辟谣孩子吃饭时应该注意什么?
孩子吃饭时,父母要注意的五个问题:
第一,必须限制孩子的活动范围。尽量让孩子坐进专用的儿童座椅里,不让他满世界跑。
我们在现实中经常会看到这样的场景:爷爷奶奶、姥姥姥爷拿着碗在后面追,边追边喊:"宝宝呀,吃饭哪。"
然后,小家伙在前面玩:"奶奶,你快来追我,快来追我。"这样"你追我跑"的方式,很难让孩子集中注意力吃饭。
第二,父母不喂饭。必须让孩子尽可能地养成独立进食的习惯。
第三,不看电视、不看电脑、不听音乐,把这些干扰孩子注意力的因素全部去掉,尽可能地让孩子全神贯注地吃饭。
第四,掌握几个花式做饭的技巧。比如把肉做成肉泥;把蔬菜做成蔬菜泥、蔬菜汁;把食物切得更短、更细、更小,适合孩子咽下去。如果孩子不好好咀嚼,在吞咽的过程中很容易堵在嗓子眼;如果他一边说话边吃饭,很可能会造成误吸,导致缺氧、窒息的情况。我们的小儿急诊室经常会碰到这样的情况。
第五,吃饭过快、过慢都不太好。小朋友一般都不爱咀嚼, 有的孩子喜欢玩,可能会狼吞虎咽,尽快吃完了好去玩耍。而进食过快不但不利于消化,增加胃肠道的负担,还特别容易造成误吸、自吸的问题。
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