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傻子和精神病相比,哪个更可怕?

  傻子和精神病相比哪个更可怕?
  作为专业人士,我们不允许这样的叫法,因为带着明显的歧视色彩。下面分别说说两种疾病的特点。大家口中的傻子
  专业角度讲,叫做精神发育迟滞,现在新出版的DSM-5称作智力障碍,属于发育障碍的一种。
  智力障碍是在发育阶段发生的障碍,包括智力和适应功能两方面的缺陷。具体可表现在社交概念和实用的领域中。
  其基本特征是总体精神能力的缺陷,与同龄人相比,其日常适应功能存在损害。这种疾病大多起病于儿童时期,或者是天生的。一般严重的个体,他的运动能力,语言能力和社交能力均存在很大的损害,对于儿童来讲,2岁就能看得出来。
  再说说所谓的精神病人
  我们所指的精神病人通常都是后天起病,有些是由于遗传,有些则是由于某种原因的刺激,或者外伤,或者一些躯体疾病伴发的精神障碍。
  如我们所接触到的精神病人一样,这类人群可能存在幻觉,多疑,以及不可预知的冲动行为,从这一点来说,精神病人对周围人和社会存在更高的风险。
  然而,对于患病家庭来说,二者都给家庭带来沉重的负担,尤其对于患者本人来说,智力障碍的个体更多时候扮演着受害者的角色。
  我们经常看到这样的报道:某某智能落后的人受他人怂恿做出违法行为。的确,这样的人群,缺少辨别是非的能力,可能对方只给他一元钱,或者一个口号,他就言听计从。就未来的预后来讲,智力障碍几乎是不可治愈的,严重者将时刻需要他人的帮助和照料。相反,精神疾病尚有接近20%的治愈希望。而且,就算是不能治愈,精神病人在缓解期也能够具备一定的社会能力。所以,从患病家庭和患者本人来说,智力障碍的患者更加让人绝望。
  总结:对于题主的问题,我们要分别现在不同角度去看待。从对社会的危害性来讲,可能精神疾病的患者更具危险,但并不是说智力障碍的患者就完全不会有冲动,因为智力障碍同样可能伴发精神障碍,这个时候就同样危险。
  对于患者本人来说,智力障碍更容易受到社会的歧视,而且真的是终身患病,而且是无药可医的。希望我的解答对你有帮助,请关注,后续我会继续发布医学知识
  我妈有多重人格,还是个骗子,把我们一家都坑了:
  五年级的时候,当我的同学在谈论侏罗纪公园的时候,我有了更重要的想法。我的爷爷刚去世,我们搬到他家住了。与此同时,家里的信件和票据开始神秘的消失。首先,电费账单不见了,然后电话账单也不见了,接着,我爸爸订阅的杂志也不见了,我朋友寄给我的信,从来没有收到过。
  妈妈怀疑有人偷了我们邮箱里的东西,要把我们赶出爷爷家,因为"人们在打房子的主意。"大约在同一时间,我们的固定电话断了,妈妈把这归咎于邻居在电信公司工作的儿子。我家的邻居曾经和我爷爷关系不和,这使得他的儿子成为了主要嫌疑人。
  一天晚上,我注意到一辆煤气公司的车停在我家门前。一个穿灰色制服的人下了车,朝计价器走去。我意识到,平时下班后是不会抄表的,我立刻就紧张了。我提醒爸爸,他迅速沿着碎石车道走去。我冲进卧室,透过窗帘的缝隙往外看。从爸爸的肢体语言中,我知道出事了——他双臂交叉,声音洪亮,但透过紧闭的窗户,我听不清具体细节。终于,爸爸的肢体语言放松下来了。他们握了握手,那人就走了。
  爸爸回到家里,走到沙发前,妈妈坐在电视机前。爸爸说,"煤气公司的人说我们欠费,还说我们在其他地方有房产,也没有缴费。"
