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怀孕还吃冰淇淋,老婆管不住嘴,GAI当场生气,孕期吃凉注意度

  文|福林妈咪
  我怀大宝的时候,当时也是秋天,跟现在差不多的气候,气温十来度。但是别人早就穿上长裤,我还是喜欢穿着裙子,因为我觉得很热。
  到了晚上,睡觉的时候还总是踢被子,家里冰箱时常放着雪糕,每天都要来一根。
  老公看得都慌了,追我屁股后面唠叨我。
  但是奈何,心里热,身上燥热,忍不住就想吃凉的,喝冰可乐。
  没曾想,体重噌噌往上飙,孕检时被医生给训了……孕期贪凉,连明星也不例外
  不知道大家有没有看《新生日记2》,之前参加说唱节目走红的说唱歌手GAI,和老婆王斯然一起参加了这个节目。
  GAI走红除了唱功扎实外,当时参加说唱节目时,他对女朋友的爱也是暖了众多粉丝的心,被列入好男人系列。
  在《新生日记》中,GAI的妻子王斯然让GAI的助理买来了不少冰淇淋,和GAI坐在车上的时候,丝毫不顾及车内的摄像头,大口大口的吃着,表情还相当满足。
  但是一旁的GAI却有些生气了:"叫你不要吃!"
  可是王斯然不以为然,拿着手里的冰淇淋很开心:"我太爱小朱(助理)啦!"
  GAI一听就更生气了:"我要扣他的工资!"
  虽然生气,但是老婆实在想吃,看着老婆满足的神情,GAI也只好由她去了。为啥孕期这么爱吃雪糕冰淇淋?而且这么怕热?
  其实这不是个别现象,怀孕后,有不少孕妇都是这样,看到凉的就想吃想喝,这是为什么?
  之前总有人说孕妇想吃什么就吃,那是胎宝想吃。现在来说这都是借口。因为这是有原因的。
  ①体内激素分泌,导致准妈妈体温升高,所以总感觉身体燥热;
  ②孕期身体负担加重,新陈代谢快,代谢的热量,身体也会发热,感觉燥热;
  ③甜食可以影响多巴胺的分泌,让人更愉悦,缓解孕期焦虑紧张的心情。那到底能不能吃呢?
  其实冰淇淋、冰西瓜、冰镇饮料,只要是冰冰凉的,都属于寒凉刺激食物。其实医生也会提醒少吃这类食物,避免宫寒,刺激到宝宝。但医生说的是少吃,不是不能吃。
  所以,控制量,是可以吃一些的,更何况自己想吃的时候,吃一些,也算是对自己的一点奖励。
  但是控制量,不光是因为寒凉,像是冰冻水果这些可以说是因为寒凉要少吃,但是冰淇淋可不光是因为它的寒凉属性哟。
  因为大部分冰淇淋会添加很多糖以及奶油,准妈妈们应该知道这些吃多了会有什么影响吧?
  可能会导致血糖增高,而且还会影响体重,让体重飙升,这些都不利于分娩,而且体重增加胎宝也可能体重会超标,分娩时对产妇和宝宝都不利。
  其实让准妈妈们注意量,主要还有一些准妈妈肠胃原本就不好,孕期再控制不住吃过量的寒凉食物,会加重肠胃不适。孕期偏偏又容易长痔疮,如果再拉肚子,那可真是苦不堪言。关于吃冷饮等寒凉食物,准妈妈要注意
  一、不建议肠胃不好的准妈妈吃;
  二、正常情况下,吃点儿也无妨,别过量。
  吃的时候注意几点:
  ①冰箱里拿出来的冰镇西瓜、冷饮、冰牛奶这些,不要立刻食用
  最好放置常温下,等待20-30分钟之后再享用,免得太刺激,胎宝受不了。
  ②冷饮别狼吞虎咽
  有些准妈妈一直憋着没吃,偶尔吃一次的时候就忍不住大口大口往嘴脸送,这样你的感受是舒服了,但是你的肠胃会因为一时间受不了而收缩,在胃里凉凉的也会让胎宝感受到。
  如果要吃或者喝冷饮,最好在嘴里停留片刻再吞咽,不至于太凉。
  ③能不吃最好就不吃
  孕期主要是吃得健康,冷饮这些主要是过个瘾,摄入不能太过分。
  平时多吃些新鲜的蔬菜水果对自己和胎宝都更有利。
  哎……我当初怀大宝就是因为什么都不懂,没少挨医生的骂。当时看我体重增长快,医生告诉我别吃得太多,我还说我吃饭不多,医生就问我爱吃什么,我说冰淇淋,医生的脸色都变了。说里面脂肪和糖含量太高,可不敢再吃太多了,少吃点无妨。
  所以,这些经验都是前人总结出来的,准妈妈们别不当回事儿,现在自律一些,生宝宝时会轻松一些,产后恢复也更快,所以忍一忍,加油呀!

