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人生不盲从,思维的质量决定你生活的质量

  在日常生活中,你是一个人云亦云的人吗?
  你是否为自己措辞不当而多有难堪?
  你是否在为自己头脑混乱时过早下结论而悔恨不已?
  如果你的答案是肯定的,那么,从此刻开始,你需要锻炼一下自己的批判性思维了。
  古人云:三思而后行。生活中,你我都需要进行思考,良好的思维能力,将大幅度地提高你的生活质量。
  01 什么是批判性思维
  然而,如果你的思考只是流于表面,一味地盲目顺从,只会让你的生活变得更加寸步难行。
  因此,你需要有意识地锻炼自己的批判性思维,思考下哪些事情对你是有利的,哪些是不利的。
  做到这点,你的生活质量才能得到提升。
  那么,什么是批判性思维呢?
  在《批判性思维:反盲从,做聪明的思考者》这本书中,批判性思维领域权威专家理查德·保罗和琳达·埃尔德说道:"从广义上讲,批判性思维是指一种训练有素的自导式思维,它意在通过公正的方法使推理的质量达到最高水平。具有批判性思维能力的人一贯努力活得更理智、更合理、更有同理心。"
  一言以蔽之, 批判性思维就是自导、自律、自我监督和自我矫正式的思维。
  结合生活实际而言,批判性思考者通常能够一针见血地指出问题所在,并清楚、准确地将问题表述出来。
  此外,批判性思考者还能与他人进行有效的沟通,从而找出解决问题的办法。
  比如,面对同样的困难,思维欠佳的人往往只会一味地顺从,像复读机般重复别人的说法,最终做出的结论大多不利于问题的有效解决。
  而批判性思考者则会分析利弊,透过现象看本质,能通过充分的推理得出结论,从而找到问题的解决办法。
  02 为什么要培养批判性思维能力?
  既然批判性思维能够帮助我们有效解决问题,那么,它具有什么重要的作用呢?
  批判性思维具有两个显著的特征,那便是理性的谦恭和理性的换位思考。
  理性的谦恭是指一个人能够意识到自身的知识有限,不会狂妄自大、自欺欺人,而是理性而谦恭地待人接物。
  比如,在生活中,当孩子对你不敬,你感觉到了自己的权威深受挑战,继而怒火中烧,心中难以容忍这股怒火。
  按照一般人的思维,气愤的你要么对孩子怒吼一通,或者暴力威慑孩子,从而挽回自己的尊严。
  表面上看,孩子确实被你的威严震慑到了,变得怯懦,不敢反抗你,这是你或许感到了些许满足。
  殊不知,你的威慑力只是暂时起了作用,孩子心底里压根不认同你,亲子关系只会越来越糟。
  其实,为了改变这种剑拔弩张的关系,也为了平复愤怒的情绪,你不妨改变一下当前的思维模式,让自己变得积极一些。
  对于批判性思考者而言,他们会觉得自己与孩子之间是一种平等的关系,压倒性地控制孩子只会适得其反,不如换一种平和温顺的姿态。
  试图与孩子交心,了解孩子粗鲁言行背后的需求,然后根据实际情况,适度地满足孩子的诉求。
  这样的处理办法,既让自己的情绪平复下来,也让孩子感受你的关心和疼爱,从而增进了解,让亲子关系更亲密,实乃双赢的做法。
  03 怎样才能做到批判性思考呢?
  有句话说得好:谦虚使人进步,骄傲使人落后。要想做到批判性思考,你首先要保持谦恭的态度。
  心理学家说,人类的大脑在自然状态下有着自我辩护的天性。
  基于这一天性,我们总是习惯性地认为自己的思维是完全正确的,容不得别人提出质疑或反驳。
  这种狭隘自私的行为,只会让我们固步自封,难以取得更大的进步。
  正如书中所说的:"理性谦恭程度高的人明白,未知的事远比已知的事多得多。他们总是能正确意识到自身知识的局限性,因此会不断地学习,拓展自己的知识范畴,培养自己的理性能力。"
  此外, 批判性思考者同时也是理性的换位思考者,懂得从他人的角度进行思考,尤其是从我们不认同的人的角度进行思考。
  只有真正意识到自己的局限性和错误,而其他人是正确的,我们才能做到换位思考。
  在生活中,每个人都是独立的个体,都有着与众不同的生活背景。因此,出现意见相左的情况是在所难免的。
  当我们的观点或者看法与其他人不同时,要学会转换角色,尝试着从对方的角度想一想,或许会对你有很大的启发。
  04 写在文末
  在《批判性思维:反盲从,做聪明的思考者》一书中,作者说:"我们的生活质量基本上是由思维的质量决定的。思维会影响我们的所作所为。"
  因此,我们要学会并具备批判性思维。无论遇到什么情况,你都能娴熟地运用自己最卓越的思想解决问题。
  具体而言,批判性思维要求我们做到理性的谦恭,以谦卑的心态虚心请教,不狂妄自大,不傲慢无礼,这样才能充分认识到自己的不足与无知。
  一个人只有谦虚谨慎,才能打从心底里接受别人宝贵的意见,从而不断提升自我的认知水平。
  同时,批判性思维还要求我们做到理性的换位思考,学会凡事多从他人的角度考虑问题,思考他人的想法,感受他人的情绪,从而真正做到理解和接纳他人。
  做到了这两点,相信你我更善于表达自己的观点,并且更能理解他人。
  遇事之时,你我更能虚心接受他人的意见,不再盲目顺从,不再唯唯诺诺,从而变得更理性、更智慧,做一个真正有智慧、有教养的人。
  愿你我都成为批判性思考者,过更高质量的生活,过更快乐的人生。
  -END-
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