  妈妈开始担心别人盗用了我们的身份和隐私来谋。她向警方报案,但遗憾的是,警方没有立案。于是,妈妈和爸爸相信,罪魁祸首是一个和我们很亲近的人,他或她似乎知道我们家的每一个细节,比如妈妈的银行,我的身份信息,我们怎么缴费的。
  我的父母担心我会有危险,所以制定了新的规则来保护我:如果我独自在家,我永远不能开门,即使我知道谁在那里。我从来没打开过窗帘,我从来不敢独自冒险到后院去,更不用说前院了,我也从来没有和除了爸爸妈妈以外的任何人谈论过身份盗用,因为我们不想无意中把我们知道的信息透露给别人。"知道我们的人越少越好,"妈妈宣称。爸爸经常重复这句老生常谈。
  我与外界迅速断了联系,我感到完全被孤立了。学校里的社交也好不到哪儿去,由于我是一个孤单的人,因此我成了欺凌的首选目标。为了早日毕业,我努力学习,最终考进入了离家整整两小时路程的普渡大学,让我与我的家庭问题保持了非常必要的距离。
  上大学是一种解脱。我住在学生宿舍,学习农业传播,我也终于摆脱了身份盗用,和它迫使我过上的生活方式。
  到了第二年夏天,我租到了一套校外的单间公寓。因为用电问题,我给电力公司打了电话,安排了维修工作,一切都很顺利,直到几天后来了一封信。因为我的信用评分,我需要支付100美元的押金来建立服务。我想,这一定是因为我还没有建立信用。我要了一份我的信用报告,更多的是出于好奇。
  秋季的某一天,我收到了来自信用机构的信件,我打开信封,发现我的报告有10页长,充满了欺诈性的信用卡记录,它们可以追溯到1993年——那一年我父母的身份第一次被盗。我的信用评分也附上了:380——不合格的信用。
  我哭了起来,我哭着给妈妈打电话,"为什么有人要这样对我?"我永远不会有车,房子,什么都没有!我很伤心,被不知不觉地回到了童年的混乱生活。
  当我看到欺诈指控时,我想,他们肯定会理解我不是个骗子,我只是个孩子。我找到了其中一家信用卡发卡机构的客户服务电话,打了个电话,解释说我的身份盗用了,我们家多年来一直是窃贼的目标。我得到的答复是一记耳光。"你怎么能指望我们相信呢?你名下的信用卡还了两次款,小偷是不会这么做的,他们刷了很多信用卡,却从来不还钱。"
  我很委屈。我一直被认为是有罪的——我欠了很多债,我是一个赖债不还的人——但我不是。
  我把挫折感转移到学业上。我在研究生院注册了一个消费者科学和零售项目。我进行了关于身份盗窃的研究,希望能帮助其他人了解这种犯罪,提高公众意识,甚至可能在这一过程中追查到我家的身份盗用。
  与此同时,我家的问题还在继续。他们似乎是一波又一波地来了——比如,一些讨债公司的通知,一些不属于我们的账户的电话,都不请自来了。
  2012年8月4日,我获得了爱荷华州立大学的博士学位——同一天,妈妈被诊断出患有伯基特氏淋巴细胞白血病。医生告诉我们,这种类型的癌症有80%的存活率,但母亲是"另外的"20%之一。六个月后,她去世了。
  妈妈去世几周后,爸爸打电话给我。他很生气。"2001年你的信用卡透支了,你到底在干什么?"
  "我没有!你在说什么呀?"
  "你不要对我撒谎!你的信用卡对账单就在我手里!"
  "什么信用卡对账单?"
  "第一美国。"
  "爸爸,那张信用卡是以我的名字取走的,这是身份盗窃案的一部分——你怎么会有这个?"
  "在你母亲的档案里,还有你的出生证明。"
  那一刻,我的血都凉了。我的出生证明不应该和身份窃贼开的信用卡对账单放在同一个文件夹里。我有我的出生证明原件,那是什么出生证明呢?
