抱娃有讲究，新手爸妈别不当回事

　　＂多大的孩子，不能竖抱啊＂
　　＂你这样抱孩子太费劲了...＂
　　抱娃姿势究竟有没有统一的标准呢
　　似乎每个宝妈都不一样
　　看似随意的抱娃姿势中都着大有学问
　　今天小编来和大家解锁各种常用抱娃姿势~
　　0-3个月——
　　新生儿头大、脖子软、颈部力量又很弱并不能独自支撑起头部重量，因此，抱娃时要记住时刻护住宝宝的头颈部。
　　抱法1：面向里竖抱
　　任何月龄的宝宝都可以竖抱，关键在于姿势和时长。竖抱的基本原则是确保宝宝的头、颈椎、脊椎都在同一水平线上。小月龄宝宝竖抱时更建议面朝大人，坐在大人的一只前臂上，胸和头枕在大人胸部或肩膀，大人的另一只手要时刻护着孩子的头颈部。
　　【时长】时间可从数秒到1-2分钟。
　　【使用场景】拍嗝、缓解肠绞痛时采用。
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　　抱法2：摇篮式抱
　　将宝宝的头放在臂弯，肘部护着宝宝的头，手腕和前臂护背和腰部，另一只手的小臂从宝宝身上跨过护着腿部，托着宝宝的屁股和腰部。
　　【注意事项】过程中始终要注意扶着宝宝的头。
　　【使用场景】日常及哄睡。
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　　4-5个月——
　　4个月以后宝宝的头能逐渐直立，但颈部和背部肌肉支撑力量还不够，大人对宝宝的头颈部保护非常重要。
　　抱法1：面向外竖抱
　　让宝宝的脸朝前，背靠着自己得以支撑，一手环绕搂住宝宝的胸部和腹部，另一只手托住宝宝臀部。
　　【使用场景】带宝宝外出玩耍时。
　　抱法2：面向里竖抱
　　这个阶段大人可以抱得比之前高一点，让宝宝胸部靠着大人的肩膀，一只手搂着宝宝臀部，另一只手托着宝宝的头部。
　　【注意事项】这个阶段宝宝由于原始反射等原因，经常会出现头突然向后仰的情况，护着头颈部时刻不能放松！
　　【时长】视宝宝俯趴时抬头的情况而定。如宝宝能俯趴10分钟，那就可以竖抱10分钟再变换姿势，让宝宝的头颈部休息休息。
　　【使用场景】日常。
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　　6个月以上——
　　这个阶段宝宝的头颈部比较有力量了，可以不借助大人的扶助独立支撑他们的小脑袋。
　　抱法1：面对面抱
　　大人坐在地板上或垫子上，让宝宝坐在你的大腿上，一手扶着宝宝腰部，一手跟宝宝拿玩具；或双手握住宝宝身体两侧。
　　【适用场景】面对面玩耍、做语言训练、教育宝宝时采用。大人还可以通过上下颠簸膝盖，当作跷跷板，以刺激宝宝的前庭平衡系统，锻炼平衡能力。
　　抱法2：跨坐式抱
　　跨坐式抱法是大月龄宝宝抱法的首选。宝宝侧身或和大人面对面，贴在大人身上承重，双腿分开骑坐在大人的胯上；大人一手托住宝宝的臀部，另一只手抱住宝宝的背部。
　　【适合场景】外出玩耍、大人要做家务或拉行李等情况。
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　　抱宝宝时多观察宝宝的反应
　　别以为抱娃这项必备技能很简单
　　错误姿势很可能会伤到宝宝
　　多感受多学习
　　才能掌握正确抱娃姿势哦