五岁儿子的童言宝语2021年的8月,我辞职了,回家专职带娃。8月16日,我与女儿儿子团聚,以后就不再分开啦!记录下我5岁儿子的不时冒出来的语出惊人的金句。妈妈,我做了一个梦,梦见我有一个女人。我她多儿子和弟弟在同一家幼儿园,每次开家长会都一起,怪省心的文文儿我家小侄女活脱脱被养成了一位女汉子,出门和男孩子动手都不带怕的,也是出了名的霸道,小区方圆几里的男生都不敢惹她,很有大姐大的派头。不过小侄女虽然霸道,但还是明事理的,一般不会三胎开放,不拼个儿子的家庭,将来会遗憾吗?想生的更易后悔如今三胎开放了,部分网友担心,那些只有两个女儿的妈妈会不会被催生三胎,也有人表示身边许多没有男孩的家庭在追生三胎,希望有个儿子,我需不需要也拼一个儿子,不生的话将来会不会后悔,会不你家孩子太笨了?那是你没有找对方法!不信你让他玩象棋试试围棋少年,历经磨难,尝尽人间苦,熬过夜漫漫熟悉的BGM想起,是不是瞬间有种热血沸腾的感觉呢?从小陪伴我们成长的江流儿,一晃十六年过去了。依稀记得上一个十六年还是过儿刚找到姑姑的时候秋冬季,孩子如何预防病毒感染性腹泻?三甲天团朱彦上海交通大学附属儿童医院外科主管药师宝宝腹泻,用药留意朱彦上海交通大学附属儿童医院外科主管药师腾讯视频秋冬季儿童病毒感染性腹泻多发。其中,诺如病毒和轮状病毒是秋冬季儿童亲子教育父女磨蹭对话一场由西游记引发的摩擦10岁的女儿读完了全本西游记,可喜可贺。照例,我要提个问题考考她,问题是为何妖怪总是吃不到唐僧肉?她说等我想好了,再回答。几个小时后,女儿交出答卷,大意是不少妖怪都是黑白两道通吃,好妈妈不打不骂培养男孩300个细节第四章注重与男孩的沟通表扬男孩有窍门吃软不吃硬是很多男孩的性格特征,所以在教育男孩的问题上,很多教育学家都建议采用欣赏教育的方式。陶行知是我国著名的教育学家。教育家从头至尾没有一句清华毕业辞职带娃被嘲笑,难道全职妈妈很廉价?不配有高学历?文菊小医育儿,原创好文,欢迎转发分享。如果说这个世界上有什么职业地位最卑微,不过有两种一种是清洁工,一种是全职妈妈。当然,我没有侮辱他们的意思,但你若细想,就是那么回事。要不然,为妈妈们要注意了,别过于打扮孩子,打扮得太好看也并不是一件好事曾经和一位老师朋友聊天,他告诉我说在他的学校总是有一些比较有名的人物。他四年级的班上有一个少女,五官精致,身材修长,一看就知道长大了也是个美女。而母亲也是很注重时尚的,不仅把自己打一个妈妈在孩子开学前的24小时9月即将如期而至,想必很多家长已经开始窃喜,神兽即将回笼,与孩子斗智斗勇的日子即将结束。但是,上一秒还在为孩子开学欢天喜的家长,下一秒估计就会焦虑担心起来,脱离了自己的悉心照顾,孩三孩政策已无缘今天我偷偷的跟宝爸带着两闺女去医院上了环。昨天在乡镇做了上环需要的准备条件,检查出来没什么问题,可以上区里上环了,今天就赶紧去上了。我们没有重男轻女现象,以后好好培养两闺女就行,到
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