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上司控制欲很强?他是这么做的

  看到评论,有人说自己是A型,有人说自己是B型,也有人问有没有别的型。
  这个主要是探究人格与健康(尤其是冠心病)的关系,而在2010年,研究者们定义了一种新的典型行为模式D型人格。
  字母D代表苦恼(distressed),D型人格的特点是大多数时候都充满了负面情绪,对世界持有悲观看法,感觉一切都糟糕透了,并且与他人同处事感到不自在。
  研究发现这种行为模式与很多负面的健康事件有很高相关,比如心脏移植、心脏病发作等。
  简单介绍完这个D型后,就直接进入今天的主题啦,先自测一下,你有多大程度具有以下这些A型人格特征:
  1. 经常同时做几件事;
  2. 催促别人加快速度,让其快点把话说完;
  3. 遇到交通堵塞或排队等待时,显得很急躁;
  4. 讲话时有很多手势;
  5. 无事可做时很难坐得住;
  6. 讲话时很不耐烦,而且常常出言不逊;
  7. 比赛时总是想赢,甚至和儿童做游戏时也是如此;
  8. 在观看他人完成某一任务时变得不耐烦。
  以上除了能自测,你也可以观察一下你的上司是否有以上特质。
  要说的是,关于如何与A型人格的上司共事这块,并非书中内容,只是作为延伸补充。
  Raffoni咨询公司的总裁Melissa Raffoni研究了两百多位A型人格CEO后认为,面对这样有一定控制欲,并对事情精益求精的A型人格上司,你可以选择这样与Ta共事:
  1. 做好充足的准备工作
  A型领导重视效率,他们总是拥有前瞻性。虽然你可能难以跟上他们的想法,但你可以试图去猜测他们要问什么,这样你就可以提前组织好你的思绪,了解他们期待什么。
  如果你能分清楚轻重缓急,你就能提前准备,并将次要任务放到一边。询问Ta对你的评价很重要,这样你可以知道如何提升表现,同时Ta会感谢你的付出。2. 勇于提出异见
  如果你对某项事情有顾虑,你应该直接了当地说出来。
  比如,有个CEO客户有一位很能干的下属,任销售部门的副经理。虽然他可能没有CEO那么严谨,擅长数据分析且有条理,但是他从来不怕提出异议,并知道如何从研究中得到确切的结论。所以他备受CEO重用。
  3. 建立工作以外的关系
  A型领导非常想放松并放慢速度,但这不会自然发生。
  Carol Kaufman是哈佛医学院的助理教授,兼任Institute of Coaching 的院长和创始人。她给了如下建议:"所有员工都有一个相同的职责——让老板冷静下来。你越是能帮助领导放松,他们就越好相处。"
  能达到这个目的的一个途径是了解你领导的为人。分享你们共同的嗜好与目标,即使是工作以外的事情。
  你练瑜伽么?你有孩子么?有喜欢的球队么?分享这些事情,从中寻找共通点会建立起你和Ta之间的信任。并且这些交流能让人从工作中喘口气,帮助Ta看清现实并放慢速度,也能给你点帮助。4. 明白TA不是针对你
  A型领导一般不会花时间来询问你怎么样或者你是否有时间完成新任务。请记住他们并不是要表现对你很轻视——这只是他们的沟通方式。
  A型性格的人总感觉孤独、困惑,并觉得他们应该有很强的责任感。典型的A型性格CEO之所以参加类似年轻领袖组织(YPO)的同侪团体,是因为他们深感"高处不胜寒"。他们同时会丧失睡眠时间,没时间陪家庭,或者面临重大决策。所以说,如果你因为受冷落而感到沮丧,请先把负面情绪放一边,问问Ta最近可好。
  5. 保持努力的方向
  和A型领导工作可能时常令你感到沮丧。没有什么是完美的,凡事都会有缺陷。
  但是要注意任何负面的回复并不意味着你"应该停下来"或是"表现太差"。它通常表明要"继续完善"。你应该寻找更具体的内容并寻求意见。我这样做对么?如果我做了如下改善会不会更好?你期望我改进什么?
  很多时候,你在与A型人格的上司共事会感到沮丧,但我们能够通过与工作狂共事获益良多。
  所以,下次你可以选择:准备充足、直言不讳、建立关系,并将任何令你沮丧的言论转化为改进的机会。
  —未完待续——
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