为了避免宝宝着凉，冬天应该如何给宝宝洗澡？

　　最近大降温，天气一天比一天冷，给宝宝洗澡成为家庭的一大难题。群里不少宝妈吐槽：
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　　宝妈吐槽
　　宝宝一听说要洗澡，头摇得跟拨浪鼓时，一个劲说冷；
　　我家娃太小了，就怕冻着，我还是个新手，都是跟我婆婆一起搞的；
　　太冷了，真怕给娃洗感冒了......
　　太难了……
　　哎！
　　天气越来越冷了，给宝宝洗澡就成了一个难题。小宝宝抵抗力弱，一不小就受凉感冒了。如何让宝宝既能享受洗澡，又不会感冒!父母该怎么做呢?
　　冬天需要天天给宝宝洗澡吗？
　　说起冬天给娃洗澡，频率堪称是家长们最担忧之事。
　　洗多了，害怕一不小心着凉感冒，引发一系列连锁反应；
　　可洗少了，也怕孩子身上不舒服，尤其是出汗了黏在身上也不好。
　　所以，大家总也把握不好这个度。其实，给孩子做日常清洁很重要，尤其是对于爱动爱出汗的宝宝，汗液附着在皮肤和衣服上，会刺激宝宝皮肤。但在冬天，每天给宝宝洗澡也不是很提倡。
　　因为在冬天，人的皮肤本来就很干燥，洗澡太勤容易伤害宝宝的天然保护层，继而加重干燥发痒，造成湿疹等皮肤问题。
　　正常来说，建议大家一周给宝宝洗2-3次澡， 然后在两次洗澡期间，每天给娃清洁重要部位。这样既能保证娃的日常清洁，保暖和护肤方面也不成问题。
　　冬季洗澡水温
　　有种洗澡水温，叫妈妈/奶奶/爸爸觉得正合适！
　　宝宝皮肤娇嫩，最适合宝宝的洗澡水温，是37℃-40℃，夏天可以稍微凉一点，冬天可以稍微热一点，不妨用水温计来测试温度。
　　很多家庭可能还是靠手感来测试，一般感觉温温的就合适了，要是觉得热的话，通常对宝宝来说已经太烫了。因为接近水面的水温跟水底的温度有一定差异，所以，不要只用手沾一下水面就觉得行了，把手伸到水中底部，停几秒钟，更好一些。
　　另外，洗澡的时候，可以让宝宝的脚先碰到水（如果水温不合适，宝宝一般也会哭闹表达），让他先适应水中的感觉，再把全身放下去。
　　关于宝宝的洗澡时间，建议是在10分钟以内比较合适，但不要太短，最好洗够几分钟，等热气在宝宝全身的循环已经够了以后，再抱起来擦干，宝宝会洗得更舒服一些。
　　宝宝洗澡前期准备
　　宝宝洗澡怎么少得了一个适合宝宝身材的浴盆 ，1岁以内的宝宝还站不稳，没办法站着洗澡，婴儿专用浴盆体积较小，正好适合宝宝的身材，用起来比家中的浴缸更方便，也不会出现溺水危险。
　　利用热水的蒸汽给浴室升温
　　先将浴盆内放好热水，水温可略高些，利用热水的蒸气使浴室变暖，待水温稍凉后再让宝宝脱衣服。调高宝宝出浴后途经房间的温度。
　　检查窗户是否漏风
　　理想状态下，室温一般以26-28℃为宜，如果是新生宝宝，则室温最好是28-30℃。检查一下是否有穿堂风或者窗户是否过于漏风，当然也不要全关闭，也要注意通风。给宝宝脱衣服之前，搓搓手，把手暖热，然后再把他放进澡盆里。
　　关于浴霸
　　建议最好别给宝宝开浴霸，浴霸的强光容易伤害宝宝眼睛。
　　如果真的想利用浴霸为浴室供暖，建议这样做：家长可以先洗，等浴室变得雾气腾腾，温度升上去了，再打开浴霸的灯暖和风暖15-20分钟，并且准备比平时温度稍高的热水，然后关掉浴霸的灯暖，继续开着风暖，把宝宝放在水里。
　　在浴盆旁边放好毛巾和浴巾
　　很多妈妈习惯在宝宝洗完后抱出来放到小凳上，让宝宝光溜溜地坐着等擦干、换衣服。事实上宝宝离开温水后，接触外面的冷空气，一不小心就容易感冒了。
　　正确的做法是，在浴盆旁边备好毛巾和衣服，洗完澡随手一抓就可以立即给宝宝披上浴巾，然后再逐个部位擦干，换上干净的衣服。
　　宝宝洗完澡该注意些什么？
　　宝宝出水后，先用事先准备的温热浴巾把他身上的水分蘸干，然后再按步骤给他擦润肤油、按摩、穿衣服。整个过程不用抢时间、更不用很紧张，不然宝宝就享受不到洗澡后放松的乐趣了。
　　最后，衣服穿好后， 别忘了给宝宝喝点水，因为洗澡过程中宝宝会消耗掉一些水分，要及时补充哦。
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