坐月子睡和吃？现实扎心了，女人还是要对自己好一点

　　每一个生孩子的女人，都要经历一段特殊的时期，那就是—— 坐月子 。
　　有人说：＂女人坐月子超级幸福，什么都不用做，每天还衣来伸手、饭来张口的，太让人羡慕了。＂
　　现实果真如此吗？
　　看看妈妈们的吐槽就知道，坐月子远没有别人想象的那么幸福： ＂产后子宫收缩太疼，一开始的几天都没法睡觉＂；
　　＂涨奶疼，开奶更疼＂；
　　＂剖腹产的刀口太疼，连喘气都是煎熬＂……
　　除了身体上的疼痛之外，更让妈妈们无法忍受的，是老一辈的＂ 坐月子观 ＂: ＂月子里不让洗头洗澡，感觉自己已经‘腌渍入味’了＂；
　　＂我婆婆老嫌我奶水不够，直接给孩子喂奶粉＂；
　　＂老人这也不让吃那也不让吃，整个月子里，我喝那些汤汤水水都快要喝吐了＂……
　　坐月子看起来只不过是短短的一个月，但其实，不管对于产妇还是孩子来说，都至关重要。
　　中医有一种说法： 坐月子可以让女性＂重生＂ 。 体质不好的妈妈，如果月子里照顾得好，产后的身体会更好。反之，就可能会留下病根。
　　所以，真的不能忽视坐月子这件事，也不能太过将就。
　　那么，产后该选择怎样坐月子呢？ 1、能让娘家人照顾，就不要麻烦婆家人
　　虽然有的婆婆也很善解人意，但多少还是会有一些隔阂，而自己亲妈则不同。比如： 沟通更容易，即便是有意见或者不满，在亲妈面前也可以很直率地表达，不用太顾忌； 亲妈会更疼自己的女儿，照顾的时候，心思也会更细腻周到一些。
　　产妇因为身体原因，情绪比较容易敏感和脆弱，让自己的妈妈来照顾，显然更容易相处。
　　2、请一个优秀的月嫂
　　请月嫂也是一个很不错的方式，不仅能将产妇和孩子照顾得更加细致，还能避免与老人发生矛盾。
　　比如： 月嫂有更加丰富的育儿经验和产后护理经验，即便新手爸妈什么都不懂，也不用担心，有长达一个月的磨合练习时间； 当产妇和家人产生矛盾时，月嫂科学的＂月子观和育儿观＂会更有说服力。
　　但能否能请到一个合适的、优秀的月嫂，就只能完全凭运气了。
　　闺蜜生二胎的时候，提前请好了之前的月嫂。没想到孩子提前出生了，月嫂在上一家的工作还没结束，她只能临时请了一个陌生的月嫂。结果，体验非常糟糕。
　　可见，能否请到一个满意的月嫂，还得靠概率。 3、选择靠谱的月子中心
　　现在物质条件都提高了，很多妈妈都会选择月子中心。
　　不仅有专业的医生和护士护理，还有特制的月子餐、产后修复中心等等配套设施，难怪有网友说，住过月子中心都不想回家了。
　　不过，也不是所有的月子中心都那么靠谱，前不久，有一家月子中心就有4名婴儿先后患上了支气管炎，让不少新手父母十分揪心。
　　还有的妈妈，钱花了，可是却没有得到好的服务，想起来就觉得亏。
　　所以，还是需要睁大眼睛仔细挑选，如果有熟人推荐口碑较好的月子中心会更好。
　　身边有很多朋友，因为坐月子跟婆婆闹得鸡飞狗跳，又或者是太累导致抑郁了。相比较起来，花几万块去月子中心，实在是很值得。
　　女人坐月子，一生之中也就这么一两次，为什么不对自己好一点呢？ 让妈妈们崩溃的＂大片＂已上映：暑假尚未过半，耐心＂余额＂不足
　　原创  2021-07-14 07:25·菈妈亲子
　　都说考试比较费妈，可是，考试之后的暑假，才是更大的＂浩劫＂，有木有？
　　有人说，＂放暑假＂堪称是年度史诗级的灾难片。可其实，还有： ＂苦情片＂：爸爸妈妈，请再爱我一次；
