辟谣那处痒了洗洗更健康？越来越糟糕才对

　　妇科门诊永远都是病人众多，不同季节，患病人群也有不同的特点，出门诊久了就会发现一些不成定律的小特点，比如，每逢小长假后，验孕、做流产的患者增多；夏天，阴道炎患者增多。那么，冬天的妇科门诊病人有什么特点呢？
　　当然也是有的，因为外阴瘙痒来就诊的患者明显增多。
　　＂外阴瘙痒＂是个挺常见的问题，相信很多女性都深有体会，甚至苦恼不已。（前面我写过一个关于外阴瘙痒的文章，那是疾病导致的瘙痒，大家有兴趣的话可以点击链接阅读辟谣：奇痒难耐就是炎症？医生告诉你，当心会癌变。）
　　有了这个症状以后，许多女性朋友会感觉难以启齿，不好意思跟别人说，也不好意思去医院看，就自己到药店去买一些止痒的外用药膏来涂涂抹抹，过一段时间又出现瘙痒，治标不治本；还有的女性认为外阴瘙痒就是阴道炎引起，自己去买药或者洗液，洗洗塞塞，却不见好转。
　　须知，并非所有的外阴瘙痒都是炎症，这样先入为主自行用药肯定是不合适的。
　　今天，我们再说说外阴瘙痒这个话题。
　　首先，我们来了解一下女性的外阴：它实际上是三大系统共用的出口部位，包括前方的尿道、中间的阴道、后方的肛门。它也有身体皮肤的常见结构，毛囊、皮脂腺、毛发等，在皮肤组织下会遍布神经网络。它常年不见天日，被包裹在衣物内，不仅不透气，还经常受到前方尿液、中间阴道分泌物、后方粪便的刺激。
　　正因为这些生理特点，外阴这个部位比其他部位更敏感，任何可以刺激这些外阴皮肤和神经的物质或行为都可以诱发瘙痒。除了阴道炎，这些也是引起瘙痒的常见原因
　　1. 药物过敏或化学品刺激：冲洗阴道、外阴局部使用香体露、止汗剂、涂抹药物，阴道塞药；使用香味浓重的护理液、沐浴露、肥皂、香皂清洗外阴；使用避孕套、润滑剂
　　2. 外阴清洁不当：皮脂、汗液、尿液、月经血、阴道分泌物、粪便等粘附在外阴，刺激局部皮肤；经期更换卫生巾不及时或卫生巾已过保质期；平时喜欢穿紧身裤和化纤内裤，使外阴长期处于不透气的环境中。
　　3. 清洗过度，太爱干净：频繁使用洗液、护理液清洗外阴，或冲洗阴道；一天多次清洗外阴，破坏皮肤屏障功能。
　　药物和化学品刺激、清洁不当会引起瘙痒，大家应该不难理解，怎么太爱干净也会引起瘙痒呢？
　　因为啊，女性的外阴和阴道有自身防御能力，平时使用洗液或护理液会破坏自身防御能力，而阴道冲洗更是＂杀敌三千，自损三百＂的不当行为，一顿冲洗下去，不管有益菌还是有害菌，都被消灭了。这些行为是在给细菌繁殖创造条件，是在帮倒忙。
　　其次，脸上、身上皮肤干燥了，大家知道要保湿，涂抹乳液或润肤霜，其实外阴皮肤也是一样的，一天洗多次，皮肤＂缺水缺油＂了，同样会因为干燥而瘙痒。
　　所以呢，太爱干净也不是好事，有可能就是引起外阴瘙痒反复发作的＂元凶＂。
　　除了上述这些因素，抓挠刺激、局部温度过高热刺激、衣物摩擦也都是引起外阴瘙痒的原因。
　　冬天大家穿着衣物多，外阴不透气，还有的女性偷懒，不愿意天天换内裤，甚至不想洗澡，这就不难理解，为啥冬天妇科门诊外阴瘙痒病人增多了。
　　有症状后应该这样做
　　出现外阴瘙痒后，不论平时自己感觉白带是否异常，都需要先去医院做白带常规检查，如果存在阴道炎，根据阴道炎类型对症治疗，减少阴道分泌物对外阴的刺激。
　　排除阴道炎后，也没有外阴炎的表现，那么就要考虑穿着衣物、生活方式、清洗方式，以及皮肤干燥导致的瘙痒，可以使用下列方法缓解瘙痒：早晚温水(无添加物，不用洗液或药物)浸泡外阴5分钟使皮肤湿润。如果无法坐浴，也可手持淋浴器冲洗外阴皮肤5分钟，这样可以减轻外阴不适和瘙痒；温水清洁，不用沐浴露和香皂；随后用柔软干净的毛巾吸干水分，不要用毛巾摩擦；如有皮肤干燥，清洗后涂抹少量凡士林软膏，以维持皮肤湿润；感觉瘙痒时轻拍止痒，不要用手抓挠，否则会刺激外阴皮肤，越来越痒。
　　平时生活方面要注意
　　建议大家平时在生活中不要滥用市场上的各种清洗液，正常情况下以温水清洗就可以了；一天不要洗的太频繁；除非医生要求，一般在治疗时不常规使用阴道冲洗的治疗方式。最后，在日常生活中，一定要注意个人清洁卫生：清洗个人内裤使用单独的盆具；提倡淋浴，少用盆浴；穿棉质内裤，内裤勤洗勤换，不穿过紧的内裤或裤子，晚上的睡衣也要宽松透气；使用质量可靠、保质期内的卫生巾，防止过敏；不在外阴使用喷雾和散剂，比如香体露，止汗剂、痱子粉等，如厕后擦拭时不使用带香味的厕纸；正常情况下一天清洗一次足矣，根据具体情况适度进行清洗，以防过犹不及！
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