在日常生活中，你是一个人云亦云的人吗？ 你是否为自己措辞不当而多有难堪？ 你是否在为自己头脑混乱时过早下结论而悔恨不已？ 如果你的答案是肯定的，那么，从此刻开始，你需要锻炼一下自己的批判性思维了。 古人云：三思而后行。生活中，你我都需要进行思考，良好的思维能力，将大幅度地提高你的生活质量。 01 什么是批判性思维 然而，如果你的思考只是流于表面，一味地盲目顺从，只会让你的生活变得更加寸步难行。 因此，你需要有意识地锻炼自己的批判性思维，思考下哪些事情对你是有利的，哪些是不利的。 做到这点，你的生活质量才能得到提升。 那么，什么是批判性思维呢？ 在《批判性思维：反盲从，做聪明的思考者》这本书中，批判性思维领域权威专家理查德·保罗和琳达·埃尔德说道：＂从广义上讲，批判性思维是指一种训练有素的自导式思维，它意在通过公正的方法使推理的质量达到最高水平。具有批判性思维能力的人一贯努力活得更理智、更合理、更有同理心。＂ 一言以蔽之， 批判性思维就是自导、自律、自我监督和自我矫正式的思维。 结合生活实际而言，批判性思考者通常能够一针见血地指出问题所在，并清楚、准确地将问题表述出来。 此外，批判性思考者还能与他人进行有效的沟通，从而找出解决问题的办法。 比如，面对同样的困难，思维欠佳的人往往只会一味地顺从，像复读机般重复别人的说法，最终做出的结论大多不利于问题的有效解决。 而批判性思考者则会分析利弊，透过现象看本质，能通过充分的推理得出结论，从而找到问题的解决办法。 02 为什么要培养批判性思维能力？ 既然批判性思维能够帮助我们有效解决问题，那么，它具有什么重要的作用呢？ 批判性思维具有两个显著的特征，那便是理性的谦恭和理性的换位思考。 理性的谦恭是指一个人能够意识到自身的知识有限，不会狂妄自大、自欺欺人，而是理性而谦恭地待人接物。 比如，在生活中，当孩子对你不敬，你感觉到了自己的权威深受挑战，继而怒火中烧，心中难以容忍这股怒火。 按照一般人的思维，气愤的你要么对孩子怒吼一通，或者暴力威慑孩子，从而挽回自己的尊严。 表面上看，孩子确实被你的威严震慑到了，变得怯懦，不敢反抗你，这是你或许感到了些许满足。 殊不知，你的威慑力只是暂时起了作用，孩子心底里压根不认同你，亲子关系只会越来越糟。 其实，为了改变这种剑拔弩张的关系，也为了平复愤怒的情绪，你不妨改变一下当前的思维模式，让自己变得积极一些。 对于批判性思考者而言，他们会觉得自己与孩子之间是一种平等的关系，压倒性地控制孩子只会适得其反，不如换一种平和温顺的姿态。 试图与孩子交心，了解孩子粗鲁言行背后的需求，然后根据实际情况，适度地满足孩子的诉求。 这样的处理办法，既让自己的情绪平复下来，也让孩子感受你的关心和疼爱，从而增进了解，让亲子关系更亲密，实乃双赢的做法。 03 怎样才能做到批判性思考呢？ 有句话说得好：谦虚使人进步，骄傲使人落后。要想做到批判性思考，你首先要保持谦恭的态度。 心理学家说，人类的大脑在自然状态下有着自我辩护的天性。 基于这一天性，我们总是习惯性地认为自己的思维是完全正确的，容不得别人提出质疑或反驳。 这种狭隘自私的行为，只会让我们固步自封，难以取得更大的进步。 正如书中所说的：＂理性谦恭程度高的人明白，未知的事远比已知的事多得多。他们总是能正确意识到自身知识的局限性，因此会不断地学习，拓展自己的知识范畴，培养自己的理性能力。＂ 此外， 批判性思考者同时也是理性的换位思考者，懂得从他人的角度进行思考，尤其是从我们不认同的人的角度进行思考。 只有真正意识到自己的局限性和错误，而其他人是正确的，我们才能做到换位思考。 在生活中，每个人都是独立的个体，都有着与众不同的生活背景。因此，出现意见相左的情况是在所难免的。 当我们的观点或者看法与其他人不同时，要学会转换角色，尝试着从对方的角度想一想，或许会对你有很大的启发。 04 写在文末 在《批判性思维：反盲从，做聪明的思考者》一书中，作者说：＂我们的生活质量基本上是由思维的质量决定的。