我是两个孩子的妈妈,大宝女孩四岁,小宝男孩两岁半。我家来了继母,我形成了讨好型人格 我从小生长在一个缺失爱的家庭当中,妈妈在我七岁那年患直肠癌去世,只留下我们姐妹三个,我是家里最大的,当时最小的妹妹才8个月大,所以我很小就开始做家务了,踩着小板凳烧水做饭。十岁那年,爸爸为我们重新找了新的妈妈,继母还带一个比小妹妹还大一年的小弟弟来到了我们家。爸爸和继母时常会因为孩子的事情吵架,那时小弟弟总是和两个妹妹打架,孩子们一打架,父母必定会吵架,所以造就了一个胆小自卑,安全感缺失的我。渐渐的我学会了察言观色,爸爸沉默寡言,我就用各种方法去讨好继母。 到后来在工作中、家庭中也是这样,常常忽略自己的感受去讨好别人,来满足别人的需求,当讨好别人得来夸赞,我觉得自己好像有了存在感,我常常被别人忽略好像已经成为了习惯,所以我经常的压抑自己。慢慢的我发现我处理不好人际关系、夫妻关系,也不会与公公婆婆相处,矛盾不断,问题重重,直到有了孩子之后,我的脾气变得更加暴躁,手里有什么就摔什么,甚至和丈夫动手。 记得有一次,我还愤怒的拨打了110,民警到家里来协调,真的是走到了过不下去的地步, 精神上和身体上都承受着各种压力, 我看看别人,再对照自己,我活得是那样的悲催,再看看两个幼小的孩子,是那样的无辜,可怜。 我不忍心让伤痛代代相传。我知道,这是原生家庭带给我的伤害。我不想让孩子重复我的路,我不想让两个孩子和我一样受苦。我决定我要改变我自己。所以我毅然决然的踏上了拥抱未来学习成长之路。 当我跟随课程学习,我知道了原生家庭的重要性,在充满爱的家庭里长大的孩子要比争吵的家庭好的多,教育好自己的孩子是人生最重要的事业,从那一刻起,我决定停止一切说教,以身作则来用生命影响生命。因为孩子的目光就像永不休息的雷达永远注视着你。 我是怎么读《安的种子》?特别有趣,特别有爱 高品质的陪伴,使我和孩子的感情越来越深,我成为了孩子的重要他人。一开始读书孩子叫也叫不过来,后来通过学习和实践,渐渐地孩子爱上了阅读。一本书我学会了用好几种方法和孩子互动。 就拿安的种子来说:有一天晚上我问子翊说:我们今晚读什么书啊? 她说:读《安的种子》吧。 我立马回应到好呀!那宝贝等我一下,我飞快的跑到厨房,拿了三个葡萄干小心翼翼的握在手心。我吩咐宝贝们坐好,我说:故事开讲喽,都坐好哟!他们乖乖坐好,我学着老师父的样式伸出手来:"这是几千年的莲花种子,你们去把它种出来吧。" 子翊立刻说,妈妈不对,落了一句话。 妈妈落下了一句话呀,那妈妈落了什么话呢? 少了"非常珍贵"她会完完整整的说一遍,于是我重新学着老师父的样式,再来一遍,"这是几千年的莲花种子非常珍贵,你们去把他种出来吧。" 他们专注的看着我,我把葡萄干一一放在他们手里,他们立刻就会放进嘴巴里,吃到肚子里,我说:啊?都种到肚子里了呀?那还能长出千年莲花吗? 他俩哈哈大笑,我说:既然宝贝们把种子种肚子里了,要不我也试试吧,我们一起看看能不能长出千年莲花的种子,接着我也把葡萄干放进嘴巴里:"啊呜!啊呜"!他们笑个不停。 等读到千年莲花轻轻的盛开了,我会让他们张开嘴巴,来,我看看盛开了没有? 他们连忙把嘴张的大大的,我说,哎呦,没有看见呀,千年莲花种子哪去了呢?到底能不能种出来呀? 他们疑惑的眼神看着我,我说:闭上眼睛,五分钟再睁开,看妈妈的盛开了没有? 