孙俪是我特别喜欢的影视明星，她业务能力超强，塑造了很多深入人心的影视角色，看过她分享日常生活的朋友们都知道，孙俪私下里是一个相当自律的人，她对自己的要求很高，不仅体现在工作中，也体现在生活里。
　　孙俪经常通过视频向大家分享她健康的生活方式，内容包括了锻炼、养生、饮食等等，孙俪总结了很多行之有效的生活＂小妙招＂，对管理身材、增强体质都有很好的帮助。
　　近日，孙俪向大家分享了这个季节她最爱的新鲜水果，以及用这种水果制作的果茶，不仅喝起来酸甜可口，而且滋润补水，特别适合换季时饮用。
　　孙俪推荐的水果就是在春夏之交成熟的桑葚，熟透的桑葚颜色紫黑油亮，多汁饱满，清香甘甜，吃起来特别适口。桑葚中含有丰富的维生素、花青素和矿物质，新鲜的桑葚可以当水果来吃，适量食用很有好处。
　　桑椹的成熟期很短，季节性较强，不易储存，如果买来的新鲜桑葚一次吃不完，可以制作成桑葚干，用来泡果茶，味道也很棒。
　　孙俪推荐了她在这个季节常喝的桑葚茶的制作方法，桑葚、玫瑰花、茯苓、百合、红枣加清水炖煮，煮成果茶后滤进杯子里，出门工作的话就携带这样的果茶当水喝，味道十分清甜，满满果香味。
　　除了直接食用和泡茶之外，桑葚还可以制作成桑葚果酱，早餐时涂抹面包或者给酸奶调味都可以用到。
　　自制桑葚果酱需要把新鲜桑葚在盐水里浸泡15分钟左右，冲洗干净后沥干水分，择掉绿色的根蒂，只留紫色的果肉，桑葚果肉放入锅中，加适量冰糖，用小火熬制，充分熬出果汁，之后加入一个柠檬的柠檬汁，继续搅动至果汁浓稠就可以关火了。
　　自制的桑葚果酱没有任何添加剂，吃起来自然鲜甜，但保存的时间也相对较短，如果自己在家制作了桑葚果酱的话，要尽快吃完不能存放过久。
　　春夏之交正是吃桑葚的好时节，如果条件允许的话可以准备一些给家人吃，不论是直接食用，还是自制果茶或者果酱，味道都很棒，错过时节可就吃不到喽！
　　我是粗糙厨房里的小锅，探寻美味是我的兴趣，制作美食是我的爱好，关注我，每天为您带来家常菜谱与美食见闻！图文原创，抄袭必究！

如果你是一个家庭主妇，你要一个人照顾两个孩子加一个半自理的婆婆九年以上，你会是什么心情？回答了！只是现在你们生长在好的年代，在蜜糖里长大的，几乎没受过苦，现在说起来你们能做到这些，真的是了不起，辛苦了！以前的我们说起来就想流泪，唉！不说了，当然现在和以前更不能比！我就婆婆到底有没有义务帮我们带孩子？看婆婆的思想了。其实帮一把，大家互惠互利，都挺好的。是不是呢？要说义务，其实也没有太大的义务！但大多数婆婆在不管照看孩子的情况下还对你育儿的生活指指点点那就我点过分！也让人讨厌了没产后肚子像戴了两个游泳圈，该怎么办？一般来说，怀孕会增加814kg，通常这和身高遗传孕期反应，还有你怀孕前的体重，有很大的关系。孕后肥胖是很正常的，产后妈妈的皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重，在重力作用下，内脏容易含怡弄孙（6）认字2021生机大会孙儿现在4岁了，可以自己读儿童画册，简单的儿童读物也能看懂。孙儿1岁左右，儿子儿媳买了甲骨文识字卡片想让他看，哪知他一点兴趣都没有，只好作罢。我们的原则是一定是他感幼儿园上课不只是玩，家长随心所欲请假，坏处可能在后期出现忙忙碌碌之中，转眼这一年又要结束了，相信很多有娃的家长，都在工作与照顾子女之间穿梭着，只有亲身经历的人才能体会到这种既辛苦又满足的心情。家长的苦总是一言难尽，有时候真想请个大长假好如何正确给孩子补钙？首先，我们来看下不同年龄段的宝宝每日钙的推荐摄入量？06个月的宝宝，每日大概需要200mg的钙6个月1岁的宝宝，每日大概需要250mg的钙年龄较大的孩子，若富含钙的食物摄入不足，会辅食菜单来了补钙补铁补锌的辅食做法山药瘦肉粥山药蒸熟，瘦肉煮熟，一起打泥加入到煮好的米粥里。玉米鸡肉泥玉米煮熟，鸡肉洗净煮熟，两者一起打成泥土豆猪肉泥土豆蒸熟，猪肉洗净煮熟，两者放在一起打泥。孩子上课多动注意力不集中怎么办？多动症的孩子一般表现为注意力不集中，上课不能进入状态，就好像凳子上有刺似的，对孩子的学习成绩有很的影响，所以在多动症的早期就要介入治疗，以免影响孩子一生。那么，关于多动症孩子有哪些为什么剖腹产的人越来越多，人们不愿意顺产？作为麻醉医生，我面对过各种各样原因的剖宫产急诊。一类是胎儿窘迫胎心不稳胎位不正等医学原因导致的，这一类剖宫产无可厚非，还有一类是拒绝顺产或者很早之前就打好招呼要剖宫产或者顺产到一半调查显示我国超4成年轻女性决定做不婚族，都是父母惹的祸宝宝从小受到的家庭教育，对未来的发展影响巨大。俗话说三岁看大，七岁看老。老人们总是会根据一个娃娃的童年对未来的发展进行预估和推测，以至于那些小时候坏习惯满满的孩子，就不会被看好。这高龄妊娠生育风险需提前防范来源中国妇女报中国妇女报全媒体记者耿兴敏大家可能认为高龄妊娠无非就是女性生育年龄大了些，或者俩孩子的年龄相差大了些。可从专业角度分析，高龄妊娠高龄分娩其实都是在经历一场巨大的生命考