女人的衣服穿搭可以掩盖真实年龄吗？

　　我给大家带来的答案是一位40+的姐姐，希望她的案例能给更多年轻的、轻熟的姑娘带来一些信心。
　　因为我是教人变美的老师，所以在很多学员案例中我发现，姑娘如果真的为变美去付诸实践，那么＂美＂这件事，是可以上不封顶的。
　　这是我们的46岁的蔚蓝姐，看到她的时候，你可能都联想不到美不美的事情，就是一位生活平稳安定的中年阿姨的形象。▼
　　但蔚蓝姐可没想这么一直＂安稳＂下去，女人不管到了多大年龄，都是有一颗不安分的爱美之心。
　　只是蔚蓝姐是少数那种把＂想＂落到＂做＂的人，这是她刚从训练营毕业时自己搭配的照片，整个就利落了很多，虽然还是有年岁感，但已经抛下了同龄人一大截：▼
　　这是她最近的照片，颜色上使用越来越大胆，而且这种面对镜头的大方感，也是很多年轻姑娘都无法企及的。▼
　　那么蔚蓝姐是如果一点一点实现这个变化的呢？是形象的三个维度的提升：外貌、展示力、能量场。
　　具体定义是——
　　外貌：我们比较关注的五官、皮肤、身材、头发等硬件；
　　展示力：姿态、表情、打扮、场景构建、得体度等软件；
　　能量场：自信、自我接纳、开敞的程度所表现出的＂气场＂。
　　那我们来一一拆分一下，蔚蓝姐是怎么在这三个维度上进行提升的。▼
　　1、外貌层
　　蔚蓝姐2017年参加我的训练营，里面包含一套形体矫正，这套形体矫正动作她一直坚持做到现在，至少有一周能做到三四次，我们来看看她的身材变化：▼
　　很多姑娘觉得运动没时间也懒，想着整容行不行，我个人认为呢，整容不是不行，现在有一些项目甚至能够塑造马甲线，但要知道运动带来的效果不仅是瘦、塑形，更是一种有年轻态的活力感。
　　肌肉线条可以打出来，但是运动过程中的精神状态、血液循环、觉察肌肉的使用、韧性的增强，可是机器打不出来的。
　　不过外貌的提升永远都会有天花板，比如说纸片身材的人很难练出丰腴的蜜桃臀；苹果肌最高可能就只能到达一定范围内的高度；四肢的长度也早已被基因确定好等等。
　　但是像展示力和能量场，却是没有天花板的。
　　二、展示力
　　展示力呢，你可以浅显地认为穿搭、妆发这些技术，很多姑娘认为穿搭妆发是到了一定年龄自然而然就会了，当然，不乏有天生对时尚敏感的姑娘，但毕竟是少数，如果都抱有这样的想法，那就很快给自己贴上＂笨＂、＂学不会＂的标签，从而停滞不前。
　　其实穿搭这些事儿，就跟我们学数学语文一样，都是可以通过练习习得的。
　　比如蔚蓝姐刚起步的时候，也只会一些基础款+配饰的应用，但你会发现，就这样的搭配，空间都能大很多。
　　基础白衬衫，红色包包跳出一下，再加上耳饰墨镜，整个儿穿搭就有了层次感：▼
　　同样的基础款+配饰套路：▼
　　然后慢慢地，色彩蔓延到大面积的服装上，会使用一些叠穿混搭，在袖子、腰间、裤腿的穿法上有了一些小心机，能够利用更多的配饰，感觉衣品就有提升了一大截：▼
　　包括化妆，其实大部分姑娘起步都是从大白脸、海苔一样的眉毛、堆砌色彩开始的。
　　然后慢慢画，去积累手感、经验。
　　记得变美这件事，我们一定不要追求结果，因为没有结果，过程中的风景才是最美好的。
　　3、能量场
　　能量场指的是自己的自信度。自信度这种东西说起来虚，但其实都换算成了眼神、姿态被识别了出来。
　　类似这样，能量场高低立现：▼
　　蔚蓝姐也是同样的，曾经的她面对镜头时也是面容紧绷，目光很散乱；现在面对镜头就会开敞的多，眼神也有了穿透力和笃定感。▼
　　即使不直视镜头，这种舒展挺拔的姿态也能传递出很美好的感受。▼
　　很多人一拍照就觉得手脚没处放，即使再好看，成片的效果总有一种小家子的土气，一般都是能量场比较畏缩导致的。
　　说了这么多，总结一下：
　　1、避免为了想要显年轻而选择的花花绿绿、齐刘海，就从最简单的基础款+配饰做起
　　2、自信是个长时间培养的过程，每天对镜练习挺拔一些，面部舒展微笑一些，从外在到内在先正循环起来
　　3、适度的运动，保持肌肉的柔韧性，肌肉一僵就有老化感
　　4、打破设限，不要给自己心理暗示，什么快四十了、孩儿他妈了、大妈了，都统统清扫出去，只留下＂女人的美可以延续一生，我也要活出我这个年龄的通透睿智感＂
　　希望这篇文章能给你带来启发，活出你的美感！