他们闭上眼睛,我跑到冰箱里拿了青菜叶子洗干净,再加上一朵小假花,含在嘴里,让他们看,他们说盛开了!盛开了!两人就会来我嘴里抢啊抢,我就跑啊跑,直到被他们追到。他们会喊着再来一遍,再来一遍。 我就会很有耐心的,再给他们讲一遍。后来我发现,儿童绘本的内容真的很深,每次讲都可以换中心思想去讲,运用目标细分,比如像《安的种子》这本书,前几次为了能吸引孩子喜欢这本书就会用游戏的方式和孩子互动。到后来学习完情绪课,我会让他们分析书中的:本、静、安、都是什么表情和感受,再后来学习完提问思维,我会运用提问思维将问题罗列出来,并向他们提问:是谁种出千年莲花的种子了? 那安为什么能种出来?而本为什么没有种出来?静种的发芽了却没有盛开又是为什么呢?孩子都能一一回答,答不上来我会一一给他们讲解,每次讲只抓一到两个思想去讲,下次再读内容就不一样了! 听到别的家长夸女儿,我内心无比的欣慰! 前两天幼儿园要求家长参与活动,让家长去观看元旦节目,我们都在下面看孩子们的表演,旁边的一位家长和我谈到:你看右手边的那位小女孩跳的真不错!眼睛大大的那个,专注力很高,协调力也很强!每一个节拍都跟的很准,我听了会心的笑了!我说:你说的那个女孩是我家姑娘!内心无比的自豪!我一下惊喜,原来我的孩子在别人眼中是那样的优秀! 阅读习惯慢慢的建立,孩子坚持的习惯也建立了!专注力也提高了,自我负责的好习惯也都建立了!每天再也不用催促他刷牙洗脸,晚上她知道自己拿小尿盆,早上她知道自己叠被子! 大大的双人被,她依然可以叠好,放好! 在学校的自理能力大赛中她表现极佳,还获取了全能小帮手的称号,并颁发了奖状!和奶奶走在路上,子翊用手指给奶奶看:奶奶,你看这个是"可"字,这个是什么什么字,上大班的表哥都不知道,她居然知道,我看到奶奶的脸上也流露出欣慰的笑容! 我学会了五大口头蝉,她也学会了,姐弟俩打架次数也减少了。总会听到的一句话就是:弟弟我们商量一下吧!面对孩子的各种行为我也能欣然接受,在这之前都是大喊大叫,责备他,兴师问罪,学习完课,我发现我也能和案例中的妈妈一样了! 女儿把水打翻,却成为了教育的好机会 有一天我从卫生间出来,看到高高的鞋柜上有水流下来,我看到姐姐不知所措的看着我,我连忙说道:哇!从来没有看到这么多的水撒到地上!这是怎么回事啊? 姐姐说:妈妈,我不小心拿小茶缸的时候,把水撒了! 我说:哦是吗?我看到鞋柜上的水还在往下滴,要不要来感受一下水滴的感觉呢? 俩孩子说好呀!我们三个伸手一起来接水滴,姐姐说好好玩啊!这时我问她:水是你撒的,那应该由谁来擦呀? 她低声说:我!我说:那好呀!那妈妈这里有抹布和拖把,你选择那个呀? 她说:拖把和抹布我都要用,接着弟弟拿拖布拖地,姐姐拿抹布擦鞋柜!不一会就收拾完了!我接着说:宝宝有没有想过刚才是什么原因把水撒了呢? 姐姐说:我不知道,小茶缸里面有水,我拿的快了不小心撒了! 我继续说到:那我们来总结一下经验怎么样?姐姐立刻说好呀! 我说:现在闭上眼睛,她闭上了眼睛,我拿起小茶缸走到厨房扭开水龙头,接了半杯水还放在原来的位置。 跟她说:你现在可以睁开眼睛了!你现在再去尝试端一次小茶缸,她走过去轻轻的端起,她高兴的说:妈妈,这次我没有洒水。 我说:恩!不错,这次真的没有洒水!你再闭上眼睛。