　　＂伦理片＂：今天谁辅导作业；
　　＂武侠片＂：单打VS花样双打；
　　＂以及悬疑片＂：我的作业本去哪了……
　　一想到暑假是那么漫长的煎熬，老母亲就不由得心慌气短，外加脾气格外暴躁。
　　比如：昨天，孩子写一页口算，花了前所未有的一个半小时。
　　期间，他说肚子疼，我耐着性子帮他揉；他说头晕，我＂体（无）贴（奈）＂地说，那你稍微休息一会儿……
　　一个半小时后，他像是完成了一部史诗级巨著般如释重负，而我只能强忍住内心的洪荒之力，跑去群里吐槽。
　　有人说：＂这种情况，打一顿就好了，分分钟长记性。＂思来想去的，我觉得＂武侠片＂对孩子的心理影响实在是太不好了。
　　于是，在重复了无数遍＂亲生的、亲生的＂之后，尝试耐着性子跟他沟通：
　　＂平时十分钟就能完成的口算，今天花了一个半小时，多花了一个小时二十分钟。有这时间干点什么不好？＂
　　他点着头附和，说他会改的。
　　结果，今天口算花了四十分钟。嗯，确实＂进步＂了，可为什么老母亲还是有一种想哭的感觉？
　　养娃难，养两个暑假里上蹿下跳的娃更难。
　　只要两个娃同时在家，我家的画风就永远是：奥特曼+怪兽，以及各种尖叫和上房揭瓦的弹跳比赛……
　　你需要拥有一颗强大的内心，以便随时经受住尖叫声的考验。
　　因为，余音绕梁的声音不是： ＂我是艾斯奥特曼，赶快投降吧！＂
　　＂哪里逃，看我的光波……＂
　　就是： ＂妈妈！哥哥关门夹着我手了＂；
　　＂妈妈！妹妹把我的书撕坏了＂；
　　＂妈妈……＂
　　如果说平时每天要叫八百遍妈妈，那么，暑假的每一天，至少要叫上千遍。我太难了……
　　更多的时候，他们会笑着尖叫着，从沙发的这头蹦到那头，又或者从一个房间疯跑到另一个房间。 充分让你享受360度无死角、震耳欲聋的立体环绕声效。
　　老母亲们之间的互相问候，变成了＂你还活着吗？＂多么痛的领悟。
　　每天早上一睁开眼，我混沌的大脑只会思索一件事：还要几天才开学？什么，暑假才刚刚开始？要不要这么刺激……
　　你以为当了妈的女性为何那么暴躁？
　　因为，从 和风细雨 ，到 略显烦躁 ，再到 装聋作哑 ，最后到 忍无可忍的爆发 ，妈妈们每一天都要经历无数遍。
　　对于爸爸来说： 暑假=暑假
　　可对于老母亲来说： 暑假=报兴趣特长班+盯写作业+安排好吃喝拉撒+安排各种亲子类活动+忍受各种噪音+调停各种＂纷争＂……
　　暑假里的口头禅，变成了：
　　我能怎么办？我也很崩溃啊！
　　以前总觉得，当了妈妈的女性，一定会错失很多结交朋友的机会。可有了娃才知道，朋友在精不在多，老母亲们之间的友谊才是最牢不可破的。
　　因为，无论何时何地，只要一吐槽娃，对方都能与你＂同仇敌忾＂；几个妈妈凑一起，就能开＂吐槽大会＂，分分钟治愈你受伤的心灵。
　　不是女人天生爱吐槽，而是因为实在太累了。毕竟，熬过了这一个暑假，还有下一个、再下一个……
　　如果最近你发现朋友圈多了许多暴躁的女性朋友，不要讶异，她们多半是家有＂神兽＂的孩子妈。
　　请多给她们一些理解与关怀，毕竟，暑假更费妈。
　　——END——
　　文| 菈妈，多平台签约作者，喜欢阅读经典育儿和心理学书籍，专注科学育儿和亲子情感的二宝妈。如果你喜欢我的文字，欢迎关注我，一起探讨噢。
　　原创作品，抄袭必究。
　　部分图片来自网络，侵删。