查，持续监测胎宝宝的状态。有的准妈妈担心B超存在辐射，对宝宝不愿意吸乳头了怎么办？这几招让你慢慢恢复亲喂有的妈妈产后不能立即分泌母乳，会让宝宝先吃一段时间奶粉。当乳汁变多想要给宝宝哺乳时，却发现他不愿意吮吸乳房了，只喜欢用奶瓶喝奶，这是怎么回事？其实，宝宝出现这样的情况，很可能是出现宝宝专用洗衣机有必要买吗？宝宝专用洗衣液是智商税吗？要不要给宝宝买专用洗衣机是很多新手父母都会考虑的问题。这个话题买不买两边的声音都挺多，有人觉得不必要，有人觉得真香。到底买不买？可以从以下方面考虑专用洗衣机是必须吗？专用洗衣机不是