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晒晒一家三口的冬日午餐,简单三道菜好吃又快手,更有家的味道

  晒晒一家三口的冬日午餐,简单三道菜好吃又快手,更有家的味道
  天气格外好,也很暖和,中午一家三口炒了三道菜,还小酌2杯酒,一顿午餐吃得不亦乐乎。
  这顿午餐,没有刻意去做什么,都是家里有什么菜就顺手做了,所以看起来特别简单,甚至连一道汤都没有去准备。其实我也很喜欢这样简单易做的家常菜,不浪费食材,自己家人吃着舒心比什么都强。
  第一道:凉拌花生米
  这是一道开胃又营养美味的下酒菜,做法零难度,小白也能学会,家里来客可以试试这道菜,非常实用。
  食材:花生米400克、芹菜100克、醋2茶匙、芝麻油1茶匙、盐1茶匙、鸡精少许、蒜头3粒
  做法:1、将芹菜择去叶子、根,淘洗干净切段后,焯水2分钟。焯水的时候,锅里加入几滴油。2、花生米淘洗干净,放入锅中加入2碗水,中火煮10分钟捞出。3、蒜头压成蒜泥备用。4、将花生米、芹菜、蒜碎都放入大碗中,加入盐、鸡精、醋、芝麻油调拌均匀,码入盘子里即可食用。
  第二道:肉丝炒笋片
  这是一道快手又营养的家常小炒,味道鲜美,三九寒天,特别适合吃点这样的家常小炒。
  食材:里脊肉150克、莴笋1棵、青椒1个、葱1棵、胡萝卜一小段、盐1茶匙、鸡精少许、生抽1茶匙、淀粉1茶匙
  做法:1、将里脊肉切成细丝,加入生抽、淀粉、1勺水,调匀后腌制10分钟。2、莴笋削皮后切片。3、青椒削成滚刀块,胡萝卜切片备用。4、将莴笋、青椒、胡萝卜倒入开水锅中焯水2分钟捞出。5、热锅热油,倒入肉丝爆炒3分钟盛出。6、另起一锅,少许油烧至六成热,倒入姜丝、辣椒、莴笋、胡萝卜、盐、鸡精,爆炒1分钟,再倒入肉丝继续爆炒1分钟,即可关火装盘食用。
  第三道:木耳炒芹菜
  这道家常菜是用一种白色木耳和芹菜搭配着炒的菜肴,白木耳营养比黑木耳营养更加丰富也更好吃,做法特别简单。
  食材准备:芹菜400克、白木耳70克、辣椒3个、蒜头2粒、盐1茶匙、鸡精少许
  烹饪方法:1、将白木耳提前用温水泡发半小时,去根淘洗干净掰成小朵。2、将芹菜的叶子和根都摘去,淘洗干净后切成小段。3、将蒜头剥皮切片,辣椒切成小颗粒状。4、将芹菜和白木耳焯水2分钟。5、捞出热锅热油,倒入蒜片、辣椒开大火煸香。6、倒入芹菜、白木耳、盐、鸡精,开大火爆炒2分钟,即可关火出锅。
  这就是我家的三口人午餐,大家喜欢吗?你最喜欢哪一道菜?你们家的午餐又是如何安排的?欢迎也来晒晒你家的午餐,分享自制美食的乐趣。喜欢我家的午餐和做法,欢迎点赞、收藏。

虽然郭麒麟智商情商ampampquot双高ampampquot,但是这种富二代,却让人羡慕不起来文开心果妈妈(原创文章,欢迎个人转载分享)在娱乐圈,很多艺人的学历,会成为大家探讨的对象。尤其是在一些综艺节目上,一些很简单的题目,若是哪个艺人解答出来,都会被大家捧为学霸。这样的99道水果茶做法,每天煮一壶,做法简单,养胃去火,皮肤水嫩嫩每天不知道吃啥可以关注我,带你们做大厨今天给集美分享一套水果茶食谱,夏日必备,文末可获取先看看看的百香果蜂蜜柠檬茶,酸甜可口清凉解暑食材百香果柠檬金桔蜂蜜绿茶1准备食材,百香果,金30天和42天的月子,该选哪个?产科医生都不对,这时间才行文开心果妈妈(原创文章,欢迎个人转载分享)关于坐月子,其实一直以来就有非常大的争议。且不说月子里的护理,就说坐月子的天数,就有好多种说法。果妈所听到最多的,一个是30天的月子,还有4岁孩子,几个月时间认识近1000汉字,超前教育真害人文三木一即三木出生后我每天都会和她亲子阅读,低幼龄时选择图片多文字少的绘本,为了加强记忆,有些绘本会反复读。渐渐地,不知什么时候,她把每一页的文字都默背于心,翻开书就能精准无误地读宝贝之前很大胆,突然变得很粘人,别着急批评他胆小老师,我家宝宝以前挺大胆的啊,这段时间突然就很胆小了每次外出都要粘着妈妈,不肯自己去和小伙伴玩,就算勉强和小伙伴玩了,一会也会哭着回来找妈妈。老师,我家孩子突然变得这么胆小,怎么办爱有一个可靠的衡量标准,那就是人们所付出的时间每次去妇幼医院,或是路过那里,看到那种妇产科住院大楼,老婆都说她想哭。孩子就是那个医院出生。因为预产期过了一周,老婆怕痛,我们选择了破腹产。可医生建议顺产,结果顺产不顺又改为破腹产刘涛我哪有时间对所有人好我哪有时间对所有人好跟讨好型人格说再见6月9日,在最新一期综艺中,刘涛秦海璐深夜谈心,秦海璐问刘涛为什么只有两个闺蜜,刘涛表示我哪有时间对所有人好。