你知道吗?肥胖和季节也有关系哦
在美国相关研究机构做的关于儿童出生月份和季节对身高和体重影响的研究结果认为, 学龄儿童体重依赖于出生月份和季节, 推测其影响体重主要与食物摄入、 饮食习惯和罹患疾病的季节性变化有关, 但是尚不能明确解释出生月份和季节对学龄儿童的体重的影响机制。 而对于成年人而言, 季节对体重产生影响主要体现在与假期变化有关。
相关研究机构通过对美国成年人进行体重测量,来评估假期与体重变化相关性,结果发现,受试者的平均体重在假期期间显著增加,而在节前或节后体重变化不明显; 与节前体重相比, 节后平均净增重为约0.48kg;从假期后到次年九月或十月初, 体重没有显著的变化。由于这种增重在春季或夏季是不会逆转的, 因此秋季和冬季体重净增0.48kg 可能是导致成年期体重增加的原因之一, 而当对全年的平均增重也进行测量时, 证实了假日体重是导致年度增重的主要因素。
在我国每逢假期人们的体重都存在增加可能, 其相关因素主要为饮食和体力活动, 放假期间, 人们的不节制饮食, 摄入高油高糖大量高能量食物, 而且体力活动较少, 睡眠时间增加两者交互作用导致体重明显增加。 目前国内对于专门针对预防和干预假期增重的研究的相关报道相对较少,今后可通过进行一些相关队列研究, 详细描述中国的假期增重现象和对中国人群肥胖的影响及其生理生化机制, 并制定出适合我国国情的体重干预策略和措施。
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参考文献:[1]邢新新,孙旭,赖建强.人类体重增加的规律研究进展[J/OL].中国食物与营养:1-5[2020-08-03].https://doi.org/10.19870/j.cnki.11-3716/ts.20200723.001
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