文|禾果妈妈 原创 关于夫妻分床睡这件事,我做过一期视频,在知乎播放量已破80W,评论区简直是"人间真实",很多知友都说:禾果妈妈,你道出了大家的心声啊。 我从中挑出了一些评论,单独拎出来做了个截图: 视频评论区部分留言 很多人总把睡不睡在一起跟夫妻感情好不好联系在一起,尤其是女方宁可和老公闹得不愉快、宁可逼着自己和老公去做不必要的改变相比,也不接受和老公分开睡。 现在都2021年,请大家不要再戴着有色眼镜去看待"分床睡"这件事了! 关于伴侣分床睡呢,国外对这一社会现象的研究比较多,还专门把这样生活的伴侣称为Living Apart Together(LAT)一族,就是指伴侣间保持着亲密关系,但是却分开睡或者分开住的现象。作为一种新型相处方式,它正在伴侣之间逐渐流行开来。 这种亲密伴侣的相处模式最早从北欧国家兴起,如今欧美、日本等很多国家近半数夫妻或情侣都是"分开睡"或"分开住"的情况。 但其实在我国,这种相处模式也一早就有了,不过我们国内没有很早地开展相关的社会调研而已。 就以文学大师林语堂和他的妻子为例,他们是著名的模范夫妻,一生恩爱,至死不渝。但他们却一直都是分床睡的! 林语堂先生每天都要熬夜读书写文,而且他在思考时总是不停地抽烟,浑身都是烟味儿;而林夫人是一个饮食睡眠都非常规律的人。为了不影响爱人的睡眠和健康,林语堂先生就和夫人分床睡,夫人也欣然接受。两人携手到老,夫妻感情并未受到丝毫影响。 ♥︎ 原来"同床共枕"并不是夫妻能够白头偕老、相爱终生的必要条件。 放眼2021年的今天,分床睡这种现象更是普遍。 主持人李艾就曾在节目里大方讲述自己因为受不了老公打呼噜声太大,就分床而睡,自己住二楼,老公住三楼。一开始他们只是想要尝试一下,后来发现这种方式真的太好了。 ♥︎ 原来【不】委曲求全才可以更好地成全彼此的安心和舒适。 再比如我认识的一位老同学,她跟她老公在北京算是北漂一族。一个公司在北边一个公司在南边,两人又都经常加班到很晚,为了省去每天不必要的通勤时间,他们各自住在距离自己公司走路不到15分钟的小区。周五下班后再到对方家里一起过周末,而每次周末相聚,他们都格外珍惜彼此相伴的时间。两人恋情也一直很稳定。 ♥︎ 原来暂时的分开是为了今后更长久的相伴。 还有我的闺蜜,她本人是怕冷的人,而她老公很怕热!夏天里,一个必须开冷气,另一个需要盖毯子;冬天里,一个不需要开地暖,另一个还要加个暖水袋。男方为了照顾女方,夏天不开空调冬天不关地暖,结果每天睡觉起来都会汗流浃背、非常难受。后来二人达成默契,除了天气刚好很宜人的时节之外,仲夏和深冬,他们都是分屋睡的。 ♥︎ 原来茫茫人海能遇到所有事都刚好完美契合的伴侣是近乎不可能的,但这不代表两个人就无法和谐地生活。 网上有一个"恋爱不同居、结婚不同床"的问卷调查,结果显示参与调查的人群当中,同居且同床的占比仅为27.48%,其他基本上就是同城分居、异地分居、同房但不同床的。 可见,在伴侣当中,分开睡或者分开住的需求是多么普遍。 对于很多伴侣来说,分开睡,不仅能让彼此获得更高的睡眠质量,还能够提升两人相处的幸福指数。 我和我老公是在国外留学期间相识相恋的,恋爱时我们就一起租房子住了。毕业回国后我们定居大连,很快就结婚成家了。 从相恋到婚后,我们都是同床睡的,虽然老公有打呼、说梦话的习惯,但基本不影响我的睡眠。 之后三年抱俩娃,作为90后的我们,年纪轻轻就成了二胎父母。