刘涛的回答乍一听似乎有些不妥,可育儿路上的四个最佳时间!聪明父母看过来护理宝宝是一项技术活,怎么给宝宝洗澡?怎么给宝宝穿衣?怎么给宝宝喂奶?都是每位爸妈的必修功课。除了这些具体且必须日常操作外,掌握好育儿路上的各种最佳时间,不仅能在父母的育儿工作中起原来这个时间宝宝身高长得最快!你都掌握了吗?孩子的身高永远是家长最关心的话题,身高有优势的家长希望孩子完美继承自己的身高,身高没有优势的家长也想通过后天努力,让孩子的个子超越遗传但是,知己知彼才能百战百胜,你知道宝宝每年在什想得很小,却做得很大张桂梅说到张桂梅我想现在没有几个国人没听过她的名字,说心里话第一次在荧幕上看到张桂梅时,首先是被她满手胶布和瘦弱的身躯所吸引,心里思索着这样一个弱小的女老师,会做出什么丰功伟绩。当听完她用水果起名,如何惊艳不重名?5个好名字送给你,姓氏都搭配好了文开心果妈妈(原创文章,欢迎个人转载分享)不同的家庭给孩子起名,有着不同的讲究。有些家庭讲究辈分,有些家庭讲究名字含义,也有些家庭,非常随意,想到什么,便给孩子起什么名字。对现在很
家长不要常打击孩子多给孩子鼓励,提高自信,孩子内心才会健康育儿指南针现在孩子的教育问题一直是整个家庭最重要的事,但是很多家长只关心孩子的学习成绩,孩子在学校其他方面都一概不管。造成孩子内心出现问题,家长不能及时知道,及时帮助孩子稳住心理,ampampquot穷养儿,富养女ampampquot?请给男孩多一点拥抱,给女孩多一点力量育儿指南针随着生活质量的提升,家长开始越来越注重孩子的教育问题。也更加相信穷养儿富养女的说法,认为男孩长大之后要成为顶天立地的男子汉,而女孩子则希望他们不会被小恩小惠打动。所以现在面对家里的ampampquot熊孩子ampampquot,家长要学会正确引导,发现他们的某些天赋育儿指南针面对家中的熊孩子,一些家长总是感到非常的苦恼。这类孩子活泼好动,性格非常开朗,但总是会做出一些麻烦事,惹得父母非常生气,即使对其管教也是起不到任何效果,让其父母是非常头疼交什么费直说,南充老师晚上开家长会,家长怒怼说出众人心声在这个信息化的时代中,老师和家长交流方便了许多。现在的人,工作压力和生活压力都很大,特别是在有了孩子以后,我们的生活就更是变得紧张起来,每天忙忙碌碌,一刻也不得闲。然而,孩子的学业家长要多顾及孩子感受,跟孩子做朋友,孩子才会信任家长育儿指南针现代发展很快,原来的教育就是家长命令式,孩子要服从家长的一切。但是现在开始改变,孩子和家伙在那个要互相教育。孩子也是家长的老师,家长还不转变教育方法,容易造成亲子关系疏远孩子出现购物狂,家长太过于宠爱造成的,想要解决也要靠家长育儿指南针现在每个月商家都会举行一些购物的活动,大的就有双十一六一八购物节,这样的购物活动导致很多成年人都会忍不住消费,经常买一些没用的东西回家。更何况孩子,孩子在家长购物的熏陶下爱恶作剧的孩子就是ampampquot熊孩子ampampquot?其实不然,他们或许更聪明育儿指南针孩子是这个世界上最神奇的物种,他们与成人之间虽然长相相似,但是在面对事情的时候却有着不同的想法,家长会发现,他们总是时不时地蹦出天马行空的想法,甚至会做出一些看似调皮的事轻生两姐妹背后的真相,就为一碗凉皮?父母还在指责孩子育儿指南针导语随着二胎家庭的变多,有些专家就预言,十年后中国二胎问题,将成为社会现象。在我看来如今的情况就已经出现了,不说远的,就发生在我的家庭,我作为哥哥,其实对妹妹很疼爱,但是宝宝是ampampquot长得晚ampampquot还是ampampquot长不高ampampquot?家长要看这3方面,信号很准宝宝从出生起,爸爸妈妈们最关注的就是孩子吃得怎么样?有没有长个?一些个子高的父母可能对于孩子的身高担忧较小,因为普遍认为遗传对于身高影响很重要。但对于个子稍矮一些的家长来说,孩子的怎样才能让孩子长成大高个?除了基因遗传家长还能做些什么?育儿指南针为什么别人的孩子长的这么高?很多家长都会产生这种想法,看着和自己孩子差不多大的人长的高,内心就会由此产生一种嫉妒心理。每位家长都希望自己的孩子有一个良好的身高,不至于比同ampampquot经常看电视ampampquot和ampampquot从不看电视ampampquot的相差很大,家长要注意育儿指南针你家孩子看电视吗?相信没有一个人可以很确定的告诉别人我们家娃从来不看电视。而我也经常听到家长抱怨我们家娃天天就知道看电视我们家宝宝只有看电视的时候才能老实一会儿家长们最担