原创文章版权归微信公众号 ＂把科学带回家＂所有 撰文 | Mirror 女生体脂率比男生高，为什么却更怕冷？ 图源：Pixabay 电视剧里经常有这样的桥段：女主在寒风中瑟瑟发抖，一旁的男主默默脱下外套给女主披上。讲道理，女生体脂率更高，为什么还会更怕冷？ 不少女生的手脚像冰棍一样，一碰透心凉。一项调查显示，女性手脚和耳朵的平均温度比男性的低了1.5℃。 难道女生真是＂冷血动物＂？不，女性的体核温度实际上略高于男性。正如发烧时你会更怕冷，身体要维持更高的体核温度，就得对冷更敏感，肌肉组织才会开启战栗产热模式。而大多数女性身体的肌肉比例又低于男性，需要更多地依赖外界手段保温。 另一方面，为了避免热量从体表散失过多，肢端的毛细血管会发生收缩，减少那里的血流量，好让热量集中在内部，优先供应给重要脏器。而女性为了维持更高内温，只好委屈下手脚。 激素差异也是女性更怕冷的关键原因：男性体内的雄激素，如睾酮能够促进肌肉生长，让他们的基础代谢率更高。一项研究表明男性的基础代谢率比女性高23%，意味着产热更高效。 既然女生是真怕冷，这时候该怎么展现男友力呢？ 当然是多喝热水。（没毛病 运动后为什么有的人更精神，有人的更困？ 图源：Pixabay 看着坚持晨跑的小伙伴每天神采奕奕，于是你也尝试着早起跑了几公里，然而跑完之后非但没觉得精神，还更困了是怎么回事？ 锻炼的确有助于提升精气神：运动时，我们的身体会释放肾上腺素、去甲肾上腺素驱使心脏更快而有力地跳动，促进血液循环为身体提供能量和氧气。脑下垂体还会释放内啡肽，让我们感到兴奋畅快。 但运动是要耗能的，如果你的运动强度超出体能限度，锻炼完身体肯定要罢工。尤其是还没习惯晨跑的小伙伴，平时锻炼不足，还在又饿又困的状态下长时间晨跑，身体很容易透支。所以，刚开始锻炼的小伙伴，一定要注意循序渐进。 合理的锻炼除了会让我们更精神，还有改善睡眠、解压等诸多好处。研究发现每周锻炼150分钟，失眠者的睡眠质量和心情状态大都有所改善。但是要注意避免在睡前1小时内高强度锻炼，身体没有足够时间恢复到平静状态，反而会让你失眠。 ＂我每天都坚持做仰卧起坐，怎么没觉得有啥好处？＂ ＂你怎么做的？＂ ＂晚上一个仰卧，早上一个起坐。＂ ——改编自网络 雨天走路为什么总会打湿鞋尖？ 图源：Pixabay 如果走路习惯脚尖先着地，下雨天湿鞋尖并不奇怪，但是习惯脚后跟先着地，为什么也总是鞋尖先湿透？ 有研究者专门用高速摄像机拍摄下了在潮湿地面行走时，水花的飞溅情况，发现了雨天走路总湿鞋尖的问题所在。 雨天走路慢镜头 | 图源：NewScientist 慢镜头画面显示，当我们的脚在水中抬起时，鞋底会扬起水花，随着脚往前伸，水流会顺着鞋底向前甩去，并在鞋前端以75°左右的角度向前抛出。当你的脚进一步往前落地时，被抛出的水也恰好落在你的鞋尖面上。 雨天走路模拟动画 | 图源：NewScientist 至于水为什么会以这种方式运动涉及到更复杂的流体力学问题，研究者还没有进一步探究。 那要如何避免雨天湿鞋？研究者的建议是：慢点走，不给水花向前甩的机会，或者穿鞋底排水能力强的鞋，这样也不容易带起水花。 水能被压成冰吗？ 图源：Pixabay 要让水结冰，常识肯定是降低温度。往期我们还提到过一种水在真空中结冰的现象。那有没有可能简单粗暴地把水压成冰呢？ 科学家还真做到了。 深海底压强那么大（最深处超1000倍标准大气压），水都依然保持着液态，可见压缩水需要的压强可不小。 研究者想到了一种巧妙的方法：他们在密闭的石墨烯层间对水滴施压，用强激光制造的激波压强可达数万倍标准大气压，水温也被加热到数千摄氏度。 