骑行，是一种运动健身方式，但有些小伙伴却越骑越胖，这又是怎么回事呢?
　　且听爱尔威小编为你分析。
　　相较于竞技型自行车，爱尔威旗下的智能电单车主打日常代步及休闲骑行，相对来说运动量较低，固然有车友靠着这样的轻运动方式收获了更好的身材，但有些车友却依靠爱尔威代步车的便利踏上了美食的发现之旅，骑行逛街难免陷入路边美食的诱惑，吃吃吃之后才会意识到美食除了享受也带来了飙升的体重。
　　原因找出来了，解决之道还会没有吗?
　　你需要谨记下面这些事项。
　　【一】少吃
　　油脂，是健康和减肥的杀手，所以品尝美食可以，但要控制过油食物的摄取量，尽量不吃。
　　糖份，并不是说所有带糖的甜食都不能吃，可以主要选择果糖类的食物。
　　【二】可食
　　高纤维的食物，既能够充分的提供饱腹感，也能够促进胃肠蠕动，帮助瘦身。
　　高蛋白的食物，可以加速代谢效率，在运动后有益于身体肌肉的修补与恢复。
　　【三】频率
　　每周三次，工作日可以利用早晨或傍晚的时间骑行，周末则全天都可以，每次骑行时长要在30分钟以上，这样才能够获得真正的燃脂效果。
　　【四】强度
　　对于日常从事室内工作的上班族来说，心率维持在130属于中等运动强度，而这样强度的运动维持30分钟以上就是最佳的有氧运动了。
　　【五】推荐车型
　　爱尔威R8，它虽然是一款电单车，但有着三种不同的骑行模式，其中助力模式和自行车模式，能够让骑行者调整到适合自己的运动强度，并充分的运动自己，以达到健康、瘦身的目的。
　　爱尔威S8，作为一款平衡车，它不仅能够在室外骑行，还能够在室内骑行，所以利用它来运动基本可以忽略天气好坏的干扰。虽然它完全电能驱动，但是独特的重心体感操控方式，依旧能够为身体带去热量的消耗，在体验有趣骑行的同时，便可以不知不觉的达成减重的效果。

法兰西思想之父伏尔泰伏尔泰，原名费朗梭阿马利阿鲁埃，1694年11月生于法国巴黎一个富裕的中产阶级家庭，父亲是一位法律公证人，母亲来自一个贵族家庭。伏尔泰自小就受到良好的教育。他非常聪明，3岁就能背诵铁血宰相俾斯麦俾斯麦，全名奥托冯俾斯麦，1815年出生于勃兰登堡附近的一个容克贵族之家。六岁时，俾斯麦被送到柏林接受教育，17岁进入哥廷根大学，后转入柏林大学，主攻法律。但俾斯麦爱好广泛，对历史天才艺术家托尔斯泰列夫尼古拉耶维奇托尔斯泰，1828年8月出生于俄国图拉省克拉皮文县的雅斯纳雅波良纳庄园。他两岁丧母，九岁丧父，家庭的不幸使托尔斯泰过早地成长成熟。托尔斯泰自幼接受了良好的贵族家庭教电学之父法拉第迈克法拉第，1791年9月出生于英国伦敦郊区的纽因顿，他的父亲是个铁匠，体弱多病，收入微薄，仅能勉强维持生活的温饱。但是父亲非常注意对孩子们的教育，要他们勤劳朴实，不要贪图金钱地位西方的华佗威廉莫顿威廉莫顿，1819年8月出生于美国马萨诸塞州的查尔斯顿。年轻时，莫顿在巴尔的摩口腔外科学院学习，毕业后成为一名牙外科医师。1842年到1843年期间，莫顿与比他稍微年长的牙科医生霍资本主义精神最完美的代表本杰明富兰克林，1706年出生于美国马萨诸塞州的波士顿，父亲原是英国漆匠，当时以制造蜡烛和肥皂为业，后来因受宗教迫害，举家迁到北美大陆。因家境贫寒，富兰克林只念了两年书，从10岁起便离开学校，回摄影技术的鼻祖路易达盖尔路易达盖尔，1787年11月出生于法国巴黎附近的康布雷镇。父亲是当地的一名法官，很注意培养儿子的思想修养。达盖尔自小就受到了父亲的典型法兰西式的美德教育，从而养成了信守义务，勤奋守94年女孩月薪4600，攒了2套房你缺的是这种思维可能你也发现了，我最近经常在劝大家学理财。很多人不理解你什么时候变得这么现实了？你眼里只有钱吗？讲真，不是我钻钱眼里了，而是我发自内心觉得钱，真的很重要，尤其是对女人而言。有钱女人党史的小故事，很接地气，百听不厌在中国共产党成立100周年这个重要时间节点，在全党开展党史学习教育，可谓是正当其时。其实，学习党史不一定只看按照时间所记述的历史，因为那确实有些枯燥。可以从很多党史小故事中体会坚定从党史故事中汲取智慧我的孩子特别喜欢听故事，特别是睡觉前，必须听一到两个故事才能够安然入睡。这不，四大名著的故事听了好多遍，有点烦了，主要是我讲得有点烦了，就给他们两个买了几本小人书，这是我在童年时代把党史故事用文艺形式讲好讲活前几天有幸到密云区蔡家洼村的新时代文明实践中心进行了参观学习，除去各种硬件和配套设施建设的很齐全很美观实用之外，给我印象最深的还是关于他们的非遗文化五音大鼓。几位老大爷卖力的给我们