不过在大宝出生后,我们就开始分床睡了,我带大宝睡主卧,老公自己睡次卧。 是因为有了孩子没了激情吗? 是因为婚姻生活的鸡毛蒜皮让我们彼此生厌了吗? 并不是! 没激情的话,能意外怀上二宝吗 ? 彼此生厌的话能拍出这么高甜的照片吗? 只是因为从生娃到娃能自己独立睡觉的这段时间内,我们夫妻分开睡是一个最好的选择,而已! 生完大宝之后,每天夜里宝宝要吃奶、要换尿布,我要喂奶、要用吸奶器吸奶,加上大宝是个睡渣,这个有点遗传她爸爸了,所以基本上在她一岁之前,我夜里醒个5、6、7、8遍都再正常不过了。夜晚的睡眠可以用"稀碎"两个字来形容。 我家宝爸呢,本来就是那种晚上睡不好白天就会头疼发懵一整天的人,加上他作为一个大厂的脑力工作者,确实需要良好的睡眠去保证白天经历充沛地工作。而我又是个铁打的妈妈,吃苦耐劳,一个人能抗得了,所以我就体谅他,让他自己睡次卧,不要跟我一起熬着。逐渐也就形成了这个习惯。 有几次宝爸过来和我们一起睡,这真的是对我们彼此的折磨! 我的右手边老公打呼、磨牙、说梦话…… 我的左手边宝宝翻身、哼唧、夜醒哭闹……… 我起身哄完宝宝,躺下之后还要忍受一会儿老公的噪音才能睡着。 这些其实对我来说都还好,最主要的是老公翻个身、打个呼、突然说个梦话,还会影响到孩子的睡眠!他一有比较大的动静,孩子就立刻开始"顾甬"起来(东北话:形容乱拱乱动)!然后我被挤在中间位置越来越小越来越小…… 结果!早上起床后,老公还一脸疲倦地跟我说:昨晚我迷迷糊糊地醒了好几次,还一直在做梦,感觉睡一觉感觉更累了! What?明明实惨的是我好伐?好吧好吧好吧!为了孩子睡得更好,为了老公睡得更好,为了我自己睡得更好,真的还是要分床睡! 但是,注意!有一点很重要: 我和我老公在孩子们都睡着后,夜间所有的活动,包括看电视、吃宵夜、聊天、卿卿我我啊等等,我们都是在一起的,只有到了要睡觉那一刻了才互道晚安然后分开去睡。 所以,只是分开睡而已,又能怎么样呢? 我们的情感丝毫没有受到影响。我们爱着彼此,我们爱着孩子,我们爱这个家。 也许等我们家小姐弟俩到了四五岁可以独立睡一个卧室的时候,我和老公就又可以睡到同一张床上了。也许到了我更年期精神衰弱睡眠不好的时候受不了老公打呼磨牙,就又跟他分床睡了。这都是再正常不过的事了吧! 幸福的夫妻,从来没有绝对的标准!感情好的夫妻,就算分居两地也依然可以很恩爱;感情不好的话,没有爱、没有激情,就算睡在一张床上也是同床异梦啊! 伴侣之间应该学会去找到最适合彼此相处的方式。只要彼此是互相信任、互相支撑、沟通顺畅、精神上是高度统一的,分床啦、异地啦,我觉得这都不是什么问题。 在漫长的婚姻里,两个人既能非常亲密,又能给彼此留出舒服的空间,既能一起撑起幸福的小家,又能保持个体的独立,这样才能长久地彼此相伴,走过一个又一个春夏秋冬。分不分床根本不值得一提。 我在学生时代特别喜欢舒婷的一首诗《致橡树》,时至今日我才能真的明白这首诗的涵义。最后就把这首诗分享给大家:我如果爱你,绝不像攀缘的凌霄花,借你的高枝炫耀自己 我必须是你近旁的一株木棉,作为树的形象和你站在一起 我们分担寒潮、风雷、霹雳;我们共享雾霭、流岚、虹霓 仿佛永远分离,却又终身相依 我是禾果妈妈,90后十项全能二胎妈妈,英国曼大理学硕士,育儿领域原创作者,优秀母婴视频答主,家有高颜值小姐弟~欢迎关注 @禾果妈妈暖心说,学习育儿知识,分享亲子故事。