一、经典湘菜——香干焖腊肉美食特点
　　香干焖腊肉，味道醇厚、腊味沉香、营养又健康
　　二、经典湘菜——香干焖腊肉制作食材
　　1）主材：农家土猪腊肉
　　2）辅材：香干、辣椒
　　3）调料：油、盐、味精、白糖、八角、桂皮、豆瓣酱、老抽、辣妹子辣酱、干椒段、姜片、蒜子、鲜汤。
　　三、经典湘菜——香干焖腊肉营养价值
　　1）腊肉含有：蛋白质 、脂肪 、碳水化合物、膳食纤维 、维生素、胡罗卜素、视黄醇、硫胺素 、 核黄素 、烟酸 、 胆固醇、钾 、 钠 、 镁、铁 、 锰 、锌 、 铜 、磷、硒 等营养成分。
　　2）香干富含：蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维、叶酸、钙、铁、锌、磷、钾、钠、镁、碘、锰等营养成分。
　　四、经典湘菜——香干焖腊肉制作方法与步骤：
　　第一步：首先将香干切成片状、逐片下入八成热油锅炸成金黄色、捞出沥油待用。
　　第二步：腊肉切成小薄片、过水烫一下捞出沥水待用。
　　第三步：锅内放油大火热锅,油热至七成热时下姜片八角、干椒段、桂皮、蒜子豆瓣酱煽香。
　　第四步：放入腊肉略煸一下、下鲜汤、放盐、味精、老抽放白糖和辣酱调正色。
　　第五步：汤烧开后放入香干、用小火将香干焖至表面松软、汤汁浓郁、再下青红椒圈、稍煮一下,即可出锅装盘。
　　五、经典湘菜——香干焖腊肉制作关键
　　香干不要炸得太老、太枯，否则很难入味，香干一定要焖至表皮松软、才能入味。

停业整顿！山东日照一托管中心保育员粗暴拖拽幼儿，官方通报来了近日，山东日照东港区某托育中心保育员粗暴对待幼儿的视频引发网友关注。视频中，两个小朋友在吃饭时，不知为何哭闹不止，一名保育员见状将拽着一名小男孩的手臂直接拖出教室，毫不顾及小男孩的关于外来车辆进入小区收费问题我们小区有十年了，算不算老小区啊？环境绿化物业很一般，我不是事多的人，差不多就行了！因为疫情的原因，小区门口的识别车辆的自动闸机开始使用了。以前只是摆设，没用过。使用自动闸机是好事错过花朵，你允许将收获浪漫生活中有一种痛苦叫错过。人生中有一些极美极珍贵的东西，常常与我们失之交臂，这时我们总会因为错过美好而感到遗憾和痛苦。其实喜欢一样东西，不一定非要得到她，俗话说得不到东西，永远是最好狠下心，绝不为自己找借口没有人与生俱来，就会表现出能与不能，是你自己决定，要以何种态度去对待问题。保持一颗积极，绝不轻易放弃的心去面对各种困境，而不要让借口成为你工作中的绊脚石。世界上最容易办到的事是什么行思维的老师的本质为什么成长型思维模式的老师能如此无私，为学习成绩不理想的学生奉献这么多的时间？因为他们是圣人吗？这个问题的答案是她们并非毫无私心。他们是该学习，而教学是学习的绝佳途径。他们可以通过谁都知道要努力，但真正努力的人少之又少懒惰是一种精神腐蚀剂。越懒惰，人们不愿意爬过一个小山岗，因为懒惰，我们不愿意去战胜那些完全可以战胜的困难。记得有位哲人说过懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体经常用的钥匙总是闪闪发亮躺着思想不如站起来行动成功的将一个好主意付诸实践，比在家里空想出1000个好主意，有价值的多。没有行动，再远大的目标只是目标，再完美的设想也仅仅是设想，要想使其变为现实，必须付出行动。临渊羡鱼不如退而结高标准和教育环境优秀教师会给所有学生设立高标准，而不是只给那些相对优秀的学生。玛瓦。柯林斯从学生们入学一开始就设立了极高的标准，他一开始讲的单词和概念就远远超出了学生的掌握范围。但从他开学第一天起咬咬牙，人生没有过不去的坎很多时候再多一点努力和坚持，便可收获到意想不到的成功。以前做出的种种努力付出的艰辛并不会白费。令人感到遗憾和悲哀的是，面对一而再再而三的失败，多数人选择了放弃，没有再给自己一次机会你对生活笑你，生活就不会对你哭生活犹如面明镜，你对它笑，它就会对你哭。在生活中，我们每一个人快乐与否，不是取决于自己财富的多少，自己的美貌程度，或者是自己地位如何等外在因素，而是取决于自己的心态，这一内在因素。与其抱残守缺，不如断然放弃我们常听到人们如此哀叹要是就好了！这是一种明显的内疚，悔恨情绪，而我们每个人都会不时地发出这种哀叹。悔恨不仅是对往事的关注，也是由于过去某件事产生的现时惰性。如果你由于自己过去的某