立冬过后，早上越来越冷了，早餐当然是越简单越好。但是孩子要上学，营养也不能少，尤其是冬天，要多给孩子吃一些热乎乎的营养早餐，提高抗寒能力，温暖过冬天。入冬后，我们家早餐很爱吃汤粉，一碗热乎乎的汤粉下肚，能量满满，再冷也不怕！
　　今天和大家分享的是牛肉汤粉的做法，3分钟上桌，营养开胃，孩子也特别爱吃。这早餐我们家每周都会做几次，有时候中午也会吃，因为孩子特别喜欢，每次都能吃一大碗。冬天经常给孩子吃一些牛肉可以暖胃，牛肉我喜欢提前腌制好，这样煮出来的牛肉更嫩更入味，早上也可以省点时间，直接烧水煮粉就可以了，不麻烦，也不需要厨艺，比外面的汤粉还好吃。现在把详细的做法分享给大家，喜欢的朋友们赶紧动手试试吧！
　　【牛肉汤粉】
　　主料：米粉1碗；牛肉1块。
　　配料：花生油适量；盐2克；生抽10克；蚝油3克；料酒10克；生姜1片；香葱1根；青菜适量。
　　第一步：提前把葱花切好，青菜洗净备用。牛肉洗净切成丝，加入盐、生抽、蚝油、料酒、姜丝和花生油拌匀，裹上保鲜膜，放入冰箱腌制一个晚上。
　　第二步：提前买好一袋当地的新鲜米粉，干米粉也可以，不过要提前泡好。早上把米粉拿出来，冲洗一遍。
　　第三步：锅里倒入一碗清水，大火煮开，放入米粉再次煮开。
　　第四步：放入青菜和牛肉，淋入适量花生油拌匀。
　　第五步：再次煮开，加入葱花拌匀，即可出锅享用。孩子喜欢吃肉的话可以多放一些，这是我煮给自己吃的，牛肉放得比较少。
　　入冬后，儿子早餐最馋它，3分钟上桌，营养开胃，冷天吃能量满满！这碗鲜香味美的牛肉汤粉，大家喜欢吗？欢迎留言说说您的意见。
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和女儿共同成长一一女儿，我的老朋友周末晚上是女儿的轻松时刻，晚饭后她没有回屋写作业，坐在沙发上和我聊天。她说，她的语文老师要在班级中，利用课前2分钟左右的时间让大家演讲，演讲的顺序是按照班级期中考试语文的单科排名，王源错认无辜路人，狂追女孩爆笑不止今日，TFBOYS王源在参加节目奇异剧本鲨中玩游戏过于投入，不仅为路人表演魔术，还在街头上和朋友们演NPC追逐战！可是当他在街头寻找时，却发现街头空无一人，这时，路边街角拐弯处闪现一碗牛肉面重庆人的麻辣记忆（一）二坨是一个地地道道的重庆娃，和每一个重庆娃一样，从小就要吃小面。可能现在的孩子不知道，那个时候吃小面是比较奢侈的（正因如此，二坨每次都要吃三两才满意），更不要说牛肉面了。那个时候二阿富汗机场悲痛的一幕，妇女们争相舍弃自己的孩子最近，阿富汗的消息牵动了大家的心。在美国宣布从阿富汗撤军后，塔利班随即攻占了阿富汗全国，许多阿富汗公民开始跟随美国的脚步逃离阿富汗！这一举动就导致了阿富汗首都喀布尔机场人满为患，一山东烟台一小偷在公交行窃后跳窗逃跑，被大爷们一把拽回今日，在山东烟台一位小偷，行窃后被发现，恼羞成怒欲跳窗逃跑，被公交车上的大爷们一把抓回！视频中大爷们争先恐后地上前一把扯住小偷的衣领，阻止他跳窗，并且口中大声呼喊抓小偷！为这种见义深圳一幼儿园被家长发现偷偷建设地下娱乐会所今日，澎湃新闻爆料多位深圳南山区宝能城幼儿园的家长反映，在八月十八日当天的幼儿园开放日中，一名家长在参观幼儿园的娱乐设施时发现惊人一幕！家长发现在娱乐设施的隐秘之处竟然藏着一处幽深5岁宝宝没吃过一次完整的水果，妈妈我给孩子吃的都是最健康的对于自己的孩子，相信绝大多数妈妈都是恨不得把全天下的好东西都给她但是有一位女士却剑走偏锋，徐女士自从有了孩子之后，原有的洁癖更加严重了，有想看孩子的亲戚朋友，必须洗手洗脸换上新衣服女星疑似被曝光恋情，粉丝纷纷反对周也，在热剧山河令中饰演的顾湘一角，可谓是赚足了观众们的眼泪，因为演技出色，角色动人，而被大家称为新的国民女儿。同时大家也都非常喜欢周也和其搭档马闻远的CP也马组合，甚至还有粉丝希打工人冬天要不要来一份热腾腾的肘子饭？啊，又是新的一周，周一，让打工人们心痛一天。特别是现在天气冷下来了，一大早就要与被窝斗争，出门还要接受风的抚摸。在这个时候，不是最需要一顿热乎乎的中午饭慰藉吗？不要带点什么外卖，也乐视下架吴亦凡张哲瀚相关视频，网友纷纷点赞8月20号下午三点四十九分，乐视视频发消息宣布乐视正式下架吴亦凡和张哲瀚两人的相关视频，影视作品，此举引来了众多网友的纷纷点赞。吴亦凡事件后，众多的商家与他接触代言，网友们也纷纷唾10岁的孩子想要一双500的鞋子，该答应吗？王小姐是个单亲家庭，母亲早逝，还有一个比她小十几岁的小妹。她不能靠父亲，父亲给不了任何帮助。所以她拼命地努力，也只是在这个大城市稍稍能喘口气罢了。今年双十一，别人都买漂亮的衣服包包