她再次闭上眼睛,我走到厨房去把小茶缸里的水倒掉!还放在原来的地方,再次让她去拿。 这次她依然是轻轻的端起,她说:妈妈,这次小茶缸里没有水!我说你能感觉到小茶缸里有水和没水的感觉一样吗? 她很轻松的说:不一样,有水时小茶缸是重重的,没水的时候是轻轻的! 我说:恩!分析的不错嘛!妈妈相信你有这次的经验,以后在遇到这样的问题,你肯定不会再洒水的!她很有成就感的样子! EQ情绪和先跟后带帮我解决了不给孩子买玩具的问题 有一天我带子翊上街,我骑电动车带着她,一路上喊着让我给她买娃娃,我没有给她买,停了电动车准备上楼,她开始闹,我立刻平复自己的心情,蹲下来看着她。 我说:宝贝哭的很伤心?你很想买娃娃是吗? 她点点头。我说:妈妈之前不是给你买过娃娃吗? 她说:找不到了。我说:哦,原来是这样啊?怪不得宝宝哭的这么伤心,你是想你的娃娃了对吗?那娃娃肯定也很想宝宝!就像那天,妈妈把你放在阿姨家里,没能及时接你,你想妈妈哭的很伤心,你还记得吗? 她依然点点头,我继续说:宝贝有这样的情绪妈妈很理解你,可是宝贝你想你之前的娃娃,你把它从超市带回家,后来找不到她了,她会不会也很伤心呢? 她说:肯定和我一样伤心!那你要不要赶快找到她呢?好好想想你把她放在哪了呢? 我说:妈妈和你一起回家去找找它好不好?它肯定伤心极了,这么多天都见不到子翊,不知道有多难过呢!就这样边走边说我们回家了! 回到家我们就找到了娃娃, 我继续问她那有什么好的方法下次不丢掉娃娃呢?她说:我这次会给娃娃找一个它专属的家,这样我随时都能找到她! 我给了她肯定:恩!这个主意不错!妈妈赞成你的观点! 目标细分+游戏引导法,让孩子自己主动收拾与整理书籍 很长时间,我都在孩子们不收拾整理的问题上犯愁,每每看到满地的书,满地的玩具,尤其是弟弟,拿起书和玩一样,一本一本全要从书架上扔下来,我就恼火。我问老师,老师告诉我记录孩子的行为进行分类,读懂孩子行为背后的需求,找到解决问题的方法,你看你每次发完火还是不管用,到头来你还得自己收拾,难道你就这样一直妥协吗?为何不想个办法去解决问题呢? 我一下被点醒了,后来我运用老师的方法,试着用目标细分,以游戏的方式收着玩,做到了就有奖励,我带着兔子帽子装成小兔子,把书当成胡萝卜,我一喊:我饿了要吃胡萝卜,孩子们很快就会一本一本送过来,用了一个月的时间就解决了孩子不收拾整理的问题!现在每次看完书都知道放回原处! 这么多天的学习,我和婆婆之间关系也缓和了,不再像以前那样敌对,我也会站在婆婆的角度考虑问题!婆媳关系大大改善了!夫妻之间的关系也大大的改善了!透过每天写情绪觉察日记,每天朗读自我接纳祈祷文,我不在那么爱面子,对生命充满了信任和希望! 当面具一层层剥掉,伤痛一层层的释放,封闭的心一层层打开,我发现我的内在也是有力量的,之前和父亲没话说,打电话也不知道说什么,但我也理解爸爸妈妈也是平凡的人,也有他们的盲点和缺点,最近我会经常和父亲通电话问候他,时不时还会和他视频通话,关心他! 和老公,我们不再争吵,爱应该就是这个样子 随着学习和我自己的改变,慢慢走过来我发现我与丈夫的争吵少了,打架也不存在了,更多的时候在想对方的需求是什么?而不是比谁更厉害,谁战胜了谁。