  我突然明白了,我知道是谁盗用了我的身份,我希望我错了,但内心深处,我知道我不会错。
  我回到家时,爸爸已经把文件摆在我面前,他找到的出生证明是2000年6月7日签发的核证副本。2000年6月的时候,我甚至都不住在家里——我在上大学。在那一堆文件里,有关于信用卡和银行账户的拒签信,上面写着妈妈和爸爸的名字,而爸爸对此一无所知。还有一堆用妈妈婚前的名字帕姆·艾略特写的近期工资单,以及各种当铺收据。
  "爸爸,是妈妈盗用了我们的身份。是她让我们过着现在的生活。"
  20年后,我终于破获了我们的身份盗窃案,我在两种成就感之间进退两难,感觉自己好像要垮掉了。我开始觉得,我所知道的关于我生活的一切,往好里说是一种扭曲,往坏里说是一个谎言。
  母亲职业生涯的大部分时间都在金融服务业,先是做报税员,然后是股票经纪人。爸爸信任她,让她来处理家里的税务。今年2月母亲去世后,父亲立刻开始考虑找一位税务顾问。当他找到时,别人说:"很抱歉,我帮不了你;自2000年以来,你大部分时间都没有纳税。"
  我们发现了妈妈和国税局之间的信件,她在信中说她拖欠了税款。我们发现了一封来自印第安纳州税务局的信,信中说她和爸爸的车未缴州税。我们找到的证据越多,爸爸就越沮丧。妈妈的犯罪活动似乎没完没了。
  我发现她定了酒店房间和酒,尽管她不喝酒。我登录了妈妈的Facebook账户,发现她经常谈论和另一个男人订婚的事。她有男朋友,她劈腿了吗?我吓坏了。
  然而,妈妈确实是我们的身份窃贼,爸爸和我不再为她伤心了。在某种程度上,我们正处于一种生存模式中,试图理解她制造的灾难,并为她收拾乱摊子。但我们也意识到我们不知道这个女人是谁,你怎么能为一个你并不真正了解的人而悲伤呢?
  为了了解我的妈妈,我通过Facebook联系了她的朋友。她的朋友告诉我,我妈妈一直认为我爸爸是个混蛋,我妈妈一直认为这个家庭不值得她留念。但我妈妈从来没有表现过这些,她藏得很深,她把怨恨深埋心底。
  虽然身份盗窃背后的"原因"尚不清楚,但可能是一种人格障碍在起作用,医生们称之为分离性身份障碍(DID),患有DID的人通常有一个主导的、主要的身份,他们依赖、抑郁和内疚。他们身份的交替迭代——通常被称为改变——呈现出与最初的完全不同的历史、记忆和个性。
  我认识的妈妈,经常窝在沙发上,容易长时间的悲伤和焦虑。而她朋友们认识的帕姆·艾略特(我妈妈婚前的名字)精神抖擞,慷慨大方,充满青春活力。她有一个完全不同的背景故事,她居然跟别人说她没有孩子,那我是谁?
  像许多情绪障碍一样,这种障碍通常在童年时期形成,并可能由严重的创伤触发——通常是虐待。我没有证据证明我妈妈小时候被虐待过。我所记得的是关于我外婆的冷酷本性,她的冲动和轻率行为的轶事。
  我知道外婆鲁莽地花掉了外公的钱,几乎使他破产。我知道我妈妈的弟弟,我的舅舅迈克,不会谈论他的童年。我知道我的妈妈在12岁时就性行为活跃,一生都很乱,这是童年虐待的常见后果。我知道我妈妈讨厌她从小住的房子——也就是我从小住的房子。爸爸说,他们卖掉房子后,她就像一个卸掉负担的女人;我也注意到了这个变化。她在那里出什么事了吗?她的童年和我的童年一样,是一个充满恐怖和孤独的地方吗?
  如果她确实患有这种疾病,那么她可能有几个人格,其中一个是我妈妈,另一个是饱受虐待没有孩子的女人。这种身份分离通常涉及到一个人的自我意识、代理意识和行为的剧烈转变。在对那些与精神分裂(did)生活在一起的人的研究中,超过三分之一的人报告说,在身份分离的影响下,患者会从事犯罪活动。我妈妈的行为是她自己有意识的决定吗?如果她的行为超出了她的控制范围,她还会为此负责吗?
