暑假倒计时，孩子计划完成了多少？怎样让孩子自觉？

　　#暑假余额已不足一周#
　　点进来的朋友们，暑假已经进入结束倒计时！
　　面对假期余额不足，你家孩子是在感叹玩得不够，还是学得不够？
　　整整两个月的暑假，多少人怀着雄心壮志立下计划满满，假期结束却发现一个都没执行？有多少人的暑假概括起来就是躺一天，睡一天，浑浑噩噩又一天？扪心自问，这个暑假你摸过一本书吗？打开过一个学习网站吗？这个暑假，你进步了吗？
　　当你在一天一天玩手机，做沙发土豆止步不前的时候，有的人却每天坚持学习计划，乐此不疲，最后高考、毕业、工作被选上的是哪些人，被淘汰的又是哪些人？
　　＂双减＂政策下来之前家长们都在喊教育内卷太严重，我们也不想给孩子补课，但是大家都在补呀，我能怎么办？孩子们说我们太累了，没有时间好好休息，又怎么能保证好好学习？
　　现在＂双减＂政策下来了，周末都不允许K12类的培训班补课。孩子们现在有了周末，关于课后时间，政策也要求各地确保今年秋季开学后课后服务实现义务教育学校全覆盖。 这对于自律的孩子来说绝对是一件好事——这意味着他会有更多时间可以自行分配，制定学习计划、运动计划等等。
　　但对于不那么自律的孩子来说，也许就是＂放了鸭子＂。 家长更是苦不堪言，平时耳提面命不管用，以前周末可以把孩子丢到补习班，寄希望于老师帮着管孩子，但实际上收效甚微。
　　许多家长日复一日每天看到孩子回家就开始重复老三样＂作业写完了吗？＂、＂看书了吗？＂、＂你要努力啊！＂孩子第一次听也许还会反思一下自己，但每天听他们的内心已经毫无波澜，甚至已经懒得回答。
　　其实，任何大道理都没有生活给他的一记重拳来得有效。 现在许多孩子的生活都太优越、太顺遂了，他们从未感受过人间疾苦，自然认为自己不需要努力。有时父母真的有必要让孩子了解成年人的生存不易。花一天的时间带他去看一看那些做着最苦最脏最累的工作，却拿着微薄收入的人群。问问他在那些在底层苦苦挣扎，却连吃饭都成问题的人面前，你还有什么借口可以不去努力？
　　安徽6旬挑山工 担140斤爬8小时山路赚84元生存是一场残酷的竞争，孩子应该做好准备
　　没有人能永远生活在象牙塔，他需要自己好好思考一下未来。 在上学之前，孩子确实需要去充分体会这个世界的美好，快乐玩耍。但一旦开始上中学，就应该懂得一些人生最基本的道理，比如物竞天择，生存本就是一件残酷的事。 父母虽然有责任供养孩子读书，但能读到什么程度？毕业之后能够找到什么样的工作？以后从事什么样的职业？拿着什么样的薪资？这些都是由孩子自己决定的。
　　讲大道理是不管用的，家长可以通过带孩子去近距离感受现在社会上常见的和新型的工作岗位，建筑师、飞行员、办公室白领、研究员、司机、外卖员、研究人员等等。 虽然不一定能够让他确定自己以后想要做什么，但是他会知道哪些是他不想去做的，他对人生也会有一个基本的看法，而不是浑浑噩噩。
　　就算是学生阶段，家长也不仅仅要鼓励孩子学习课本知识，更要学习一些社会生存基本技能 。比如料理自己的日常起居，也就是爸爸妈妈不在家，孩子能不能够自己早起早睡，保证一日三餐？不要觉得这个要求对孩子来说太高了，其实孩子能做的比你想象的要多得多。
　　除此以外，孩子还可以学习许多技能，比如急救技能（落水、受伤、火灾、地震等等），比如游泳，一方面可以锻炼身体，另一方面落水后也可以自救；比如理财，如何存好零花钱，如何把1块钱变成10块钱。
　　零用钱就是孩子理财教育的起点
　　这些学习对孩子来说不但不枯燥，而且也很有趣，最重要的是能够作为一种人生积淀，在后期爆发出极大的能量。 人生就是漫长的练习
　　每个孩子从出生就开始学习各种技能，包括走路、说话等等，但是这种感受很容易被忘记。
　　为什么有些人能长期做到自律、专注、耐心和自知？不是因为他们生来强大， 而是因为他们既专注于实现目标的过程，又从这个过程中找到了乐趣。 这种技能会让人拥有强大的力量。
　　孩子需要明白， 人生中值得去做的每一件事，都需要练习。 人生是一个漫长的练习过程，是一种永无止境地优化各种行为的努力。学习也是如此，如果孩子没有从学习中感受到乐趣，他就很难树立学习的目标。如何让孩子感受学习的乐趣？首先，我们要教孩子不能以结果为导向，而要以过程为导向。
　　比如孩子正在学习游泳，当他专注于当前这个时刻时，他的练习变得十分平静，他只需要＂在这里＂，而且不必去完成任何其他的目标，只要把 ＂现在＂正在做的事情做好。完全沉浸在练习过程中，极大地减轻了孩子的压力。
　　许多孩子为什么不喜欢学习，就是因为学习带给他的只有家长给予的无限的压力——这道题还没做完，就要想着下一道题。他没办法集中精力把手上的这道题做好，也就无法感受做好一道题的快乐和成就感。自然也不会对下一道题产生期待。
　　我们家长要多点耐心，允许孩子一次只做一件事，专注完成这一件事之后，给孩子一段空白的时间。让他学会独立思考，思考接下来要做什么，学会规划自己的时间，给予他充分的信任。 那种自己做计划，然后完成计划带来的成就感，和父母安排好，孩子按部就班去执行的方式给孩子带来的自我满足感完全不在一个层次。 在这个过程中，孩子也会变得越来越自信，而自信则是孩子坚持自律的底气。
　　自律是一场自己与自己的博弈，这场战争必须孩子自己赢得。 家长越是着急上火，事事代办，孩子就越认为自己不需要自律，只需要躺着等爸爸妈妈的安排就好。
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