"30岁到底该不该结婚?"脱口秀演员李雪琴给出如下答案: "你觉得你想结婚吗?不想结婚就不结婚。不要以为别人都结婚了我不结婚很奇怪吧。 就像做一道题一样,解不出来。两分钟后交卷。你瞎折腾还得写答案。这种思维有点奇怪。" 也许是戳中了大多数人的心,网友们夸她生活通透。 的确,在李雪琴身上,我们感受到的永远是真实的,清醒的。 仿佛就像她说的"生活中没有什么是必须要做的"。 但是,熟知李雪琴的人都知道,这个曾经的东北姑娘,与一切作斗争,生活在外界的审判之下,被困在自己人生的"高山"里。 《李雪琴》的"火"是个意外 有一天,这个普通的北大女生曾经喊话吴亦凡: "你好,吴亦凡,我是李雪琴。今天我来到清华大学。看看清华的校门,多白啊。" 某一天,吴亦凡发布视频:"你好李雪琴,不要管我在哪里,看这光,多亮啊。" 从此以后,网上就多了一个李雪琴。 一句看似不起眼的话让她成为2019年最抢眼的网络名人。 无数千里马奔赴而来,但是成名之后,给她带来了无形的压力。 这个从小就自卑,生活在外人评价中的女孩,开始对自己有了更多的期待。 网上的人也用更严厉的眼神看着她。 网络言辞批评缠绕着她,从她内心疯狂涌出的"否定"让她的情绪一度崩溃。 她把水果刀放在手腕上,来回划了几刀。 感受痛苦是她减压的一种方式。 李雪琴的"哀"是慢慢"种"出来的 当一个人的内心系统被外界评判的时候,我们需要去索取外界的需求。 李雪琴的"哀"也源于此。 李雪琴从小就知道自己不漂亮。 小学刚开始,很多人嘲笑她,其他学生也嫌弃她,说:"你这么胖,别坐这里。" 中学的时候,有男生喜欢她,却因为"喜欢李雪琴"而被嘲笑。 所以她一直在努力"成就",希望得到认可。 上学的时候,李雪琴经常考第一,但是她没有其他孩子快乐。相反,第一名让她恐慌。 她说:"你考了第一,大家都夸你。你考第二,没人夸你。" 这让她觉得只有考试第一名才能被大家看到。 14岁时,李雪琴的家庭发生了变化。 从那以后,她变得更加坚定。"我需要永远拿第一。虽然她妈妈"贾女士"几乎从来没有要求过她的成绩。 但是只有李雪琴知道—"我特别需要通过别人的认可来认可自己。一旦别人认不出我,我就认不出自己。" 甚至在她以优异的成绩进入国内顶尖大学北大后,也没能摆脱对价值和外貌的焦虑,甚至一度患上抑郁症。 严重的时候甚至想过割腕,经常在大街上无缘无故的哭。 为什么这个"失落"的女孩能给人带来快乐? 一路上看着李雪琴,她就像一个迷路的孩子。 总是在外界寻找内心的快乐,外界的一切标准和声音都会成为她评判自己的理由。 她害怕,因为外部世界随时可能"崩塌"。 所以当她不符合大众的标准时,就会觉得自己不够好,别人也不会喜欢她自己。 在被外界认可,人就会产生更多的欲望,不断地攫取它来证明自己的存在和价值。 李雪琴的"成功"是上天的恩赐。 从《脱口秀》开始,她就成了人们眼中的"天赋异禀的特别脱口秀演员"。 明星是她的粉丝,艺人称赞她的才华。李雪琴这个名字成了众星云集的存在。 2019年,她收到了一位投资人的投资。用数百万支持她的内容创业。 在投资协议中,对方声称没有其他要求,只说钱会让她开心。 事实上,团队不断增长的欲望和满足感迫使她开始接收更多的广告。 这时候,李雪琴也会停下来想,这么忙是为了什么? 她最终得到的答案是: "就是满足他人的需求和期望。自己的人生没有了,让我心疼,特别心疼。" 有一段时间,李雪琴选择离开北京,回到铁岭。 有人嘲笑她:"你考上了北大,去过纽约大学深造。你为什么不留在北京,回铁岭?" 以前,李雪琴可能要在沉默中伤心很久。 但那一次,她笑着说: "我是个爱谈段子的人。国内哪里比铁岭更适合创作段子?" 这一刻,她突然明白了:"在别人眼里做一个"赢家"还远远算不上真正的幸福。" 也许,只有打破了"执念",才能找到真正的自己,才能遇到新的境界,才能快乐的生活。 在认清了自己的内在模式之后,李雪琴开始尝试放下一些自己曾经想要的东西,减去生活中那些"负担",把活得舒服放在第一位。 在工作中,她学会了拒绝。有一次,她拒绝了某大互联网公司的分享邀请。 拒绝的原因是她不想曝光过度,其实只是想懒一会儿,累了,不想说话。 在工作中,她不像以前那样扭曲了。以前,她的目光都集中在"笑的观众"身上,试图让那些人开心,仿佛她能证明什么。 但是现在,如果她真的很搞笑,那就要学会释怀。 她降低了欲望,口头禅从"行不通"变成了"活着真好"。 甚至她会直接在脱口秀上说:那些不喜欢我的人,没关系,因为我也不喜欢你! 至此,我们看到了曾经向往得到一切的李雪琴,内心终于松动了。她开始寻找一种内心和谐的"减法"。 这样的李雪琴更轻松,更有魅力。 现实生活中,有很多像李雪琴这样渴望"得到"的人。 我们不停地爬,爬,追。每次达到目标,都想挑战更高的位置。这似乎证明:我可以做到,我完全可以成功。 但是亲爱的,内心的快乐从来不在外面。 就像考上北大的李雪琴,火大了,出名了。 是的,世界上的东西太多了,人太多了,事太多了。如果一个人什么都能做,那她应该活得多累。 生活中有一些高山。你不必爬到顶端去征服他们。你可以绕过他们。 只有打破内心的禁锢,才能走向幸福自由的圣地。