  没有她在这里,诊断DID是不可能的。如果我是一个精神病医生,我更愿意诊断我妈妈患有精神病。她表现出了所有典型的症状:缺乏悔恨、鲁莽、不负责任,以及不可思议的说谎能力。我的母亲过于自信,甚至到了自恋、强迫性、冲动和自私的地步。我敢肯定,她是不懂爱的。
  我还没完全理解她做的每件事。但我确实觉得被骗了。我错过了童年里的社区活动,因为她曲解了我们的社区。从11岁起,周日与朋友共进晚餐,或与朋友煲电话粥就不再是我生活的一部分了。
  尽管如此,自从发现母亲的口是心非后,我和父亲重燃了我小时候的亲密关系,这很好。
  原文是个博士,专门研究身份盗窃的,忘了叫啥,翻译过来。
  傻子和精神病,傻子并不可怕,傻子大家都知道,他就是傻了吧唧的,不会给人造成伤害,饿了,只要有吃的能吃饱就行,天冷了,穿的暖和就行。
  他也不打人,也不骂人,傻了吧唧的笑,在自己的心里没有什么痛苦,傻子会给家庭,带来少量的负担。
  精神病患者,是会给人造成伤害的,如果要是犯了精神病,造成伤害他自己不清楚。
  有一个工人,在矿山井下工作,井下工作很危险,四块石头夹一块肉,有一天他在井下工作时,有一块很石头,砸在他的脑子上,当时昏迷不醒,被送到了医院,经过医院检查,重度脑震荡。
  在医院苏醒过来以后,大喊大叫,打针吃药可以说治不了,后来医院给他转珍,转到精神病院去治疗,在他从精神病院出院以后,脑子清醒的时候,什么都能干,什么也都知道,一旦犯病的时候,砸人家的汽车,打人骂人,自己什么也不知道,没有办法,家里包括损失,给患者又送到了精神病院,继续治疗。
  得了精神病这个病一般是治不了,只能起到缓解的作用,患者不犯病,就是好了。现在有一些精神病患者,长期在医院治疗,就是害怕回家以后,犯精神病了,毁坏人家的财产,包赔损失,家里人承受不了。
  怎么说呢,普通群众的概念里,傻子是指不聪明的人,也就是智商低下的人,而根据医学上的诊断标准,所谓的傻子被称作精神发育迟滞,是属于广泛性精神发育障碍的一种,也属于精神疾病的一种,而普通群众的精神病一般只的就是精神分裂症。所以如果你的比较对象只是不聪明的精神发育迟滞与精神分裂症患者比较,哪一个更可怕,有可能我的答案还是精神分裂症患者……讲一讲精神发育迟滞(傻子)
  我们一般很抵触用傻子这样的称呼去称呼这一类患者,因为本身这样的称呼就存在典型的歧视色彩。这是一种发育障碍,一般的标准是IQ智商的测量在70分以下,主要表现为由于智力发育的严重滞后,而出现的思维和行为方面的异常,其实精神发育迟滞也可能出现精神症状,但一般不会特别严重。相比较而言,精神发育迟滞的患者也可能会给周围的人带来一些生活上的不便,但一般很少出现严重的危险。他们只是智商地下,但大多心思单纯,没有故意而为的害人之心。
  比如我接触过的精神发育迟滞的患者,一般的精神发育迟滞患者是没有治疗价值的,但这种病也可以伴发一些其它精神障碍,所以有时候还是需要住院治疗的。但即使是严重到需要治疗的地步,她们会对周围人产生一些不方便的影响,但不会主动去攻击别人,偶尔表现出类似的攻击性,也都是以防御为主,和精神分裂症患者的区别是能够被安抚的。
  举个例子,我对一个精神发育迟滞的人好,了解她的需求,就可以让她对我产生信任,我说的话对她有特殊的意义。但同样的事情在精神分裂症患者身上,起码是存在妄想内容的精神分裂症患者身上几乎是不可能的。
  精神分裂症(精神病)患者的伤人行为
