男性色一点反而更长寿？三个好处显而易见，但要符合这个标准

　　男性的平均寿命比女性的平均寿命要低，这很令人困惑，而究其原因，可能是男性较女性来说，没有很好养护身体的意识，还有非常多的不良习惯，例如抽烟、喝酒、熬夜等等。男性在中年时期，也就是40~55岁，是＂长寿关键期＂，因为这一时期人体衰老迅速，更容易出现各类健康问题。在这阶段应当如何爱护身体呢？
　　很多人都说好色是男人的天性，但是这并非意味着男性好色就不好，如果能够只对自己的另一半保持这种特性，那无疑也是一种好事，可是很多夫妻到了一定年纪以后，爱情越来越淡，亲情以及责任越来越重，所以男性也就慢慢失去好色的本性，可有实验调查发现，男性上了年纪以后，可能色一点更利于长寿，因为它能够给身体带来不少好处。
　　男性＂色＂一点反而更长寿？三个好处显而易见
　　预防大脑退化
　　适当的进行夫妻生活，能够预防大脑退化，因为在夫妻生活的过程中，可以能够让大脑飞速的运转，而且身体的血液循环也会加快。是大脑的血液充足，能够预防大脑退化，增强记忆力，预防心脑血管疾病的发生。因为血管循环的速度加快，就会把血管中的垃圾迅速的清除，预防血管变脆。所以说夫妻双方可以在生活中提醒一下，适当的夫妻生活，或许更有利于预防大脑退化。
　　减缓衰老
　　适当的夫妻生活可以调节体内胆固醇含量，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松，使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强，适当的夫妻生活也有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，女人的皮肤衰老过程，严格地受着X激素的控制。男人身上的激素有强大的生理活性，在夫妻生活过程中，这些激素对妇女特征的形成，如皮肤滑腻之类有决定性影响，使脸色看起来非常的红润，非常的有精神，适当的夫妻生活还可以减缓男人女人的衰老现象。
　　改善睡眠质量
　　所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是男性，因生活中的种种压力，更容易失眠。而当经历一次和谐的夫妻生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且夫妻生活越是美满，事后也越容易入睡。
　　但要符合这个标准
　　虽然男性色一点能够给身体带来不少好处，但是随着男性年纪的增长，身体各方面都会慢慢退化，各器官所能够提供的动力也会越来越有限，所以在进行夫妻生活的时候，也一定要有所控制，首先要控制次数，保证在每周一次就足够了，还有就是要控制时长，保持在15分钟就行了，再长就很容易导致体力以及精力的过度消耗，还会增加各器官的运行压力。