三岁以内的孩子尽量少吃这几种食物,你给孩子吃过吗?
亲贝网小编了解到,想让宝宝长得好,一定要在吃东西上面上心。有很多食物其实并不符合孩子的生长发育需要,即使宝宝再喜欢吃,尽可能也少给孩子吃。尤其是这几种食物,在孩子三岁之前,尽可能别给孩子吃。
盐
额外摄入过多的盐容易增加心脏和肾脏的负担,会让孩子变成小胖墩。而且,吃饭盐多的孩子长大后容易口重,这会给孩子带来很多的健康隐患威胁。
所以我们不介意一岁以内的孩子吃盐,即使是一岁以上,也要少油少盐。
蜂蜜
蜂蜜可是养生的好食物,但蜂蜜中有一种肉毒杆菌,对婴儿的进入肠道容易构成威胁。这种肉毒杆菌耐寒又耐热,很难彻底杀死。成年人吃蜂蜜没有不良反应,是因为成年人的消化能力比较强,这种肉毒杆菌不会伤害到成年人的消化系统。
但对婴儿来说,这种肉毒杆菌对孩子的伤害非常大,很可能在宝宝的肠道内进行繁殖,并并且产生导致孩子出现神经麻痹中毒的毒素。
整颗的坚果
让孩子吃大口的坚果不仅可能会导致孩子窒息,坚果中含有的毒素有可能导致代谢能力较差的小宝宝中毒。
糖果饮料
没有小孩子会抗拒糖果和饮料,当然这种食物容易增加宝宝龋齿的概率。吃太多的糖果,不仅会让宝宝坏牙,还有可能导致孩子患上肥胖症,长成一个小胖墩。过度肥胖的威海大家都知道,所以为了孩子的身体健康,尽可能少让孩子吃糖,更要让孩子远离饮料。
膨化食品和油炸食品
膨化食品和油炸食品其实都是垃圾食品,这种食物虽然口感非常好,但对身体百害而无一利。
文章综合:亲贝网、儿科医生鱼小南