  我们觉得精神分裂症患者可怕,主要是因为精神分裂症患者可能突然出现攻击性行为,其实分裂症患者的攻击行为也不是看谁不顺眼的随意行为,更多的是在幻觉或者妄想的支配下,出现的冲动紊乱的攻击行为。讲真话,有时候真的很可怕,比如最近的长沙9岁男孩在自家小区内被疑似精神病人的邻居活活打死,就是因为刚搬来小区的邻居身患精神障碍,但显然没有得到有效治疗和控制,所以突然出现如此的恶劣伤人行为。
  其实我们身边这样的精神分裂症患者的伤人行为并不少见,单就今年,媒体报道的精神病人伤人事件就起码要十多起了,没有报道的只能是更多。甚至很多患者本身的幻觉和妄想由来已久,就因为监护人没有有效的管控措施,所以还是出现了如此恶劣的恶性事件。两者比较而言,谁更可怕
  精神障碍如果具体到个体身上,很难说哪一种病更严重,因为同一的一种诊断,往往在两个个体身上表现为天壤之别。但,如果广义的讲一定是精神分裂症患者更严重,更可怕,这一点在全国任何一家精神专科医院的住院患者的构成就可以清晰的看到,精神分裂症,在任何一所精神专科医院里都是住院人数最多的诊断名称,而相比较而言,精神发育迟滞住院的患者就很少很少了。
  有时候我们也会去下乡做精神疾病的诊断复合,和风险评估工作,常常看到很多精神发育迟滞也就是你说的傻子患者并未治疗,而是在家由家人看护和照料,但就这一点我觉得完全能解释的通哪一种疾病更危险,更可怕了。
  "傻子",一般指严重的智力障碍患者,亦即人们常说的"痴呆"。
  "精神病",一般多指"精神分裂症"。
  二者同属于精神疾病。
  从发病原因来说,
  "傻子"大部分是先天性的,当然也有一部分是后天因生产时头颅挤压,高热惊厥,颅内感染或外伤所导致的;
  而"精神病"则大部分都是由于本人个性缺陷加上后天生活事件的刺激所导致的;
  这里说的"可怕",
  我个人理解是:
  "这两种人其结果和预后谁更好一些?"
  那肯定是"傻子"更可怕!
  因为就目前的医疗技术和手段而言,尚无好的办法可以治愈。
  这是一种终身性疾病,且一般寿命要远远低于常人。
  而"精神病"则不一样,通过系统的药物治疗和心理治疗,相当一部分人均可达到"治愈"或"好转"的疗效。
  当然也有一部分"精神病"患者治疗是"无效"的,据统计,也不过只占1/3左右。
  谢邀!
  毋庸置疑是精神病人更可怕,所谓的傻子就是愣,俗话说得好:横的怕愣的,愣的怕不要命的。傻子并不是真的傻不拉几什么也不懂,只是反应慢或者反应迟钝而已,他的思维还是基本正常的,能够分辨是非。能够控制自己的思想行为。法律上说的有刑事能力的人。
  而精神病人则不同,他们的思维完全不受自己控制,是受幻觉来支配,病情发作时就象魔鬼附身,自己就不是自己了,就象另外一个人,他的破坏性是最大的。所谓的打架不要命就是指人的精神不正常,受到精神病人伤害的程度往往是非常惨烈的,轻者重伤,重则死亡。精神病人所造成的刑事案件是不负刑事责任的(发病时期)所以重度精神病人必须在正规的医院进行药物治疗,是不允许在社会上自由活动的。
  我觉得也不能这样去说。他们也都是人,因为患病了,都很可怜!
  可怕不可怕,那是自我感觉。从两个病的角度来理解,有差别,也有共通之处。
  所谓的"智能低下者",是智能障碍,其生活技能基本丧失,但该病部分患者也会伴有精神障碍,也会有肇事肇祸倾向。
  而精神分裂症属于精神病性障碍,其社会功能也会受损,有肇事肇祸倾向。
  在此,也希望社会大众多去关爱这类病人,多用专业与爱心抚慰他们!化害怕为同情才好!
