德媒速译英国女作家掰开自己更年期的痛楚
原题:玛丽娜·本杰明谈她的更年期
"我感觉到身体不属于自己"
内容提要:在快要50岁的时候,英国作家玛丽娜·本杰明遭到更年期的"突袭"。她无情而坦率地讲述了这场危机以及她是如何重新找回对生活的热情的。
Bettina Musall访谈
《明镜周刊》2020年9月17日
六年前,在我快50岁不得不经历更年期的时候,我找不到一本能够真正给我力量,让我走出困境的书。我想写一本诚实的书,绝对真实地说出那些曾经让我痛苦不堪的事。我想有许多女性经历着同样的苦痛,只是她们不敢说出来罢了。
自青春期以来,我的身体已经习惯了某种程度上的生理节律。但是一切都没有任何征兆就突然发生了,而且是同时。我感觉我的身体就像不可控制的火山般将分泌物、血液、汗水等一股脑地抛出,然后就是疼痛和失眠。感觉谁都冲你叫嚣:你不再年轻了。
消费忠诚还是聪明的女巫?
自从专家们上世纪70年代研究更年期问题以来,出现了两个阵营:一个是信任医药和化妆品行业的女性;另一个是要求有尊严地向命运和年龄投降的所谓智慧女巫。我觉得很撕裂。我的一部分还远未准备好告别我的青春,但也会购买昂贵的抗衰老霜,或者那些让我产生幻觉的内衣。
这是一段真正的丧失,悲伤和痛苦的经历。但最终我没有屈服,因为不想变成一个不懂得接受和内观的老妇人。我学着让50岁变成一个新的开端,而不是第五个十岁,奋力为跨跃那个门槛做好准备。
当我可以将卫生棉条、避孕药、止痛药都扔掉的时候,无疑也是一种快感。
短短的两年中,我失去了好几位亲朋。这会让许多人因失去了坐标而变得沮丧起来。恰在这时,我们需要新的坐标和新的生活定位。例如将注意力转向年轻人,真正理解有机会做好模范的作用。
走出这个过程,我用了四年的时间。不要分心,少买东西,多反映东西,一个人去山里,这些真的给了我很多。(德文书CoCo编译)