柿子不能乱吃？提醒关于柿子的禁忌，这4类人的确要小心

　　导语：时间就像是白驹过隙， 在转眼之间就到了秋高气爽的季节 ，同时也到了柿子上市的季节，可能很多人都比较爱吃柿子。
　　柿子吃起来口感香甜软糯，很多人都比较爱吃， 也会每年盼望着秋季的到来，就为了能吃上几口柿子。
　　然而，秋季不仅是柿子上市的季节， 就连关于柿子的谣言也纷纷冒出头来 ，拼命的想要凑凑热闹。比如有一些人说孩子吃柿子会肠坏死，费了九牛二虎的劲才把孩子的命捡了回来，再比如六岁的小孩吃柿子出现了胃结石， 赶忙送进了医院，结果没有抢救回来。
　　可能很多人心里会比较迷糊 ，从小吃到大的柿子居然还能要了人的命，自己吃到现在也没有什么事情，难道是因为自己命太好了吗？这事真的这么玄乎吗？
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　　柿子：＂凶手＂竟然是我自己？
　　虽然这样的说法有一些夸张，但并不是没有任何科学依据的，此时可能很多人心里就有一些疑问，为什么自己从小吃到大就没有什么事情， 反而现在有这么多出事的呢？
　　其实式子当中有一种含量比较丰富的物质， 那就是——鞣酸 。虽然这个名字听起来特别陌生，但其实许多的水果当中都有它的存在，比如山楂，葡萄当中。 这些带有涩涩口感的水果当中，几乎有一大半都含有鞣酸的存在。
　　从医学界鞣酸也有另外一个名字，那就是 单宁 ，鞣酸的口感吃起来非常涩，这就导致为什么有一些柿子吃起来是涩涩的，感觉比较难以下咽， 不只是水果，茶叶当中的鞣酸含量也是特别的多。
　　柿子当中的鞣酸会在我们吃柿子的过程当中进入到胃 中，在某种比较特殊的条件下，鞣酸会与胃部当中的蛋白质等物质进行结合，形成没有办法消化，也不溶于水的沉淀物， 一旦形成了这样的沉淀物 ，那么会容易损伤胃部，需要及时去医院取出，避免损伤到身体健康。
　　02
　　柿子，我们大家还可以好好吃吗？
　　虽然柿子当中的鞣酸在进入到胃部里确实会容易形成胃结石， 但是并不意味着你吃了柿子就一定会出事。
　　不同柿子当中也含有不同量的鞣酸，而且鞣酸的含量差异也是比较大的，最大能够相差10倍左右， 柿子越是成熟，那么其中的鞣酸含量就越少。
　　所以在市面上，我们大家购买的柿子大部分都是已经比较成熟的， 其中的鞣酸含量一般是在0.5%以下， 而且商品化的柿子还需要经过脱涩等加工方式进行处理之后，才可以销售，毕竟不脱涩的话，没有消费者愿意去买， 再买了之后也会因为口感不好不会再二次进行购买。
　　所以我们大家平时一般吃的柿子 ，若是想要在胃部当中形成石头 ，其实并不是一件容易的事情。
　　但是在这里要提醒大家， 对于一些户外或者是自己家里种植的柿子 ，很有可能没有经过脱涩，所以 这些柿子尽量放到比较成熟的状态下去吃，或者是少吃一些。
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　　柿子不能乱吃？提醒：关于柿子的＂禁忌＂，这4类人的确要小心
　　胃不好的人
　　胃不好的人或者 是本身有胃病的人，他们的胃部消化能力本身就比较弱，是非常不适合吃柿子这样不好消化含糖量又比较高的水果。
　　若是执意要吃，很有可能会给胃部带来伤害， 也会诱发胃痛、胃胀等胃部问题。
　　高血糖和糖尿病患者
　　对于高血糖和糖尿病患者来说，饮食上要严格控制糖分和热量的摄入， 而柿子本身就是一种含糖量比较高的水果。
　　而且柿子非常容易被身体所吸收，也会容易引起血糖波动， 所以对于糖友们来说，平时尽量远离柿子。
　　对柿子过敏的人
　　对柿子过敏的人一般会患有敏感性过敏症， 他们会对任意一种食物突然过敏，所以建议这样的人平时一定不要去吃柿子。
　　若是过敏的话，那么很有可能会给身体产生一些严重的不良反应， 若是情况严重还有可能会导致出现休克的情况。
　　胆结石患者
　　对于胆结石患者来说，他们的肠胃本身也不是比较好的状态， 吃柿子很有可能会导致疾病反复发作。
　　严重时还有可能会诱发一些其他的慢性疾病出现， 也会在一定程度上诱发胆结石的并发症出现，所以平时尽量要远离柿子。
　　结语：综上所述，平时在超市里购买的柿子可以适当吃一些，不要担心会给身体健康带来危害，但是在这里要提醒大家一点，虽然柿子特别好吃，但是并不能够多吃，每天每次吃柿子的量不要超过100克。