你有没有想过和你的狗狗一起睡觉对你有好处?有很多研究都证明了这一点。和你的狗狗一起睡觉有助于减少压力和焦虑。它甚至可以帮助你入睡困难或有失眠。
　　和你的狗一起睡觉也会让你感到更安全。我是说，在你最脆弱的时候身边有你最强大的保护者。更不用说它会在你和你的狗狗之间建立更牢固的纽带。你和你的宠物共用一张床吗?请在下面的评论中告诉我们!
　　研究表明，和狗一起睡觉会让人感到舒适和安全。对很多人来说，和狗一起睡觉是件很舒服的事。56%的狗主人说他们和狗睡在一起。研究表明，女性觉得和狗一起睡比和猫甚至是其他人一起睡更安全。
　　也有人说和狗狗一起睡觉可以促进和帮助心理健康。2012年，一项研究表明，宠物有助于缓解压力和焦虑等心理问题。人与动物的接触有益于皮质醇、心率和血压等因素。它还可以减少与压力相关的因素，如肾上腺素和去甲肾上腺素，降低攻击性，增强同理心，提高对他人的信任度和信任。
　　如果你的狗狗在你身边，你会感到安全，压力也会减轻，自然你会更容易入睡。所以如果你有睡眠问题或失眠，可以试试。也许你需要的就是你毛茸茸的朋友?
　　大多数狗狗都喜欢依偎在主人身边睡觉。它更温暖，更舒适，他们觉得自己是团队的一部分!
　　请记住，和你的狗狗一起睡觉可能会导致过敏，如果你已经过敏的话，可能会使过敏更严重。
　　此外，如果你的狗狗喜欢吃地上的东西或不喜欢经常洗澡，这可能会传播疾病。如果你的狗体体型又大又活跃的话，你也可以重新考虑一下。
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