  我们不会称他们为傻子,我们称他们为智力障碍者!
  智力障碍者,是发育迟钝!把自己的智力停留在某个阶段!
  小时候,我隔壁家有个男孩,脑膜炎发烧!延迟了治疗时间,造成了他智力障碍。他的智力永远停留在五六岁的阶段。虽然,身体在发育在成长。但是,智力永远停留在五六岁的时候!
  象这种智力障碍者。不会给人带来伤害。他们的意识,也像孩童一般。虽然成年了,还是象孩童一样天真可爱。常常做出让你忍俊不住的事情来。
  现在全世界都在关爱智力障碍者。作为正常的我们,也应该多给他们一份爱。也让他们生活的幸福!
  精神病,就不同了。发起病来,连自己的亲人也伤害!
  也是小时候村里,有个精神病人!他发病的时候。用脚踩着生病的母亲。说他母亲是猪。要把她宰了过年。
  当时,几个年轻力壮的男人,才能控制得住他。用绳子捆着他。如果,没有人阻止。他的妈妈,就被他用菜刀杀死了!
  因此,我觉得精神病人!更可怕!
  应该是精神病更可怕,精神病实际上就是精神分裂症,特别是有暴力倾向的患者,在幻听幻想的支配下,会做出一些对人身攻击,破坏性的事情,严重的甚至有杀人,放火的可能,人们需要有防范措施。有一些轻微的患者,也不会有过急的行为。
  傻子是对弱智的统称,他们思维简单,生存需求不高,只要有饭吃,有水喝就可以,一般情况下,不会对人们造成伤害。
  傻子和精神病是两个不同的例子,傻子往往是天生的,精神病人是后天的,也可能是遗传的,危害不同,从道理上说,精神病人危害更大。
  先说傻子,傻子就是智力有缺陷,头脑不灵光,但是,没有坏心眼,一般是善良无害的。傻子人畜无害
  我楼顶上就有一个傻子,是小的时候发烧,脑子烧坏了,不长脑子,其他部分长大了,小的时候干过不少傻事,比如人家教他叫别人爹,他也真叫。
  还有把他家里的人民币,他喜欢老人头像,把放在家里的1000多块钱,全部剪了,把他父母气疯,也无可奈何,从此以后,不让他接触人民币。
  孩子长大以后,出路也是个问题,不能让父母养一辈子,他父母发现他儿子比较勤快,不懒惰,干粗活是一把好手,后来,他父亲给他找了一个装卸工的工作,干活特别好,不怕苦,不怕累,没有心眼,老板工人都喜欢。
  但是,因为头脑不好,也受过不少骗,所以他父母给老板交代,发工资就打到银行卡,不要发在他手里,平时放在他手里有了几百块就好了。
  虽然傻,但是对父母很孝敬,脾气很好,很多人喜欢他,听说他父母准备给他娶一个农村老婆,不知道有没有女孩喜欢他。神经病不同,有极大的危险性
  好的时候和正常人一模一样,发作的时候特别危险,做出一些危险的事情,我们单位就有这么一个男人,正常也可以工作,也可以和别人交往。
  因为,谈恋爱女朋友和他分手了,受到刺激,成了神经病,发作时特别可怕,跟谁都有仇,谁碰到谁倒霉。
  上次,有一个刚来不久的工人,不知道他有神经病,说的话刺激到他,他把那个人打的鼻孔流血,连车间的机器也破坏了,狂怒不止,如果再不制止,不知发生什么大麻烦,有四五个小年轻冲上去,把他按住,领导派车送他去精神病院接受治疗。
  治疗好还可以回去上班,跟正常人一模一样,只要不发作,就是正常人。相对来说,精神病危险更大,人们不知道他什么时候发作,也不知道他什么时候受刺激,更不知道他要做出什么危险的事。