思维会影响我们的所作所为。＂ 因此，我们要学会并具备批判性思维。无论遇到什么情况，你都能娴熟地运用自己最卓越的思想解决问题。 具体而言，批判性思维要求我们做到理性的谦恭，以谦卑的心态虚心请教，不狂妄自大，不傲慢无礼，这样才能充分认识到自己的不足与无知。 一个人只有谦虚谨慎，才能打从心底里接受别人宝贵的意见，从而不断提升自我的认知水平。 同时，批判性思维还要求我们做到理性的换位思考，学会凡事多从他人的角度考虑问题，思考他人的想法，感受他人的情绪，从而真正做到理解和接纳他人。 做到了这两点，相信你我更善于表达自己的观点，并且更能理解他人。 遇事之时，你我更能虚心接受他人的意见，不再盲目顺从，不再唯唯诺诺，从而变得更理性、更智慧，做一个真正有智慧、有教养的人。 愿你我都成为批判性思考者，过更高质量的生活，过更快乐的人生。 -END- 欢迎关注@三姐爱读书，分享更多好书、更多人生感悟！跟我一起爱看书、爱写作，每天进步一点点！
美极了！100张童书绘本封面（上）插画星球，向每一个期望看到美好故事美丽图画的朋友推荐优秀绘本。这个星球，围绕着奇妙美好的大气层，只为愉悦你的眼睛耳朵，和心。绘本童书插画星球推荐插画家创作amp生活灵感飞船艺术充电给宝宝喂奶时，妈妈不注意这几件事，容易让他肠绞痛小樱家的宝宝昨天半夜突然哭闹不止，小樱怎么哄也哄不好就带着他去了医院，医生说这是肠绞痛，是由肠胀气造成的，是三个月以内的宝宝的常见现象。一般情况下，宝宝肠绞痛的表现为哭闹不止，有时和青春期的孩子，这样聊，就对了孩子到了青春期，我们发现，他们不像小时候那样听我们的话了，爱争辩，会故意跟我们找茬，甚至出言不逊，自我中心，让你吃惊不已。其实并不是他翅膀长硬了，而是青春期的急剧变化，让他出现这些四个小窍门，让宝宝一觉睡到天亮，值得宝妈学习当妈的最崩溃的时候，应该是就是半夜哄娃睡觉时，自己哄到昏昏欲睡，娃眼睛还是亮晶晶的。每次哄睡的时候，宝妈都会安慰自己等娃长大就好了，能睡整夜觉就好了。可并不是所有宝宝在一岁后都能睡孩子有多专注，走得就有多远01hr人生是一场长跑，但不一定每个人都能够到达终点。许多家长为了不让孩子输在起跑线上，担心别人抢了孩子的道，让孩子无路可走，于是，拼命地让孩子跟别人抢跑。为什么许多孩子拼尽全力跑开塞露不用常备，宝宝添辅食后，家长喂他这两种水果，好用又健康本文为锦鲤妈咪原创作品，欢迎个人转发收藏。现在几乎所有的新手爸妈们，都有宝妈群，在群里大家常常提出问题，并针对问题各抒己见给出解释。其中关于宝宝便秘的问题，当之无愧的成为宝妈们最关孩子窝里横，外面怂？那是因为家长犯了这三个错误01hr今天收到一封家长的私信，这位妈妈说我家宁宁就是个窝里横，天天在家像个小霸王似的，说一不二，霸气十足，结果在外面怂的很，昨天带他在外面玩，有个小朋友抢他的玩具，他一句话不敢说三种中国式礼貌正在毁掉你的孩子！占两种以上的要小心了！讲礼貌，懂文明，是每个孩子从小接受的教育。对人讲礼貌，不仅是一种尊重，更是自我修养的体现。但并不是所有的礼貌都是正确的，特别是以下这3种，会对孩子的身心发展造成不利的影响，家长务必这种水果再不吃就涨价了！赶紧给娃做成补钙餐吧期盼已久的太阳公公终于出场啦，突如其来的好天气，让人有点小燥热呢。小年糕这几天都在户外活动，体能消耗也大了起来。是时候给宝宝加个餐补补水啦现在正是草莓上市的时候，再过段时间恐怕就要新生儿打嗝如何处理？新生儿打嗝如何处理？新生儿打嗝，是大人看着难受，其实他自己并不难受！打嗝是怎么回事打嗝是因为横膈膜无意识痉挛引起的，横膈膜是一片大面积肌肉，位于胃和肝脏之间。打嗝的时候，横膈膜痉挛宝宝一岁之前能涂面霜吗？可以的话有什么好的推荐？如果是冬天的话，最好涂，我妹的女儿8月份出生，现在5个来月，最近回家的时候因为前段时间没注意帮她涂宝宝霜，有点被风刮到皲裂的感觉，虽然最近都有帮她涂，但还是有一点点脸上皮肤粗粗的感