我尽量去克制自己不好的言行,从一开始的不认同到现在默默地支持,这是我看到他的改变,记得有一天老公给我们做好晚饭,我和孩子吃完就去玩识字游戏了,家里乱糟糟的,他没有抱怨,也没有说负面语言,更没有去打麻将,而是把餐桌收拾干净,还走进厨房收拾,并把油烟机擦的干干净净。 之前他总让孩子看手机,但现在到了学习的时候,他还会及时的提醒孩子们,该去读书啦!沉默寡言,不爱表现的他居然也和孩子玩起了识字游戏,更让我想不到的是,宝宝吃饭时他都会用游戏的方式鼓励孩子多多吃饭,是那样的有耐心! 虽然很多时候他不太爱表达自己,我学会了鼓励他,肯定他,去关注他的需求,用欣赏的眼光去发现他身上的亮点,每天试着给他送上鼓励和肯定,孩子会忽然跑来,亲我一口,亲爸爸一口,说:爸爸妈妈,我喜欢你们这样!那一刻我感觉到了幸福。 当你付出了爱的时候,回馈给你的也是爱。我才明白负面语言转化正面的意义,后来我发现孩子咬指甲的现象也慢慢的不存在了!我才真正感觉到高品质陪伴的重要性,夫妻之间关系的好坏直接影响孩子的成长! 现在几乎每天我都会给丈夫三明治回应,你们知道吗?在这之前他总会把不好的情绪发泄到我和孩子的身上,每次说不到三句话就开始骂了,从学习到现在,这段时间我们居然没有吵过架,并且周末还会带我孩子外出吃饭、游玩! 给全家人的三明治 饭桌上,不喜欢吃肉的爸爸,点餐都是肉类,鱼类,这都是我和孩子喜欢吃的,这是让我很意外。之前爸爸是不管我们吃早餐的,现在每天会给我们做早餐,有时还帮忙给孩子穿衣服,以前是从来不管的! 这让我想起了老师说过的:一个人不能改变另一个人,他只能改变自己,或者做一些事情使到对方改变,为自己做一些安排,即使对方没有改变,自己也有力量去让自己找回成功的快乐!感谢自己真的做到了! 我也会给孩子三明治回应。当上床躺下时我就会说:宝宝,妈妈给你做一个三明治好吗?她就会问我什么三明治啊?我接着说,你听好啦!我就给到一个三明治回应,她听了很开心,那再给弟弟做一个好不好啊,她急忙说好啊好啊!接着再给爸爸做一个送给他。 我说我都给你们做三明治回应了,你也给妈妈做一个好不好呀?居然她也学会了,她说到:妈妈今天给我买了很多书,我很开心!还给我买了我喜欢的娃娃!还给我做我喜欢吃的晚餐,我要谢谢妈妈!我会接着问:那你希望妈妈可以改变的是什么呢?她毫不犹豫的说:我希望妈妈生气的时候不要吼我!我心里真的是窃喜啊! 我想说的话 从一团糟到有规律,从暴跳如雷到温文尔雅,点点滴滴见证了拥抱未来对我的改变!我要对自己的生命负责,我知道,决定我生命的主因是我自己,没有命运,只有选择! 最后我想问大家一个问题:当看到孩子的时候,你觉得他是一个弱小的生命需要保护?还是一个具有强大的生命力值得敬畏呢? 如果是前者,无形中你就会削弱孩子的力量,而你一定会干涉他的生命。我们自身的学识和认知,也许远远不及孩子所具备天真的能力和发展潜力,尊重而不放纵,关怀而不干涉,分享而不教导是正确的教育之道,我们一定要带着敬畏生命之心去做一个合格的引导者和支持者! 以上,是一位妈妈告诉我的育儿感悟,这里分享给大家,希望对大家有帮助。 庭爸,7岁女儿的奶爸,优质育儿领域创作者,家庭教育指导师,70后大叔,有爱有思考的育儿和教育达人,欢迎关注、转发、点赞和评论,如果想要育儿干货,可以关注我后私信:育儿秘籍,我将送你一份很落地和实用的育儿秘籍。更多育儿和教育问题可以与我交流。让育儿更轻松,让教育更有效