  对于精神病,人们更担心更害怕不愿意和他交往,跟傻子不一样,人畜无害,人们取笑她,他也不恼不烦,因为他,不知道,没感觉,不知道别人笑话或者侮辱他,傻子更安全,精神病更危险。

最美家政人朱春南希望姐妹们身体健康,家政行业员工制早日实行我是朱春南,曾获评2020年上海市劳动模范荣誉称号被评选为全国总工会2021年最美家政人。在上海做家政十多年,从钟点工到如今服务涉外家庭,我坚持不断学习提升自我,并考入了上海开放大34岁美国女歌手穿沙滩装秀大码身材,并霸气喊话这身体就是艺术据美媒好莱坞生活1月7日报道,1月6日,34岁的美国女歌手莉佐(Lizzo)发布了一段最新视频,视频中她穿着沙滩装自信展示自己的大码身材,并抨击了社交媒体上那些不切实际的审美标准,清晨起床后的10分钟内有6大疾病预兆,中医专家提供的这几个方法可收藏很多慢性疾病在侵害我们的健康之前,都会表现出一些征兆,如果能识别并且采取措施处理,就能尽可能避免大病的发生。清晨起床后的10分钟内身体通常会发出6大信号,也许就是疾病预警信号,一定114分钟71分!他从全美第二高中生沦为次轮秀,如今开启逆袭之路面对没有锡安英格拉姆和麦科勒姆的鹈鹕,独行侠以127117轻松取胜,独行侠新秀贾登哈迪也久违的获得了连续出场的机会。今日的比赛,哈迪获得了生涯第二高的出战时间,一共登场20分51秒好吃又下饭!大叔教你马铃薯炖无骨鸡腿,简单易学,家人都喜欢马铃薯炖无骨鸡腿,好吃又下饭。食材无骨鸡腿排3片马铃薯2颗青葱2根蒜瓣5瓣油12小匙鸡腿腌料白胡椒粉12小匙五香粉12小匙素蚝油2大匙1冷冻无骨鸡腿排放冷藏低温解冻,拆封后洗过,用9种健康的绿汁食谱,味道和看起来一样好但是,当你在蔬菜和水果之间取得平衡时,绿色果汁可以成为搭配早餐的绝佳小吃或早晨提神饮品。它们是维生素矿物质和植物营养素的丰富来源,可以为您的健康做各种美妙的事情。所有这些深绿色蔬菜可恶!为什么我没有早点发现这个食谱,没有烤箱的快看关注大胖友图图,每天都能看到新奇,简单,美味又实用的食谱哦我是真的后悔没有早点知道这个食谱!原来没有烤箱也是可以做芝士烤红薯的!真的太简单了,你们有机会看到这个食谱的话一定要试试啊7分险胜!北京首钢击败南京同曦,利夫19分16篮板,曾凡博爆发第二阶段开始之后,北京首钢成为了黑马,解立彬的执教虽然还有一些问题,但也算是渐入佳境。南京同曦这边西热力江禁赛,球队并没有受到太多的影响,成绩也稳定在季后赛区。最终北京首钢在三节落苹果手表测出萝卜心率68次分,纸巾80次分!专家给出解释近日,包括苹果在内的多个知名品牌的智能手表手环给火腿肠速溶咖啡盒水果蔬菜等物品监测出血氧饱和度及心率等数据,引发网友热议。到底咋回事?苹果手表测出萝卜心率官方客服可能是设备比较灵敏平安夜读有一种坚持叫人民警察电波无形,平安相随当我们回望过去的时候,总会被自己的坚持所感动。因为,在每一段逝去的岁月里,不可能永远都是阳光雨露,还会有风霜雨雪,或许很难得到鲜花与掌声,但一定会遇到暗障和荆棘,冬天要多吃包菜,教你新吃法,不炒不炖不凉拌,一顿一大锅不够吃冬天要多吃包菜,教你新吃法,不炒不炖不凉拌,一顿一大锅不够吃。包菜又叫甘蓝,物美价廉,23块钱就能买到一颗。包菜的营养也很丰富,含有丰富的矿物质与微量元素,经常吃包菜,能够轻而易举
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