　　爱莉一直只想做自己年龄段的好看女子，穿衣搭配除了符合个人气质和场合，很重要的一点就是不出错，适合自己又舒服眼睛，再给人一种美感就是最高境界了。为啥要遮盖真实年龄？爱莉觉得45+年龄段刚刚好符合自己的智商加情商，很喜欢当自己年龄段的女子，不用想办法遮盖，你问我多大，我一秒钟就告诉你好啦。
　　怎么穿衣好看，爱莉也在探索中，喜欢看日本模特的穿搭，自认为日式是比较适合我们亚洲脸和身材的，气质优雅，服装色泽淡雅，能充分体现东方人的美。爱莉生活在英国，但是日系穿搭即便在欧洲国家也是完胜的。很多英国朋友都喜欢我的风格，经常在街上被人赞美服饰，称赞优雅。爱莉分享几点选衣和搭配心得:
　　一是，基础款衣服尽量选择品质比较好的。优质棉质和丝质衬衣，可以搭配衣橱所有外套和下装，选择白色和黑色就好，简单利落，解开一粒扣子，露出锁骨，很有女人味。
　　二是，配饰可以增加服饰的张力和丰富度。同样一套基础款的衣服，配上不同丝巾和项链等装饰，可以呈现出不同风格。所以建议多买几条丝巾和项链，不换衣服换配饰，让人感觉你拥有好多衣服和风格。
　　三是，一定要喜欢戴帽子。特别是头发不是很好看的人，身材不够修长的人，帽子绝对是加分项，不仅修饰脸型、调整发量，还显高显瘦。爱莉在夏天就一两顶防紫外线的宽沿草编帽，百搭。冬季选择毛呢帽子，颜色可以根据自己的服饰特点选择灰色、黑色和卡其色。偶尔戴一顶红色贝雷帽，可以给沉闷的冬装增添活力。
　　四是，当季流行元素的衣服不要多买，只买适合自己的，避免大面积的大花图案，因为气质不是特别能驾驭大花的人会显俗气。小碎花法式开叉裹裙或者格子裙，搭配基础款衬衣和针织衫，配一条精致的珍珠吊坠项链，优雅感立马出来了。波点裙也是经典图案，可以考虑入手一条。
　　五是，雪纺长裙和阔腿裤是四季都可以穿的百搭品，哪怕寒冷的冬季里面也可以搭配秋裤不显胖，外面配羊毛大衣或者羽绒外套都没有问题。背心裙和吊带裙也是四季通穿单品，其伸展力很强，夏天单穿凉快性感，冬天搭配毛衣温暖又温柔。
　　再回到问题上，不需要靠服饰遮掩年龄，年龄是拿来绽放的，爱莉喜欢安心做自己这个年龄段的美好女子。40岁的人没有必要非要挤进20、30岁人的行列，每个年龄段的女子都有自己最美好的状态。安心于自己的年龄，甚至油然而生一种感恩和自豪，也是一个不错的活法。
　　题主提的这个问题挺好，我认为女人的衣服穿搭，太可以掩盖真实的年龄了。
　　记得我小的时候，看到50多岁的人，就觉得他们很老了，会管他们叫老大爷老大娘。但随着时代的变化，看现在的女人、男人们怎么一点都不显老呢。我觉得不显老也是有原因的。
　　过去的人40岁左右开始就有了白头发，那时候有也没有染发剂，只能听任头发白着，头发一白给人显老的感觉。所以那时的40岁看着也像现在的50岁，甚至50多岁。而那时女人的穿着打扮也太单调了，只有灰、蓝、黑、军绿几个颜色的服装。白着头发，再穿上那样是式样老土，并且深颜色的衣服，当然看着是老大娘了。
　　而现在的女人不仅可以把变白的头发染黑，还可以把头发做成各种头型，甚至头发少的，还可以蛓各种漂亮的假发。给人的感觉看着又洋气又年轻。
　　女人过了50岁，特别是过了55岁，随着生理的变化，脸上胶原蛋白减少，又长出了皱纹，如果不好好注意穿着打扮，当然显得特别老气。可如果注意衣服的穿搭，选择那些显年轻的衣服搭配，那就太不一样了。
　　红色的穿上看着热烈，可搭配一些暗色的裤子或装饰；绿色的看着青春，可以百搭颜色；蓝色的看着清纯，搭配上白色，那就像蓝天，配着白云。穿上这些漂亮的衣服，女人即使70岁也看着活力满满，年轻漂亮。
　　所以女人们不管多大年龄，都要把自己打扮的年轻美丽哦。
　　我觉得单靠衣服穿搭掩盖真实年龄是可能的，但是只是暂时的，也只是可远观不可近看的。
　　我们单位里有个女同事，45岁了，穿搭总是20出头的那种卫衣牛子裤板鞋这类，远看确实是年轻人的感觉，走近看就不像了，头发丝掩盖不住白发了，眼袋好重，法令纹好深，皮肤沉暗。到底还是45岁的样子，年轻的打扮也不是很得体了。
　　另一个同事也是差不多年纪，人家的穿衣打扮就不一样。合体的职业装，微卷的短发，小高跟鞋，撞色小包包，非常成熟有韵味的穿着。再加上经常做瑜伽，画着淡妆，整个人给人感觉就非常舒服。
　　所以，不必通过衣服穿搭去刻意掩盖年龄，什么年龄穿什么衣服，得体永远是最合适的。内外兼修，注重形体体态，举止优雅，才能散发出女人本身的年龄该有的韵味和气质。