相关数据统计分析，随着如今科技水平的提高，95%的宝妈可以通过手术实现顺利分娩。 对于一个女人来说，最艰难的时刻就是面对生孩子了，这其中的痛苦，只有当过妈的人才清楚。 生孩子有多痛苦，可以说能让一个原本活生生的女人，痛的撕心裂肺，痛的死去活来，总之言语是没有办法形容这种痛苦的。 生孩子到底有多疼？ 众所周知，生孩子是一个艰难且痛苦的过程，在整个过程中，宝妈会经历阵痛！ 子宫收缩时也会有疼痛感出现，能够承受这种痛苦的宝妈还是比较少的，所以很多宝妈要了第一胎后，坚决不要第二胎的理由。 因为生孩子的过程真的太痛苦了，是别人不能感同身受的。 疼痛被分为十个等级，有人曾说，生孩子相当于十级疼痛，而十级就相当于身体上的20多个骨头同样断裂！虽然有些夸张，但也真的很痛！ 如果想要在生孩子时减轻痛苦，其实可以在生孩子前做好准备，或者在生孩子之后掌握一些减痛不痛苦的技巧，宝妈们就不会觉得有多难熬了。 ＂减痛小技巧＂第一个：拉梅兹分娩呼吸法 这种方法分为三个阶段，宝妈可以尝试自己去吸气，然后让肚子鼓起来，最后让嘴巴慢慢地吐气，再渐渐的去做收腹动作。 其次，就是随着宫缩而进行不同的呼吸频率，每次吐出的气，和吸收的气量要保持一致； 最后每次呼气三到四次，然后屏住呼吸，过了3到4秒之后再吐气，整个过程之后，就会有效地缓解疼痛感。 ＂减痛小技巧＂第二个：按摩帮忙缓解 在分娩的过程中，大多数宝妈都会有紧张的神经状态，为了缓解分娩时的紧张，家人们可以在宝妈的身边陪伴。 可以讲一些话，调节宝妈的整体情绪，让宝妈分散注意力，做一些适当的按摩，帮宝妈调节身体的绷紧状态，就会在心理上建立更多的安全感，也会让宝妈的疼痛感有所减轻。 ＂减痛小技巧＂第三个：导乐指导分娩 这种减轻疼痛的方式，只用在宝妈分娩前前两小时或者是后两小时。 并且是全程，一对一的指导与服务，让宝妈全程放松，不会出现紧张的神经状态，而是会鼓励宝妈，适当的安慰宝妈，来辅助顺利分娩，宝妈也会自己感觉到疼痛感减少了。 ＂减痛小技巧＂第四个：借助无痛分娩 美国相关数据表明：大多数准妈妈选择了无痛分娩，无痛分娩率高达86%，无痛分娩技术让众多准妈妈们舒适顺产。 随着科技的不断提高，经济水平比较好的家庭，一般都会选择无痛分娩。 国家如今的政策也很支持，宝妈们在分娩时去做无痛分娩，有一部分宝妈做了无痛分娩后，可能会存在一些副作用，比如常见的腰疼，或者是出现恶心的状态。 这种几率还是比较小的，但是却能够帮助宝妈减轻分娩的痛苦。 分娩前准妈妈需要做哪些？ 据专家统计：新晋宝妈在产后的一周左右，就会出现心情抑郁的状况，发生率要占新妈妈总人数的三分之一或者是二分之一。 ♦调整好心理状态 大部分宝妈在分娩时，会感到极度的痛苦，这都来源于心里的紧张。 心里过度的紧张，就会导致身体上的疼痛感加重，所以在准备分娩之前，建议宝妈们要去适当的调节自己的心理状态，让心情变得乐观开朗一些，不要因为过度的紧张。 而让自己的情绪整天沉闷消极，只有心情好多好，不紧张，全身心放松，才能有助于自己顺利分娩。 ♦适当检查身体状态 在宝妈准备分娩之前，身体健康是很重要的，建议孕妈们去做必要的身体检查，为接下来的分娩做准备。 这样就会减少自己的紧张感，宝妈的心里也会踏实很多，还能够在确保自己身体健康的情况下，成功地降低了分娩时的风险，有助于分娩时更顺利，最后保证母子平安，家人心里也会得到更多的安全感。 欢迎讨论 你对生娃时的疼痛还记忆犹新吗？
