那些关于空气污染的流言，你还坚信不疑吗？

　　在病毒的阴影下，空气污染可能被人们暂时遗忘在脑后了，虽然雾霾和病毒一样都无孔不入，但病毒的传染性和快速致死显然更加可怕。每天病毒的谣言让人们变得精神紧张，疲于应对空气污染，曾经这些空气污染的流言是否也给你带来困扰呢？
　　1. 口罩是抵御空气污染的最佳办法
　　在国内现在人们争相购买的口罩类型之一就是医用外科口罩，这种口罩是否能够抵御空气污染呢？典型的半脸外科口罩的孔隙直径约为5-10μm，而对人类构成最大健康风险的污染物为2.5μm或更小。而且，这种口罩很少完全覆盖鼻子和嘴巴，从而为污染物自由渗透提供了足够的空间，尤其是在侧面。
　　在中国进行的一项研究表明，常用的外科口罩允许多达68％的污染物泄漏到内部。因此，始终建议选择防污染的口罩，例如N95型口罩。在没有条件的情况下，使用外科口罩当然还是比什么都不用，甚至简单地用围巾来遮盖脸都更好。
　　亚洲清洁空气计划印度办公室主任Prarthana Borah指出，外科口罩在防止空气污染对健康的影响方面毫无用处。理想情况下，需要一个N95或N99口罩，以限制污染物进入人体。然而，佩戴口罩并不是一种解决方案，而是一种适应策略。
　　小贴士：口罩到底有没有防病毒效果？
　　范德堡大学医学中心Mark Denison博士说，病毒通过咳嗽和喷嚏飞到人们中间，佩戴口罩可以防止咳嗽和喷嚏产生的大水滴到处传播。而细小的飞沫会滴落在手上和其他表面上，佩戴口罩的人们无法用手去触摸自己的鼻子和嘴，也就可以防止人们接触到病人留下的病毒。因此佩戴口罩有一定的防病毒效果。
　　牛津大学研究人员Trudie Lang说，在科学家努力研究新病毒的传播方式时，戴口罩是＂非常明智的预防措施＂。
　　避免感染新病毒的最佳方法是用肥皂和水洗手。如果没有肥皂和水，请使用酒精类洗手液。
　　2. 空气污染的健康危害被夸大了
　　事实证明，空气污染会加剧心血管和呼吸系统疾病，加速肺部衰老，触发中风，影响认知能力并导致过早死亡。WHO报告表明，空气污染对健康的影响包括：
　　■ 29％由肺癌引起的死亡和疾病
　　■ 43％由慢阻肺引起的死亡和疾病
　　■ 24%由中风引起的死亡
　　■ 25％由缺血性心脏病引起的死亡和疾病
　　■ 17％由急性下呼吸道感染引起的死亡和疾病
　　但是，对于许多人来说，这些数字似乎有点抽象，甚至有人认为它们被夸大了。与许多其他环境问题一样，关于空气污染的错误信息也对我们的健康和生活方式产生了严重影响。因此，专家们警告不要用错误猜想污蔑科学事实。
　　3. 电动汽车不会污染空气
　　这也并非事实，人们对环境的影响取决于其所使用的能源，曼尼帕尔理工学院的助理教授Vishnu Sharma说：＂想象一下，您有一个高效的太阳能屋顶，而您的汽车充电是通过太阳能来完成的，那么绝对可以将污染降到最低。但是，如果您的充电桩从城市外燃烧化石燃料的火力发电厂获得电力来源，那么污染的减排效果可能不会那么大。＂
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　　特斯拉太阳能屋顶将在年内进入中国。
　　此外，电动汽车电池的重量据说会导致轮胎磨损更严重，增加颗粒物污染。但是，现代电动汽车的其他优点例如再生制动在尝试将这种排放减少到最小。生命周期研究表明，尽管与非电动汽车相比，电动汽车对环境的总体影响相对较小，但污染还是很大。
　　话虽如此，专家们认为，电动汽车的排放将会随着技术的进步不断减少。因此，与任何非电动汽车相比，仍然建议选择电动汽车以减少对环境的影响。
　　4. 在室内是应对空气污染的最佳方法
　　污染不仅是室外现象。根据美国EPA的说法，室内的空气污染通常比室外的更严重。
　　《2019中国室内空气污染状况白皮书》指出室内空气污染问题现状严重，装修一年内空气质量合格者不足5%，三年内合格者不足半数，其中办公室是空气污染重灾区，不合格率高达90%。
　　在家庭、办公室、学校、政府和金融机构等场景的测量中，办公室空气质量不合格的比例最高，达到90%。测量的3,530个家庭样本，合格率为35%；784个政府和金融机构样本，合格率为20%；492个学校样本，合格率为23%。
　　5. 只有长期暴露在空气污染中才有害
　　人们即使短时间暴露在空气污染中，也可能会遭遇许多健康问题。在中国的研究证明，仅仅几天的污染暴露就可以使哮喘患者的死亡风险增加约10％。
　　除了严重影响老年人、儿童以及患有肺部和心脏疾病的人等弱势人群的健康外，短期接触还与呼吸道感染、中风和认知能力受阻有关。＂短期暴露于空气污染会引起不适，例如咽喉炎、头痛、鼻炎、皮肤炎和眼睛发炎。这些影响通常与支气管炎加重这样的小毛病一样，会被误以为是换季引起的。＂Prarthana Borah说。
　　6. 可见的空气污染最危险
　　尽管污染物的可见度是污染测量的重要参数，但只有少数污染物是肉眼可辨的。气溶胶、烟尘、烟雾会对健康产生严重影响，氮和硫的氧化物、VOCs、CO和O3等无形污染物也会造成严重的健康影响。有时，无形污染比有形污染的影响更大，因为人们的忽视而没有采取预防措施。这些无形污染物的影响范围从呼吸系统问题涵盖到过早死亡，意识到此类污染并避免将其吸入非常重要。
　　道路上严重的烟尘污染
　　7. 随着技术进步，空气质量会不断提高
　　许多人认为，随着技术的进步，空气质量会不断提高。但是，由于快速的工业化发展、机动车使用和其他污染活动的兴起，世界许多地方的空气质量逐年恶化，尤其是自2010年以来。即使在美国，经过30年的空气质量改善，＂污染的空气天数＂在过去两年中也开始再次增加。
　　卡迪夫大学地球、海洋和气候科学学院的助理教授Vinoj V博士认为，如果我们不断努力科学地控制污染，那么空气质量无疑会随着时间而改善。因此，尽管到目前为止，这是一个关于空气质量起伏不定的流言，但有一天可能会变成事实。
　　面对那些不确定的消息，也许你并不太相信，只是随手不经意的转发，就会不知不觉地成为谣言的载体，助长了谣言传播。我们不仅要做到不信谣，不传谣，还要用自己的知识去影响身边的人不被谣言欺骗。打赢这一场战疫也好，打赢蓝天保卫战也罢，要依靠的不只是一个人的力量，也不是一部分人的力量，而是需要每一个人共同努力。
　　引用  1. https://weather.com/en-IN/india/pollution/news/2019-10-18-7-myths-air-pollution-debunked-delhi-deaths-exaggeration
　　2. https://www.pmnewsnigeria.com/2020/01/30/do-masks-offer-protection-against-coronavirus/
　　3. https://www.sohu.com/a/322881405_211518
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