超离子冰的透射电子显微镜图像（左）和结构模型（右） | 图源：Algara-Siller, G. et. al (2015) 在如此极端的条件下，一种奇妙的冰晶诞生了——氧离子以立方晶格的形式整齐排列，而氢离子在其间自由穿梭。它被称为超离子冰，呈现为独特的黑色，温度极高，且密度和导电性都大大超越普通冰。 然而，这样的高温高压只能维持一瞬，超离子冰的更多性质还有待研究。科学家认为在一些冰巨行星的内核中可能就藏着这样的冰。 不过瘾？关注微信公众号＂把科学带回家＂，把有趣有料的科普一网打尽！
银河系与麦哲伦云，正在发生碰撞，发现已经孕育出了新的恒星银河系的郊区可以说是银河系最古老恒星的家园，但天文学家在这个天体退休群体中发现了意想不到的东西一群年轻的恒星。更令人惊讶的是，光谱分析表明这些幼年恒星起源于银河系外。这些恒星似乎不工资3500，理财一年存了20万年轻人请用脑子赚钱可能你也发现了，我最近经常在劝大家学理财。很多人不理解你什么时候变得这么现实了？你眼里只有钱吗？讲真，不是我钻钱眼里了，而是我发自内心觉得钱，真的很重要，尤其是对女人而言。有钱女人凝聚态物理的巨大进步在狄拉克半金属中，发现新的奇异拓扑态凝聚态物理的基础研究，推动了现代电子能力的巨大进步。如晶体管光纤发光二极管磁存储介质等离子显示器半导体超导体等，都是凝聚态物理基础研究诞生的技术清单，可谓令人震惊。在这一领域研究工观测到轻子衰变，标准模型之外的新物理学？来自北京光谱仪III合作，一个由来自世界各地大学进行粒子物理研究的大型研究人员组成的团队，现在报告了首次观测到轻子衰变D，这一观察结果发表在物理评论快报上，为在D衰变中进一步测试m比想象的还复杂发现土卫二内部的二氧化碳，受到海底化学控制西南研究院的科学家开发了一个新化学模型，该模型揭示了土星的卫星土卫二内部二氧化碳（CO2）可能受到其海底化学反应的控制。研究通过土卫二冰面裂缝释放的气体羽流和冰冻的海雾表明，土卫二地球和火星，木星和土星，由不相同的物质组成，太阳系被分割了？科学家终于登上了太阳系相当于落基山脉的高度，在发表在自然天文学期刊上的一项研究中，来自美国和日本的科学家揭示了我们宇宙邻居大鸿沟的可能起源。这种众所周知的分裂，可能在太阳刚形成时就36亿年前生命诞生！发现一氧化二磷，是生命起源之谜的关键正如你所知的，磷存在于DNA和细胞膜中，是生命的基本元素。但磷是如何到达早期地球的？这在某种程度上是一个谜。天文学家现在已经利用ALMA和欧洲航天局罗塞塔号探测器的综合能力，追踪了强烈安利一个小白也能月入1W的小众副业这时候，一定有人说理财不是有钱人的事情吗？我没有钱怎么理呢？不是没有钱不能理财，是理了才有钱。股神巴菲特买第一只股票时，也只有114美金。但后来，他却问鼎世界首富。再比如，我的朋友40张哈勃空间望远镜高清壁纸关于无水印图片本文有无水印版本哦如需要无水印版本请在本文末最底部左下角点击阅读原文进入查看或下载141凭借自身优势，哈勃空间望远镜拍摄了无数令人难以置信的天文作品，令无数天文爱好者天文知识竞赛正式上线！检验你到底懂多少天文的时候来啦博科园科学知识竞赛中心正式上线竞赛入口在本文末截图为竞赛中心首页入口率先上线科目天文学分初等中等高等极限四种挑战暂上线天文学初中高等三种其它科目和极限挑战正准备中截图为竞赛中心科目天空到底有多高？可以在网页上遨游太阳系啦天空到底有多高？从地球上一直往上飞能飞到哪儿去？10千米1000千米100000千米10000000千米千米请闭着眼睛想象一下会是什么美妙的感觉？由iibStudio与BBCFut