妈妈的左怀抱有个问题，能正确回答的人并不多，这个问题就是当妈妈们抱着孩子睡觉时，孩子的头是靠在妈妈的左胳膊上还是右胳膊上？正确答案是左胳膊。我也曾怀疑过此论的真实性，便格外留意了一下那些表现母宝宝湿疹是什么原因造成的？得了湿疹该怎么办？湿疹多半是干燥造成的，俗称干性湿疹，尤其是冬天的11月份到次年的二月份是湿疹的高发季节。我家宝宝去年得过湿疹，擦了很多药膏，本以为今年冬天都一岁多了，湿疹会好，但今年又起湿疹了。后国家卫健委帮孩子防病毒，一定要注意这三点！疫情防控期间孩子们如何做好日常防护远离病毒呢国家卫健委发布重要提醒快来看看吧居家防护不放松儿童感染新冠肺炎的途径和成人一样，一是通过口或鼻吸入有病毒的飞沫和气溶胶二是有病毒的飞沫和没有规矩的孩子未来会怎样？家庭教育一书中写到有规矩的自由叫活泼没有规矩的自由叫做放肆不放肆叫做规矩不活泼叫做呆板。在我们现实中，有很多的父母觉得规矩会束缚孩子的性格，抹杀孩子的天性。而事实上却是没有规矩的自厦大教授奇谈怪论要惩罚不生孩子。这种观点有九大危害图片来源全球营养联盟最近，关于生孩子的事情，一直是热门话题。国家刚刚开放生三个孩子。各种关于鼓励生孩子的建议纷纷出笼。奇怪的是，厦门大学教授赵燕菁居然提出要惩罚不生孩子的家庭。赵燕这样批评孩子，才能让孩子欣然接受，并且改错进步你是否经常听到这样的话语总是玩，现在都多少点啦，还写不完作业！或者我都教了你这么多遍了，你怎么还是不会！生活中，我们或多或少会亲身经历自己或他人对孩子的批评，但是作为父母，你真的认很多父母不愿承认的真相二胎小时候是玩伴，长大只不过是亲戚文文儿在很多父母打算生二胎的时候都会说，不在乎男孩女孩，只想多生个孩子，给孩子留个伴，等自己百年之后，孩子在这世上有个血缘亲人，有什么事时能互相帮衬，不至于太过孤单。父母的想象是美儿童青少年得了焦虑障碍，怎么办？为什么要治疗？焦虑障碍是儿童最常见的精神障碍之一。有证据显示大多数起病于儿童期的患儿即使到青春期及成年阶段，也难以摆脱焦虑障碍的困扰，因此，对儿童成长影响巨大。常见类型有哪些？儿童孩子啃指甲可能不只是坏习惯而已很多家长都问孩子问什么老啃指甲？回答这个问题要因人而异，有些孩子只是个习惯，有些孩子在啃指甲的背后有更大的问题。很多孩子从幼儿起开始有啃指甲的行为，这行为看起来真的很让家长难堪，有为何会抑郁？因为现在的生活压力大，加上人际关系的复杂。人在这样的空间时间里不能自我排解，又不愿意和别人倾诉，所以会有人得抑郁症的。压力大有不能很好的疏解，所愿不得志，生活环境突变，遭受巨大的刺生孩子前后，你买的第一件母婴用品是什么？生孩子前后的截点太多啦。知道怀孕了，买的第一件物品是防辐射服。快生娃之前，发现宝宝床上的四件套还没有买，宝宝床空空如也，赶紧补货。住进医院以后，按照医生要求买大人的一次性床垫成人卫