今天是六一儿童节，相信很多家长给孩子买玩具、吃美食模式，以满足孩子的物质欲望。但是花钱永远买不了孩子一双明亮动人的眼睛。
　　每一位家长都在孩子出生后，潜意识的第一眼去看孩子的眼睛是不是长睫毛大眼睛，都希望自己的孩子有双明亮动人的眼睛。
　　儿童从出生到视觉功能完善需要经过一个发育正式化过程，在2~4周岁前是视觉发育关键期；8岁左右视觉功能发育基本成熟，12岁前为视觉发育敏感期。
　　在视觉发育关键期（4周岁前），不良的视环境可导致婴幼儿视觉发育障碍，产生斜视、弱视、视功能缺陷等症状。这也就是为什么，当家长发现孩子有斜弱视症状时，到医院检查已经错过了最佳矫正时间窗口。
　　保护儿童的眼睛，应从日常生活做起，下面介绍几种简单易行的护眼方法：
　　1、养目：家长平时要注意孩子的膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配和维生素的均衡。让孩子多吃当季新鲜水果以及海产品，少吃糖果和甜食。
　　2、极目：早晨带孩子到户外空气清新的地方，两眼先平视远处的一个目标，在慢慢将视线收回到眼睛35厘米时，再将视线由近而远转移到原来的目标上。这样反复数次，然后再进行深呼吸运动，对调节眼功能很有帮助。
　　3、熨目：让孩子睡前闭目，两手掌快速摩擦至发烫，而后迅速捂在双眼上，这时眼睛会感到一股暖流，这样反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。
　　4、浴目：用热毛巾和凉毛巾交替捂双眼，每次坚持5分钟，可减缓消除一天的眼疲劳。
　　我是@70后的验光师，在自媒体也是个小白，在工作闲暇时给大家科普些视力保护的相关知识，希望对大家的认知有所提升。
　　如果大家有什么疑问，欢迎@70后验配师，我一定知无不言，言无不尽。

分享一款关于牛油果的美味饮品，操作简单，营养解馋，孩子特爱喝大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。牛油果在我们的日常生活中应该是一款非常常见的水果。虽然笔者对于看照片，思当年，耳畔依然炮火声牟书智口述牟书会整理后排左二为口述者这张老照片是1960年2月在福建厦门东海前线，炮击金门送战友时的合影，距今已60年了。翻阅这张泛黄的老照片，看看战友昔日的一张张笑脸，使我想起了冀鲁边区英雄多抗日区长徐禄明文牟书会抗战时期，冀鲁边区的平原县英雄辈出，无数英雄儿女为了民族的解放事业，抛头颅洒热血，为国捐躯，宋升村（原平原八区）徐禄明就是其中之一。烈士证书抛舍双亲，走上革命道路徐禄明（又爷爷的地契文书文齐榕爷爷刘洪富二八年十一月五日（农历十月初八），母亲走完了她八十五年的人生路，在这一天的早晨永远离开了我们。在母亲去世的前几天，她把我叫到跟前，用手指指放在墙角的一个橱子，让我拿母爱，暗夜里的灯文赵曙光题记母亲是平凡的，她只不过是天下千千万万母亲中极为普通的一员母亲又是伟大的，身为女性，却能在那个男权思想色彩浓厚的家庭背景下不卑不亢，自立自强她大半生节衣缩食，粗茶淡饭，却父亲节致女儿文玉河微澜当年在灯下做作业的你中国历来的传统文化，极力推崇耕读传家久，诗书继世长。我们家一个解放前的赤贫之家，60年间，真的实现了通过读书改变家庭和个人命运的梦想。1954年，我的往事悠悠一张拍于六十年前的照片文霍兴泉五人合影留念这是一张拍摄于1961年的合影。前面居中是我，时任临邑县科委科员。左一钟学善，左后夏荣德，两人均为临邑县政府秘书。女子叫王德兰，右边为冯爱卿，两人均为临邑县政府庆六一，老翁的十八了歌文马惠彬时间漫步走，年龄长大了。岁月留不住，容颜也老了。不知不觉中，我们变老了。今日儿童节，不属我们了。夕阳漫天红，童心回来了，心态如不老，幼稚趣来了。回忆顽童时，又回孩童了。童年风逝的寨墙文赵曙光残迹尚存的寨墙儿时故园的寨墙上有一棵石榴树石榴花红的日子我总去扯老祖母的衣襟后来，老祖母走了我打马离开故乡马蹄踏碎四十个年轮追赶不上老祖母蹒跚的脚步脚印踏遍千山万水甩不掉如封门一个暴发户的遭遇文任善海一九六四年夏天，我经过一场搜肠刮肚的龙棚鳌战，最后终于七子胜一，同全县其他二百名秀才们，一起挤进了平原县最高学府平原一中的大门。在这里，我结交了一生中关系最好，感情最深的终山东省平原县甜水铺清真寺考略文李志奎清真寺在中国唐宋时期称为堂礼堂祀堂礼拜堂，元代以后称寺回回堂礼拜寺，明代把伊斯兰教称为清真教，遂将礼堂等改称清真寺，沿用至今。平原县现有回民村14个，现存清真寺15座，其中